コネトレとは
Connect(繋げること)Trainer(指導者)。
初心者でもトレーニングを身近にしたいという想いのもと、コネトレは生まれました。
コネトレにはトレーニングから身体のケアやレンタルジムまで、多ジャンルのサービスを提供しています。
マッチング機能を使って、あなたに最適なサービスを見つけてみませんか？
コネトレはあなたの住んでいる地域で
最適なパーソナルトレーナーを探せます
どんなトレーナーが良いのかわからない
トレーニングを始めようと思うが、高額でたくさんのサービスの中からどんなトレーナーを選べば良いのかわからない。そんな悩みを解決します。
初心者でも大丈夫？
コネトレは初心者が最適なパーソナルトレーナーを探す為のサイトです。ダイエット目的以外のあなたでもピッタリなサービスを探すことが出来るはずです！
運動が苦手… 初めてトレーニングするから不安
あなたに最適なトレーナーを探すことができるので初心者でも安心です！
初心者のトレーナー探しは
お任せください！
全国のトレーニングしたい、トレーナーをしたい
双方を当サイトでマッチングします！
コネトレは無料で検索～予約まで可能な
マッチングサイトです！
全国のトレーナー情報を網羅
日本全国の様々なサービスのトレーニング情報を保有。常に更新し最新の物件情報をご提供します。データベースから地域毎の情報を一覧表示できますので相場もわかります。
手頃な価格で利用可能なパーソナルトレーニング
多くの人が「パーソナルトレーニング」と聞くと、高価なものだと思いがちです。しかし、コネトレでは、月額プランだけでなく、数千円というリーズナブルな価格で提供される都度払いプランも豊富に取り揃えています。これにより、パーソナルトレーニングを手軽に始めることが可能です。さらに、多くのトレーナーが初回体験コースを提供しているため、気軽に試してみるのも良いでしょう。
トレーニングと食事の疑問をプロに相談
トレーニングや食事計画に関する疑問や困りごとは、プロフェッショナルなトレーナーたちが解決の手助けをします！国家資格を有するトレーナー、科学的アプローチでアドバイスするトレーナー、さらにプロのスポーツ選手を支えた経験豊富なトレーナーなど、幅広い専門知識を持つトレーナーたちがあなたの質問に応じて、具体的な解決策を提供します。
ピラティスの厳選記事一覧
・「ピラティス向いてる人」のための効果とメリット徹底解説
・ピラティス資格でキャリアアップ！必要な知識と取得方法
・動きやすさ重視！快適なピラティスウェアの選び方
・体幹強化でバランス向上！ピラティス効果の魅力解説
ジムの厳選記事一覧
・パーソナルジムとは？
・パーソナルジム・スポーツジムの選び方を紹介！
・キックボクシングでフィットネスを革新！ジム選びから始める究極のトレーニングガイド
・ジム初心者の恥ずかしさを乗り越えるためのガイド
筋トレの厳選記事一覧
・初心者向けジム筋力トレーニングメニュー
・筋トレの効果はいつから？女性向けメンタルケアガイド
・メリットがいっぱい！スタイルアップだけじゃない筋トレで若々しさをキープ
・筋トレ時に気を付けたい！炭水化物・アルコールの摂取・空腹時の運動のリスクとは？
コネトレ編集部
ゆっきゃん
運動不足・猫背・睡眠不規則の20代。
太っていないと慢心し、自堕落生活を送っているが、お腹周りが気になりだした今日この頃。自炊もしないため、食生活も偏りがち。いつかマッチョな方と一緒にトレーニングするのが夢。
ツボッティ
40代の二児の母。昔から体重の割にやけに体脂肪率が高く体内年齢が実年齢＋6歳。運動もしないのでとにかく体力が無く、子供と少し踊るだけでも息切れ。30代まで余裕こいていたが、40代になってから身体の変化のやばさを切実に感じ焦っている。
鳴海ん
自律神経の乱れ・冷え性・むくみ・肩こり・肥満・骨盤のゆがみ等の属性持ち。
日々運動している習慣はあるものの、お酒と甘いものが好きなことがタマニキズ。
感情の起伏が激しいため、ストレス発散も課題。
イリアーニ
学生時代にはスポーツはしていた。
卒業後に残ったのは溢れんばかりの食欲で気がつけば体重が20kg以上増加。
体を動かすこと自体は嫌いじゃないが、きっかけが無ければ1日100歩以内の生活をすることも。首と腰が重いのをなんとかしたい。
ちあっとにー
ちあっとにーは、週に一回は運動をし、健康に暮らしてきた。けれども腰痛には人一倍敏感であった。
一抹の不安を覚え、整骨院にやって来た。先生はドスの効いた低音でこう言った。
「この年齢では考えられない反り腰です。」
オグリン
毎日1箱以上吸うヘビースモーカーです。健康への不安が募り、禁煙を試みても失敗続きで、自分の意思の弱さに落ち込んでしまいます。
どうしたらタバコから解放され、健康な生活を取り戻せるのか、真剣に考えています。