
健康に不安がある女性の那覇市パーソナルジム選びガイド
パーソナルジムを探すことは、理想の自分に近づくための第一歩です。
柔軟で健康的な体づくり、心身のリフレッシュ、健康的な生活習慣————あなたの目標は何でしょうか?
日常生活や予算に無理なくフィットするジムを見つけることで、無理せずに理想の自分に少しずつ近づけます。
ここでは、あなたにぴったりのパーソナルジムと、見つけるための秘訣をいくつかご紹介します。
これからのジムライフを楽しむためのヒントとして、ぜひ参考にしてみてください。
那覇市のパーソナルジムは立地で選ぼう
パーソナルジムを続けるために大切なのは、何といってもアクセスの良さです。
仕事帰りや買い物のついでに通える場所であれば、自然と習慣にしやすくなります。
特に慣れないうちは、ジムに通うためだけに家を出るのが面倒に感じることもあるでしょう。
でも、外出のついでにジムに立ち寄れると、その負担はぐっと軽くなります。
ジムを続けやすくするには、この「通いやすさ」がとても重要です!
初回体験が決め手!那覇市のパーソナルジムで自分に合ったトレーニングを
パーソナルジムで運動習慣を身につけるためには、運動が楽しめるか、無理なく続けられるかを知ることがとても大切です。
特に、これまであまり運動をしてこなかった女性にとっては、続けられるかどうかに不安を感じることもあるでしょう。
そこで、初回体験を利用することが非常に重要です。
体験を通して、ジムでの運動メニューが自分に合っているか、ジムの雰囲気や設備、スタッフの対応などを実際に確認することができます。
さらに、多くのジムでは初回体験がリーズナブルな価格で提供されているので、気軽に試せるのも嬉しいポイントです。
ぜひ初回体験を活用して、自分にぴったりのジムを見つけましょう。
那覇市で見つける!あなたの目的に合ったパーソナルジム
ダイエットを目指すなら、食事指導がしっかりしているパーソナルジムを選ぶことが大切です。
また、過去のビフォーアフターの実績を確認し、成功事例が豊富なジムを選びましょう。
筋力アップを目指す場合は、トレーナーがボディメイク大会での実績を持っているかどうかを確認するのもポイントです。
運動不足を解消したいなら、通い放題のプランや多彩なプログラムを提供しているフィットネスクラブがおすすめです。
このように、パーソナルジムにもそれぞれ得意分野があります。あなたの目的に合ったジムを見つけましょう。
那覇市パーソナルジムの料金をチェックして、賢く通おう!
意外な追加費用に注意!
ホームページを確認していても、見落としがちなのが入会金や事務手数料、カード発行手数料、レンタル料などの追加料金です。
キャンペーンを活用したり、料金プランがリーズナブルなパーソナルジムを選ぶことで、負担を抑えましょう。
実際の口コミから見つける!那覇市で評判のパーソナルジム
実際の体験談を参考にしましょう!
運動習慣を続けるためには、自分にとって使いやすく、居心地の良いジムを選ぶことが大切です。
運動の強度だけでなく、共有スペースの雰囲気や施設の清潔さなども重要なポイントです。
多くのパーソナルジムでは、Googleレビューや評判を確認できますので、失敗しないために口コミや評価をチェックしましょう。
那覇市でパーソナルジムを選ぶ際には、これらのポイントを考慮しながら、自分にとって一番大切な要素を優先して選ぶことが大切です。
運動を始めるなら、早ければ早いほど効果的です。
筋力が落ちていると、体力をつけるのに時間がかかったり、運動を続けるのが辛く感じてしまうことがあります。
自分のライフスタイルやトレーニングの目的に合った、最適なジムを見つけましょう。
- ライザップ 那覇店
- THE PERSONAL GYM(ザ・パーソナルジム) 沖縄那覇店
- BEYOND(ビヨンド)沖縄那覇店
- BULK UP GYM バルクアップジム 那覇店
- トレゼロ Training-zero 沖縄 那覇・浦添店
- アティラス ATiLAS 沖縄 那覇店
- ガネシアGaneshia 沖縄 那覇店
- BUG(バルクアップジム)那覇市西町店
- パーソナルトレーニング Ichi(イチ) 那覇市旭橋店
- Fit. パーソナルトレーニングジム那覇泉崎店
- touch fitness 首里金城
- Body Make Upボディメイクアップジム GEED 那覇壺屋
- 那覇パーソナルトレーニングジムGRAP GYM(グラップジム)
- COCO HACK FITNESS 沖縄 那覇店
ライザップ 那覇店
30日間の無条件全額返金保証があり、1回50分のトレーニングを週に2回行う無理のないプランです。
「ライザップ=きつい」というイメージを持たれることが多いですが、実際は専門のトレーナーがあなた専用のプログラムを作成してくれるため、厳しい運動や無理な食事制限はありません。むしろ快適な環境で運動しながら、食習慣を改善することで、痩せて健康的な体を手に入れることができます。
ライザップ那覇店は、豊富な専門知識と経験を持つトレーナーが信頼できるサポートを提供しています。ダイエットの成功実績も多いため、パーソナルジムを検討しているなら、まずはライザップをチェックしてみましょう。
ライザップ 那覇店の口コミ情報
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
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料金 | 入会金55,000円(税込) ベーシックプラン 327,800円(税込) 2ヶ月 16回 プライム プラン 594,000円(税込) 2ヶ月 週2/4/8回 |
住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 那覇新都心ビジネスセンター2F |
目的 | ダイエット |
体験の有無 | 有(無料体験) |
THE PERSONAL GYM(ザ・パーソナルジム) 沖縄那覇店
2023年にオープンした「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」は、新都心からもアクセスしやすい立地にあり、特に真嘉比・松島・古島周辺でジムを探している方におすすめです。那覇市の便利な場所にありながら、静かな環境でトレーニングに集中できます。
利用者からの口コミはどれも高評価で、特にトレーナーの親切丁寧な指導が好評です。THE PERSONAL GYMのトレーナーは、元医療従事者やボディメイク大会の優勝者など、豊富な経験を持つエリートたちです。初心者から上級者まで、幅広い年齢層に支持されています。
THE PERSONAL GYMでは、目的や予算に応じて選べる3つのコースを提供しています。特に「ダイエットコース」は、充実したサービス内容とともに、ウェアやタオルの無料レンタル、食事管理、プロテインやBCAAドリンクも無料で提供されるため、手ぶらで気軽に通えます。
2024年5月現在、新規入会キャンペーンを実施中!初回体験トレーニングが通常11,000円のところ、今なら0円で体験可能。また、体験後に当日入会で、入会金22,000円も無料になります。この機会に、ぜひTHE PERSONAL GYMを体験してみてください。
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店の口コミ情報


トレーニングの方も毎回楽しくいじめていただいているので、筋肉もついてきて楽しいです✨
太りたい方にもおすすめです!

産後で運動から遠のいていたため、最初は不安でしたが、ストレッチから始まり、トレーニングフォームもチェックしてもらい、毎回筋肉痛がしっかりあります!!!
そして、何よりトレーナーさんのギマさんがトレーニングの知識をたくさん持っていて、色々教えてくれますし、イケメンさんで気さくにお話ししてくれて、毎回楽しいです☺️
通って3ヶ月で6kg減量に成功し、ドレスもしっかり入るようになりました😭😭👍
本当にThe personal gymさんに通って良かったと思っています。
これからもよろしくお願いします🙇♀️🙇♀️

山城トレーナーありがとうございます!
知識皆無でも丁寧に教えていただきました⭐️
筋トレの楽しみを感じれたから
これからも定期的に頑張ろー😤
#新都心から近い!
#THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店

近くにパーキングもあって、かなり便利!!!
スタッフの儀間さんはとても明るく丁寧に教えていただきトレーニングの時間があっという間でした💪
店内もすごく綺麗で、男女問わずトレーニングに励める環境だと思いました。
儀間さんと一緒に最高にカッコいい肉体を手に入れたいと思います😎😎

これなら、3日坊主の私でも、長期的に筋トレに励むことができそうです!
筋トレが続かなくて悩んでいる人は、1度体験でもいいので、指導してもらった方がいいと思います!
また、設備やトレーニングウエア等の管理もされているので、手ぶらで筋トレ出来るところも気に入っています
これからも継続して、ここのジムで筋肉をデカくしたいと思います

これからもよろしくお願いします!
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
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料金 |
ダイエットコース:2ヶ月/16回 264,000円(税込) 回数券:4回券 37,400円(税込) 月額コース:月2回 17,600円(税込) |
住所 | 沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F |
目的 | ダイエット |
体験の有無 | 有(毎月先着10名:無料体験) |
BEYOND(ビヨンド)沖縄那覇店
痩せるのは当たり前。人生を変えるボディメイクをしませんか?【BEYOND】
ビヨンド 沖縄那覇店では、美しさを追求し、健康的で持続可能なライフスタイルをサポートします。
運動不足の解消や体力向上を目指したい方にもぴったりの環境です。
美しい体を手に入れることだけでなく、心身の健康を高めるために多くのサポートを提供しています。
ビヨンド 沖縄那覇店では、ただ痩せるだけではなく、内面からも美しさを育むことを重視しています。
専任のトレーナーが、あなたの目標やライフスタイルに応じたトレーニングプランを作成し、無理なく継続できるようサポートします。
また、体験トレーニングを通じて、自分に合ったトレーニング環境を実感することができるので、不安を感じることなくスタートできます。
ビヨンド 沖縄那覇店では、個々の身体や習慣に合わせたトレーニングと持続可能な食事法を提案します。
初回体験トレーニングは通常11,000円ですが、今なら無料でお試し可能です。まずは体験してみましょう。
BEYOND(ビヨンド)那覇店の口コミ情報
私は巻き方と反り腰がひどいのですが、BEYONDに通うようになって姿勢やボディーメイクはもちろん、体重も4kg落ちているのでトレーニングの効果をかなり実感しています。またトレーニング後は、自分の好きな味のプロテインを選んで毎回出してくれます。私はプロテインを飲みながら、トレーナーさんと話す時間が好きで気づいたら長話してることが多々あります笑
パーソナルジムでは認知度が高いと思うので気になる方はぜひ、BEYONDの無料体験トレーニングを受けてみてほしいです♪
ストレッチや筋トレにより、姿勢改善も見込めます。
自分自身、猫背、巻き肩が長年ありましたが、1か月通ってみて、かなり改善されています。
トレーニングはマンツーマンでフォームを見て個々のレベルに合わせてメニューを作成し、実施していくので、無理なく続けられます。
スタッフも明るく、優しく、丁寧で、理論的にフォームや筋トレの効果を説明してくれますので、初心者でも安心して通えると感じます。むしろ初心者の方こそパーソナルトレーニングをおすすめしたいです。
ウェアやシューズ、ロッカーも貸出してくれますので、手ぶらで通えるのも魅力の一つであると考えます。
食事管理に関しても、これは無理だと思うような内容は一切ないので、理想の体型になるための最短ルートで進めるような感覚です。
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
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料金 |
ACHIEVE20 176,000円(税込) |
住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-8-1新都心とみや101号室 |
目的 | ダイエット |
体験の有無 | 有(無料体験) |
BULK UP GYM バルクアップジム 那覇店
バルクアップジム那覇店では、ダイエットの驚異的な成功率を誇ります。なんと、トレーニングを開始した方の90%がわずか2カ月で顕著な成果を実感し、ダイエット成功率は94%にも達します。こちらのジムでは、個々の目標に応じてパーソナライズされたトレーニングを提供し、ダイエットはもちろん、部分痩せなどの具体的な願いもサポート!
さらに、健康的な食生活についてもプロからの無料アドバイスが受けられるので、トレーニングと食事の両面から理想の身体を目指せます。
お得な価格設定もバルクアップジムの特色の一つ。家族や友人、恋人と一緒に参加すれば、さらにリーズナブルな料金でサービスを享受できます。那覇市民体育館近くに位置し、便利な駐車場も完備しています。那覇市上間にお住まいやお勤めの方々に、健康的なライフスタイルの一環として、ぜひバルクアップジム那覇店をお試しください。
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
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料金 |
入会金 10,000円(税込) 体験マンツーマンコース(4回) 22,600円(税込) 体験ペアコース(4回) お一人様 ¥17,000(税込) |
Google口コミ | ★★★★★(4.9) |
住所 | 沖縄県那覇市上間200-1ダイエイA101 |
目的 | ダイエット |
体験の有無 | 有(無料カウンセリング実施中) |
トレゼロ Training-zero 沖縄 那覇・浦添店
普段歩いているときに、足や腰が痛くなることはありませんか?それ、体のゆがみが原因かもしれません。運動を始めることはいいことですが、間違った方法や姿勢で行うと、かえって痛みやケガの原因になりかねません。
沖縄県那覇市・浦添市にあるトレゼロでは、元プロサッカートレーナーの経歴を持つ理学療法士が正しい運動の仕方を教えてくれます。また、一人ひとりに合わせた運動プランを作り、健康的な体作りの基礎を築きます。
これからスポーツを始め、健康的なライフスタイルを手に入れたい方は、トレゼロでの初回体験を試してみてください。パーソナルセッションからグループトレーニング、さらには出張整体まで、手頃な料金で多彩なサービスを提供しています。理想の体を目指すなら、トレゼロが新しい一歩をサポートします。
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
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料金 |
【機能改善トレーニング】 30分 4,000円 60分 7,000円 90分 10,000円 学生50分 3,000円 |
Google口コミ | ★★★★★(4.8) |
住所 | 沖縄県那覇市松尾2-16-48 パトリア松尾201 |
目的 | 姿勢矯正、体力向上 |
体験の有無 | 有(トレーニング+トリートメント60分 3,000円) |
アティラス ATiLAS 沖縄 那覇店
那覇市古波蔵にあるパーソナルトレーニングジムATiLAS(アティラス)は、肩の悩みに特化した整体と姿勢矯正を組み合わせたトレーニングで、あなたの体の悩みを根本から改善します。作業療法士であり、長年整形外科クリニックで経験を積んだ比嘉 彰久トレーナーが、痛みのない健康的な体づくりをサポートします。
ATiLASでは、肩の痛みや不調だけでなく、姿勢に関する問題や、スポーツ障害など幅広い悩みに対応。整体とパーソナルトレーニングを通じて、自宅でできる簡単トレーニングを提案し、健康的な体の維持と向上を目指します。体のバランスを整え、美しい姿勢と自然な体型を目指したい方に、ATiLASは理想の場所です。
アティラス ATiLAS 沖縄の口コミ情報


姿勢や身体の不調を確認しながら、私に合ったトレーニング方法を教えて頂き、食事管理の方法も教わりながら、綺麗に痩せることができました!
結果マイナス5キロに成功したうえに、長年悩まされていた肩こりも改善することができました!ATiLASさんありがとうございます。

カウンセリングから施術までとても丁寧な対応で、足以外に肩周りもほぐしてもらい施術後は身体が軽くなっていました(*^^*)
家でのケアの仕方も教えてもらったので
ちゃんと実践したいです!!
ありがとうございました♪︎

丁寧にカウンセリングしてもらい、以前から気になっていた腰痛まで改善しました😊
自主トレも、メニューの優先順位や頻度まで細かく教えていただき無理なくできる範囲で続けていけそうです!

カウンセリングからトレーニングまでとても丁寧でわかりやすかったです!
食事管理もして頂いてますがとても的確でストレスなくやれてます!
私は何事も長く続かないタイプですがここならしっかり継続できそう!

無料体験の時から丁寧な対応で、肩周りだけでなく全身をアセスメントして下さり、肩周り以外に気になっていた太ももの太さや、偏頭痛などの原因も一緒に対応して下さいました。
セルフトレーニングも教えてくださるので自宅でも続けやすいです。
今は結果も見えてきて楽しいです♩
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
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料金 |
【マンツーマン】 60分(1回) 8,800円 60分(4回) 使用期限:2ヶ月間 30,800円(7,700/1回) 60分(6回) 使用期限:3ヶ月間 39,600円(6,600/1回) 60分(8回) 使用期限:3ヶ月間 48,000円(6,000/1回) 【ペア】 60分(1回) 6,600円 60分(4回) 使用期限:2ヶ月間 22,000円(5,500/1回) 60分(6回) 使用期限:3ヶ月間 26,400円(4,400/1回) |
住所 | 沖縄県那覇市古波蔵3丁目7−1 ワイ ウェーブコート 301 |
目的 | 姿勢矯正 |
体験の有無 | 有(初回体験 60分 3,000円) |
ガネシアGaneshia 沖縄 那覇店
那覇市国場に位置するガネシアは、あなたのダイエットを成功に導くパーソナルジムです。
トレーナー自身が5カ月で-15kgのダイエットに成功した実績があります。この自身の経験をもとに、楽しみながら続けられるトレーニングと、バランスの取れた食事指導に定評があります。
ダイエットはもとより、あなたが抱える「ぽっこりお腹」や「肩こり・腰痛」、「疲れやすさ」などの悩みを、ガネシアが解決の手助けをします。運動初心者から経験者まで、それぞれのレベルに合わせたプログラムで、健康で美しい体へと導きます。
ガネシアでは、公式サイトにて無理な勧誘や回数券の強制はないと明言しています。体験だけでもお気軽に試してみてはいかがでしょうか。
今よりもっと健康と美を追求するガネシアで、新しい自分への一歩を踏み出しましょう!
ガネシアGaneshiaの口コミ情報

食事管理とトレーニング1ヶ月で体重2.5Kg、体脂肪も5%近く落ちました。
トレーナーさんは元気で話しやすいし相談ものってもらえて楽しくトレーニング出来ます!
トレーニングのイメージはキツいのかな?って思ってましたが、個人に合わせてメニューを決めてくれるこでストレスフリーで結果も出るし価格的も通いやすいので!
皆さんにオススメです!

オーナーさんも人が良くて、話しやすいので相談しやすいです。
モチベーションも上げてくれるので続けたいと頑張れます。
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
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料金 |
10回券 40,000円(税込) 20回券 70,000円(税込) 30回券 90,000円(税込) |
住所 | 沖縄県那覇市国場686−1 |
目的 | ダイエット |
体験の有無 | 有(初回体験2,000円) |
BUG(バルクアップジム)那覇市西町店
BUGフィットネスジムで理想の自分を実現しませんか?
BUG(バルクアップジム)那覇市西町店は、97%の顧客満足度を誇り、あなたに合わせたトレーニングとプロのトレーナーで、あなたの目標達成を全力でサポートします。
県内最安とも思えるリーズナブルな価格で長期的なフィットネスライフを提供。那覇市西町店限定で、3~4人利用すると更にお得に!一人でも、友人や家族とでも、楽しく理想のボディを目指しましょう。
BUG(バルクアップジム)那覇市西町店で新たな自分に出会いましょう!
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
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料金 |
入会金 10,000円(税込) 3人コース(8回) 18,000円 4人コース(8回) 15,000円 24時間ジム使い放題 4,000円 |
Google口コミ | ★★★★★(4.9) |
住所 | 沖縄県那覇市西1丁目20−13 3階 |
目的 | ダイエット |
体験の有無 | 有(無料カウンセリング実施中) |
パーソナルトレーニング Ichi(イチ) 那覇市旭橋店
筋トレをスタートする際は、理想のたくましいボディを持つトレーナーから学ぶのが最適ではないでしょうか?
那覇市旭橋のパーソナルトレーニングIchiでは、受賞歴を持つプロトレーナーたちがあなたを完璧なフィットネス体験へと導きます。その鍛え抜かれた筋肉はまさに憧れの象徴。あなたもそのモチベーションと情熱で、トレーニングに打ち込めるはずです。
厳しいトレーニングを想像していませんか?パーソナルトレーニングIchiでは各自のレベルに合わせたトレーニングを提供。初心者から上級者まで、誰もが自分にぴったりのメニューで成長を実感できます。更に、LINEでの食事指導もご用意。お客様の好みやニーズに合わせたアドバイスで、食生活もバランスよく整えましょう。
アクセスも楽々、ゆいレール「旭橋駅」から徒歩2分、便利な駐車場も完備しています。パーソナルトレーニングIchiで、理想の自分を目指す旅をスタートさせましょう!
Ichi(イチ) 那覇市旭橋店の口コミ情報

分かりやすくメニューを
組んで頂きました。
食事に関しても細かく
的確なチェックや
アドバイスなどを熱心に取り組んでいただきました。2年間あっという間でしたが心から満足してます。
ありがとうございました。


食事の指導も大変丁寧です。食べ歩きが好きな人でもトレーニングが続けられるようにモチベーションを高めてくれるトレーナーさんです。

イチトレーナーさんの専門的アドバイスと優しい指導、励ましにより、楽しくトレーニングを継続できています。
週イチペースで通い始めて6ヶ月が経過しましたか、かなり効果を実感しています。
しなやかな筋力増加をはじめ、血管の若返り(柔軟性)から髪質や肌の調子も良くなり、免疫力も高まり日々のコンディションが好調です💪
特に下半身の筋肉量が急増し、那覇マラソンでは昨年よりタイムが1時間短縮しました!
通常より軽い負荷で大きな効果を得られるため、身体の負担が少なく、バルクアップ以外にも健康維持や若返り、コンディションアップにつながる魅力的なトレーニングで、とてもおすすめです!!
食事や睡眠面からも身体を労るようになり、自信がつき気持ちも明るくなるため、心にも良い影響があります。
いつも丁寧なご指導ありがとうございます。
引き続きよろしくお願いします😊

今まで自己流のダイエットとリバウンドを繰り返していたのですがトレーナーさん達の指導のお陰で-8kgも減量ができて、しかもそれから4ヶ月ほど体重キープもできています。
また、トレーナーさんLINEでのこまめな食事指導で自分の今足りない栄養などを改善できたり、今後とも続けていけるような指導でストレスなく食事改善でたので本当におすすめのパーソナルジムだと思います!

食べ歩きの仕事を始めてから、体重が急激に増加し、過去最高の体重になってしまい...。
そのタイミングで、トレーナーのイチさんと出会いました。
5年間ほど自己流のダイエットを試みましたが、全く成功せず、適切な食事方法やトレーニングが分からず、続かない日々でした。
そんな私ですが、イチさんのトレーニングに参加してからわずか3ヶ月で10キロの減量に成功しました!
【サービス内容】
週2回のトレーニングと食事管理を通じて、LINEで毎食の内容をイチさんに送付すると、詳細なアドバイスをもらえ、日常生活での食事管理の知識を身につけることができます。
トレーナーのイチさんはボディービル大会でも実績を持つプロであり、その言葉には重みがあります。何よりも、お客に寄り添う姿勢が素晴らしいです。
普段は優しいですが、あまり良くない食事内容だと厳しく訂正してくれます。お客のことを考えているからこそできることです...。痩せたいけど自分に甘くなってしまうという僕みたいな人には本当にありがたかった🙌
トレーニングに関して。以前は自己流でトレーニングをして怪我を経験したこともありましたが、プロのトレーナーにサポートしてもらうことで、その心配はありません。安心して自分を追い込むことに集中できます👍
ボディメイクの結果だけでなく、卒業後も役立つ食事やトレーニングに関する知識と経験を得られます。
これは一生の財産となると思います...。
沖縄でダイエットに悩んでいる方、自己流でうまく行かないならプロに習うのが近道です。
思い切って入会してみるのを強くおすすめします!

トレーナーさん自身が、大会などで表彰実績も多数あり、まさにトップレベルの知識やスキル、そして伝え方寄り添い方ができる方です!!
私は過去に、我流で何度か自分で挑戦してきたダイエット、、、そして、チャレンジした週一の出張パーソナルトレーニング。。。結果が出なかったのは全て自分のせいって分かっているけど、だれか助けてー!!となっていたところ!!
確かな友人の確かな情報によりたどり着いたイチさんのパーソナルトレーニングジム!!
まずは、無料体験から始まり、初回の打合せからしっかりと説明をしてくれます!凄く丁寧に!
そして、マナーも素敵です!
もちろんジムの雰囲気もすごいいい!!植物を大切にされる方って凄くいいですよね🤩
目標体重も3ヶ月くらいで、12キロくらい落ちました!!
プロセスとしては、週2のジム、そして食事管理です。毎日体重や食べたものの報告をしました!進むにつれてウォーキングなども自主的に取れ入れていきました!
さらに仕事上出張や出張先での飲み食いもあるのですが、続けられる方法をともに考えてくださり、ストレスがかからないように二人三脚で走っている感じです‼️‼️
現在も継続中で、かっこいい姿にボディメイクし、憧れる大人を目指していきます!!
トレーナーイチさんの肩周りのボディが最高です‼️‼️
オススメです‼️‼️✨

セッション時には子供を連れての参加が多かったのですが、沢山遊んでくれたり子供が好きなテレビなどを付けてくれたので親子共に楽しくトレーニングをする事ができました!
また、LINEでのやり取りも細かく丁寧に寄り添って指導してくれるのでとてもわかりやすく、すぐに挫折してしまう私にはメンタル面でとてもとても助かりました😭
また予算を調整して再度通いたいと思っています!本当にお世話になりました!
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
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料金 |
入会金 10,000円 [基本]週3回(月12回) 66,000円 [ペア]週3回(月12回) 42,000円 |
住所 | 沖縄県那覇市東町14−18 長崎ビル |
目的 | ダイエット、筋力アップ |
体験の有無 | 有(無料体験) |
Fit. パーソナルトレーニングジム那覇泉崎店
那覇市泉崎に位置する『Fit. パーソナルトレーニングジム』は、20代から70代まで幅広い年齢層が利用するアクセス便利なジムです。泉崎バスターミナルに近く、子連れでも安心して利用できるキッズルーム完備のジムとして人気を集めています。
このジムでは、姿勢改善やトレーニング効果を最大限に引き出す指導を提供しています。実際の利用者からの口コミでは、安心安全なトレーニング環境と丁寧な指導が高く評価されています。
ジムの魅力は、そのカスタマイズされたトレーニングプログラムや食事指導、そしてアクセスの良さにあります。また、初回体験では無料で施設を利用でき、個々に合わせたトレーニングプランを提案してくれます。バスやモノレール、車など、さまざまな交通手段でのアクセスも便利で、立地条件も好評です。
Fit. パーソナルトレーニングジムの口コミ情報


自分だけでは体重を落とすことができなかったのですが、食事のサポートや筋トレ、ストレッチなど丁寧に教えてくれたおかげで3kg落とすことができました!
食事に関して甘えがちな私でしたが、それでも結果が出たので、私にとってはかなりの成長で比嘉さんの指導あってこそだと感じました!
きついトレーニングの時は褒めちぎってくれたり面白いことをしてくれるので、終始笑顔でトレーニングできました♪
教えてもらったことを続けるともっと結果が出ると思うので、これからも食事や筋トレを続けていきたいです^ ^
ありがとうございました!


食事の写真を送ると注意点を教えてくれるので食べ過ぎを防ぐことができましたし、写真を送ることによって自分の食事を考えるきっかけにもなりました。また
わたしの体に合わせてトレーニングメニューを毎回考えてくださり、なかなか上手にできないのもありましたができるように段階的に教えてくださるので楽しくあっという間に時間が過ぎました。
姿勢も良くなり体重も3キロ以上減りました。なんと長年の便秘も解消できまして、本当にいろんな効果がありました。
家で行えるストレッチも教えてもらいこれからも続けようと思います。
悩んでいる方は一度行ってみると思わぬ効果あると思います。
駅近でバスターミナル横にあるジムですので通いやすいと思います。

食事の指導は知らない事が多かったのですがまずそこがすぐに体重変化がありました!
回数を重ねて自分自身でも、体型と姿勢が変わっていくのは周りにも言われるようになったのはfitさんのおかげだと思います!
ありがとうございます。

①体の歪みを改善してくれる指導内容
②食事指導込みでトレーニングしてくれる
③子どもがゆっくりできるスペースがあるので一緒でも連れて行きやすい
④トレーナーの先生が穏やかで人柄が良い
のが理由です!
通って5か月、脚の形が徐々に改善してきています。また食べることが好きですが、食事指導も無理ない範囲で指導してくれて、体重が短期間ですぐ落ちるので、食事の大切さに気づくことができました。これからもよろしくお願いします^^!
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
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料金 |
今なら入会金無料 1名様(1回 60分) ベーシック(1回) ¥7,500 2名様(1回 60分) ベーシック(1回) ¥6,000 |
住所 | 沖縄県那覇市泉崎1-16-17 コーポアルファ201号 |
目的 | 姿勢改善、ダイエット |
体験の有無 | 有(無料体験) |
touch fitness 首里金城
訪れるだけでリゾート気分が味わえるtouch fitnessは、沖縄都市モノレール ゆいレール首里駅から車で3分の場所に位置しており、美しい石畳の散歩道を楽しみながらアクセスできます。ドライブがてらにも訪れやすい駐車場完備で、ジム利用が初めての方や他のジムからの乗り換えを考えている方にもフレンドリーな環境です。
「フリージム体験」と「パーソナル体験」の2種類の体験コースを提供しており、自分のニーズに合わせて選ぶことができます。パーソナル体験では、専門のトレーナーがマンツーマンでサポートを行うため、トレーニングマシンの使用方法に不安がある方も安心です。
施設内は、高級リゾートホテルを思わせる洗練されたデザインで、オーガニックのアメニティを完備したシャワールームや、スタイリッシュな更衣室が完備されています。健康と美を追求する方に最適な環境で、日常を忘れてリフレッシュできる空間が広がっています。
touch fitnessの口コミ情報

首里の高台にある高級感あふれるジムです!
初めての時は緊張しましたが、スタッフさんがすぐに声をかけてくださり、普段の生活や運動習慣からトレーニングメニューや食事のことについて優しく教えていただきました。毎週通っていますが利用者の雰囲気も良く、予約制で人数制限もあるので、使いたいマシーンが使えなくなることもほとんどありません!わからないことがあればスタッフに気軽に声かけできるので初心者にもとてもおすすめのジムです!
駐車場もありますが狭路になるので、不安の方はスタッフに事前にお声がけした方が良いかもしれません。

日没後はライトダウンし、夜景がとても綺麗に見えるので、気分も上がり
室内が暗いためか集中出来るのでお気に入りのフィットネスタイムです
予約制のため、混み合う事もなく、ストレスフリーでトレーニング出来、
スタッフさんも親切で雰囲気が良いので
足繁く通い、お世話になっています
パーソナルトレーニングの質が高く
鍛えたい場所をリクエストすると
バリエーション豊富にトレーニングして下さるので非常に満足度が高いです

ホテルみたいなラグジュアリー感でいるだけで気分が良くなります。レインシャワーも最高です。もちろんジムの先生も人柄が良くてとてもいい気分で運動が出来ます。

予約制で、予約できる人数もきまっているので、トレーニングに集中しやすいです。
スタッフさんも常にいるので、トレーニング機器の操作なども聞けるのでとても利用しやすいです。

とてもいい香りのするジム♡
外の景色がすごく綺麗で、沖縄らしい赤瓦屋根や緑、街並みが最高に素敵!!!
こんなオシャレなジム、そして贅沢なつくりは、中々ないと思います♡
更衣室もこだわっていて、シャワー室もおしゃれ♡
夜も照明がいい感じです。那覇の街の夜景も見れます!
沖縄でナンバーワンジムだと思います!!

シャワールームのアメニティが全てオーガニックで、スムージーやオートミールクッキーもとてもおいしく、ここに通うと本当に綺麗になれそう。オーナーさんのこだわりが感じられます。
スタッフの皆さんもとても爽やかで、いい距離感で教えてくれます。

テラスもあるので、休憩中も楽しめます。
スタッフの方のフレンドリーさが心地よく、頻繁に行きたくなります。
プロテインの入ったスムージーも注文できて、これがヘルシーで美味しくて最高です!

スタッフさんの丁寧な対応も◎
ウェアの貸出し・水素水・アメニティーがあるので、手ぶら感覚で利用出来るのが嬉しいです♪

水素水でトレーニング中もリフレッシュしながら水分補給ができています。
一カ月ほど通ったところですが、大満足しています。これからも長くお世話になりたいです。
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム、フィットネスジム |
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料金 |
“セルフトレーニング”メンバーシップ women ¥12,800/月 gentlemen ¥15,800/月 |
住所 | 那覇市首里金城町3-5-2 |
目的 | 健康増進 |
体験の有無 | 有(フリージム体験2,750円、パーソナル体験3,300円) |
Body Make Upボディメイクアップジム GEED 那覇壺屋
那覇市壺屋にあり、安里・松川・与儀・三原徒歩圏内のジムです!
広々とした空間で、最先端のトレーニングマシンを豊富に取り揃えています。特に女性に人気の「Booty builder platinum」など、沖縄ではここでしか体験できない希少なマシンも完備しております。
長時間営業(7~23時)で、お忙しい方も気軽にトレーニングを楽しめます。また、手ぶらで通えるサービスも提供しており、レンタルウェアやタオルなど、必要なものは全てジムで準備可能。忙しい日常から離れ、ストレスフリーでトレーニングに集中できる環境をご提供します。
さらに、ボディメイクアップジム GEEDでは最新のエステマシン「BE-BE」でのトータルボディケアも可能。トレーニングだけでなく、美容と健康を一度に手に入れることができます。また、タンニングマシン「VEGA 39 Plus」を使用すれば、短時間で美しい日焼けも楽しめます。
初心者から上級者まで、すべてのお客様に合わせた個別のサポート体制が整っており、トレーナーが一人ひとりの目標に合わせて最適なアドバイスを提供します。無料体験も実施中なので、是非一度、ボディメイクアップジム GEEDで新しいトレーニングライフを始めてみてください。
ボディメイクアップジム GEEDの口コミ情報



トレーニング本気の人が多い感じですが
一番上のパーソナルトレーニングが月に二回ついているプランにすると
初心者でも安心です。
定期的に初月無料、翌月半額キャンペーンをしています。こちらも無料と半額期間は一番上のプラン、3ヶ月目からは安いプランに変更できるので
まずはいいプランからスタートしてもいいかも。

利用料金と合わないかなと、、
パーソナルトレーニングを受けたい方はとてもオススメです!
さまざまな負荷をかけたい方には器具が少ないと感じました。



ジムでの罹患者を出さない徹底的な対策、
素晴らしいとおもいました。
ジムの雰囲気もよく、スタッフの皆さんも効率的な筋トレ方法を教えてくれたり、自分が目指す身体づくりに合った食事法など、教えてくれました。
はじめは筋トレガチではない私がこんな素敵なジム行きづらい。と思っていましたが、体験してみるとわかります。どなたにでも居心地の良いトレーニングに集中できるジムだとおもいました。GEEDを選んでよかったです。

おしゃれな内装で、集中してトレーニングできました。
定員さんが優しく声をかけてくれて、トレーニング方法だったり食事についてもお話をしてくれて、トレーニング以外の時間も有意義に過ごせました!
更衣室も清潔感があって女性でも安心して利用できるなと思います。
1分から利用できる面白いコースもあり、スポットで体を動かしにいくのもありかなと思いました笑
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム、レンタルジム |
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料金 |
GEEDプラン 8,800 円/月 ◇ インボディ1回/月 ◇ 飲料水(水)1本/日 ◇ ウェアレンタル上下1セット/日 ◇ レンタルシューズ1セット/日 ◇ レンタルフェイスタオル1枚/日 ◇ レンタルバスタオル1枚/日 |
住所 | 沖縄県那覇市壺屋2丁目26−11 ビクトリービル1F |
目的 | ボディメイク |
体験の有無 | 有(無料見学実施中) |
那覇パーソナルトレーニングジムGRAP GYM(グラップジム)
あなたが「自分のペースで筋トレを続けたい」と思っているなら、GRAP GYM(グラップジム)がおすすめです。那覇のゆいレール安里駅から徒歩2分というアクセスの良さが特徴で、忙しい日常でも通いやすい立地条件です。
GRAP GYM(グラップジム)は、筋トレが苦手で一人では続けられない方、他のジムで効果を感じられなかった方に特におすすめ。このジムは、明るくて優しいトレーナーが一緒に楽しみながら頑張れる環境を提供しています。質の高いパーソナルトレーニングを受けられ、筋トレの正しいフォームや効率的な方法を学べます。
口コミでは、親しみやすいトレーナーが常にサポートしてくれること、個々の目標に合わせた指導が受けられることが高評価を受けています。また、ジム内は清潔で、更衣室も完備されており、仕事帰りの方でも安心して利用できます。
どんな初心者でも歓迎されるこのジムで、あなたも新しいトレーニングライフをスタートさせてみませんか?GRAP GYMで理想のボディメイクを目指し、健康で活力ある毎日を手に入れましょう!
GRAP GYM(グラップジム)の口コミ情報

小玉さんがマッチョすぎて、普通すぎる私には場違いかなと最初は思いましたが、健康維持だったり、体力をつけたい、少し痩せたいだけの理由でも、気さくに教えてくださりもう少しで通い続けて2年経ちます^_^
お話も楽しく、いいリフレッシュ、ストレス解消にもなっています♪

これは一人でやっていたときには気にしてなかったので、とてもありがたいです。
また、休憩中のおしゃべりがとても楽しい時間になってます!(笑)

心も身体も健康になれる場所です!
これからも続けますね🔥

ダイエットやボディメイクのサポートもして頂けるのでワクワクして今年の夏はサマーボディになるぞというモチベーションになります!
筋トレをこれから始める方にとてもオススメのパーソナルジムです!✨

マンツーマンでカラダの使い方や筋トレ知識を教えてもらえるので初心者こそ小玉さんのトレーニングを受けて欲しいです。
またモノレール安里駅も近いので交通も便利です。
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
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料金 | 【60分コース】8回チケット 56,000円 【90分コース】8回チケット 84,000円 |
住所 | 沖縄県那覇市安里415-21 |
目的 | ダイエット |
体験の有無 | 有(初回体験5,000円) |
COCO HACK FITNESS 沖縄 那覇店
COCO HACK FITNESS 沖縄 那覇店は、運動が続けられない方やダイエットに悩む方に特におすすめのフィットネスジムです。元理学療法士が運営し、一人一人の身体の状態や目標に合わせた個別のサポートを提供しています。
快適で清潔な施設は、リラックスしながら効果的にトレーニングができる環境を提供。また、食事サポートも充実しており、トレーニング後も健康を意識した生活をサポートします。COCO HACK FITNESS 沖縄 那覇店で、健康的なライフスタイルを手に入れましょう。
COCO HACK FITNESSの口コミ情報

体脂肪も落ちて、体に筋肉が少し戻りました。
何より、自分のペースを尊重してくれたので、通ってて気持ちも楽でした。
先生との無駄話は産後の孤独な日々のストレス発散になって、とっても楽しかったです☺️
あの時はありがとうございました♪

20代の頃に体重に限りなく近づけたのもトレーナーの吉村さんの的確で優しいアドバイスのおかげです。
食事はケトジェニックダイエットを取り入れ筋トレで追い込み、しかし大好きなお酒はやめなかったのでほんとにストレスがなかったです。また肩や腰が弱い私ですが、トレーニング中に痛くなるとすぐにトレーニング方法を変えてアドバイスしてくれたので体を痛める事なく苦手な筋トレも無理なく取り組む事ができました。
またケトジェニックはお肉や魚や野菜や卵など、食べれるものも多くてそれも続けられた要因の一つです。ほんとに大満足です。今までの自分のダイエット方法が間違っていたことにも気付かされました。
これからも教えて頂いたことを忘れずにリバウンドしないよう頑張ります。ありがとうございました!

トレーニングはキツかったですが、ストレス発散になるし、楽しくできました!
約2カ月ありがとうございました‼︎

悩んでるみなさん、ぜひ鍛え、1時間トレーニングを選び、汗を流して下さいね💦

高タンパク質は最高です!
隣ではジムがあり、筋トレも出来て筋肉弁当食べてれば、身体づくりには最高な場所ですね♪
今度は筋トレもよろしくお願いします。

たまたま見つけたココハックさんに体験で行き、値段もリーズナブルな上に教え方の上手さに驚きました‼︎‼︎確実に追い込んだところが筋肉痛がきます‼︎理学療法士さんが教えてくれるから骨盤の向きや姿勢など指導が上手いのかな?と思いました‼︎友人にもオススメして体験した人は皆さん凄いと好評です♪実際に私は5ヶ月で−7キロです‼︎ちなみに食事制限は、できる範囲です⭐︎いま産前の体重ですが産前よりお腹周りが減って見た目が違います✧︎*インナーマッスルを鍛えて綺麗な身体に作りあげてくれます◡̈︎*
ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
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料金 | 1回 6,500円 8回 46,400円 48回 230,400円 |
住所 | 沖縄県那覇市真地171 エコパレスイラハ205 |
目的 | ダイエット、姿勢改善 |
体験の有無 | 有(初回体験2,000円) |
口コミ一覧
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