パーソナルトレーニング Ichi（イチ） 那覇市 旭橋店の評価・料金時間・口コミ

モノレール旭橋駅からも近く、駐車場も完備のアクセスの良さ！
那覇市内でパーソナルトレーニングジムをお探しの方におすすめしたいジムが
『パーソナルトレーニング Ichi（イチ） 旭橋店』です。
代表トレーナーだけでなく在籍トレーナーは皆、現役の競技者！また県内でもまだ少数の加圧トレーニングの資格認定ジムであるなど、他にはない魅力がありそうです。

ichiの口コミや体験者の変身姿

＼ 口コミの数々 ／

パーソナルトレーニング イチ【那覇旭橋店】

5.0

Based on 72 reviews

護得久直

13:08 26 Mar 24

不器用な私でしたが分かりやすくメニューを組んで頂きました。食事に関しても細かく的確なチェックやアドバイスなどを熱心に取り組んでいただきました。2年間あっという間でしたが心から満足してます。ありがとうございました。

MAI G

12:21 26 Mar 24

腰痛に悩んでおり病院で筋トレを勧められ、超初心者なのでパーソナルジムを探しているところInstagramで見つけたこちらのジムへ無料体験から始めました。細かく教えていただき初心者でも安心して続けられました。食事管理もLINEで報告でき相談もしやすかったです。続けていくうちにダンベルの負荷やトレーニング強度も上がっていき楽しくトレーニングができました。結果−10キロ近く痩せて筋力も付いて扁平だった... お尻に丸みが出てきて満足です！ありがとうございました✨read more

Junko

15:11 21 Mar 24

パーソナルトレーニングイチに通ってちょうど2年になります。最初は、ダイエット目的で通いはじめましたが、2ヶ月半で10キロの減量に成功したあとは、健康維持のために続けています。筋力を維持できているおかげで、体重の増減が多少あっても、長年悩みだったふくらはぎのむくみがなくなり、体調がとても良いです。食事の指導も大変丁寧です。食べ歩きが好きな人でもトレーニングが続けられるようにモチベーションを高めて... くれるトレーナーさんです。read more

かず

10:58 17 Feb 24

加圧トレーニングによる筋力増加、QOL向上を目的にメニュー（ベンチプレスやスクワット）をこなしてます！イチトレーナーさんの専門的アドバイスと優しい指導、励ましにより、楽しくトレーニングを継続できています。週イチペースで通い始めて6ヶ月が経過しましたか、かなり効果を実感しています。しなやかな筋力増加をはじめ、血管の若返り（柔軟性）から髪質や肌の調子も良くなり、免疫力も高まり日々のコンディショ... ンが好調です💪特に下半身の筋肉量が急増し、那覇マラソンでは昨年よりタイムが1時間短縮しました！通常より軽い負荷で大きな効果を得られるため、身体の負担が少なく、バルクアップ以外にも健康維持や若返り、コンディションアップにつながる魅力的なトレーニングで、とてもおすすめです！！食事や睡眠面からも身体を労るようになり、自信がつき気持ちも明るくなるため、心にも良い影響があります。いつも丁寧なご指導ありがとうございます。引き続きよろしくお願いします😊read more

めいめい

13:56 07 Feb 24

今回本当にお世話になりました！今まで自己流のダイエットとリバウンドを繰り返していたのですがトレーナーさん達の指導のお陰で-8kgも減量ができて、しかもそれから4ヶ月ほど体重キープもできています。また、トレーナーさんLINEでのこまめな食事指導で自分の今足りない栄養などを改善できたり、今後とも続けていけるような指導でストレスなく食事改善でたので本当におすすめのパーソナルジムだと思います！

沖縄ユッキー

09:40 10 Dec 23

【5年間自己流でだめだった私が3ヶ月で10キロ減に成功！】食べ歩きの仕事を始めてから、体重が急激に増加し、過去最高の体重になってしまい...。そのタイミングで、トレーナーのイチさんと出会いました。5年間ほど自己流のダイエットを試みましたが、全く成功せず、適切な食事方法やトレーニングが分からず、続かない日々でした。そんな私ですが、イチさんのトレーニングに参加してからわずか3ヶ月で10... キロの減量に成功しました！【サービス内容】週2回のトレーニングと食事管理を通じて、LINEで毎食の内容をイチさんに送付すると、詳細なアドバイスをもらえ、日常生活での食事管理の知識を身につけることができます。トレーナーのイチさんはボディービル大会でも実績を持つプロであり、その言葉には重みがあります。何よりも、お客に寄り添う姿勢が素晴らしいです。普段は優しいですが、あまり良くない食事内容だと厳しく訂正してくれます。お客のことを考えているからこそできることです...。痩せたいけど自分に甘くなってしまうという僕みたいな人には本当にありがたかった🙌トレーニングに関して。以前は自己流でトレーニングをして怪我を経験したこともありましたが、プロのトレーナーにサポートしてもらうことで、その心配はありません。安心して自分を追い込むことに集中できます👍ボディメイクの結果だけでなく、卒業後も役立つ食事やトレーニングに関する知識と経験を得られます。これは一生の財産となると思います...。沖縄でダイエットに悩んでいる方、自己流でうまく行かないならプロに習うのが近道です。思い切って入会してみるのを強くおすすめします！read more

Cannavaro okinawa

08:41 10 Dec 22

超おすすめの那覇のパーソナルジム、パーソナルトレーナーのイチさんです！！トレーナーさん自身が、大会などで表彰実績も多数あり、まさにトップレベルの知識やスキル、そして伝え方寄り添い方ができる方です！！私は過去に、我流で何度か自分で挑戦してきたダイエット、、、そして、チャレンジした週一の出張パーソナルトレーニング。。。結果が出なかったのは全て自分のせいって分かっているけど、だれか助けてー！！... となっていたところ！！確かな友人の確かな情報によりたどり着いたイチさんのパーソナルトレーニングジム！！まずは、無料体験から始まり、初回の打合せからしっかりと説明をしてくれます！凄く丁寧に！そして、マナーも素敵です！もちろんジムの雰囲気もすごいいい！！植物を大切にされる方って凄くいいですよね🤩目標体重も3ヶ月くらいで、12キロくらい落ちました！！プロセスとしては、週2のジム、そして食事管理です。毎日体重や食べたものの報告をしました！進むにつれてウォーキングなども自主的に取れ入れていきました！さらに仕事上出張や出張先での飲み食いもあるのですが、続けられる方法をともに考えてくださり、ストレスがかからないように二人三脚で走っている感じです‼️‼️現在も継続中で、かっこいい姿にボディメイクし、憧れる大人を目指していきます！！トレーナーイチさんの肩周りのボディが最高です‼️‼️オススメです‼️‼️✨read more

sana sakamoto

23:14 16 Nov 22

約3ヶ月こちらのジムでお世話になりました！週2で通いMAX時から現在で約15キロ達成する事ができました、卒業してから約3週間経ちましたが食生活、運動習慣を見直し、続ける力がついたのでリバウンドする事なく体重も良いペースで落ちており運動も継続して楽しんでいます！セッション時には子供を連れての参加が多かったのですが、沢山遊んでくれたり子供が好きなテレビなどを付けてくれたので親子共に楽しくトレーニ... ングをする事ができました！また、LINEでのやり取りも細かく丁寧に寄り添って指導してくれるのでとてもわかりやすく、すぐに挫折してしまう私にはメンタル面でとてもとても助かりました😭また予算を調整して再度通いたいと思っています！本当にお世話になりました！read more

See All Reviews

まず口コミの数と高評価レビューがずらっと並んでいることから、ichiの人気と実績の豊富さを示しています。我流ではうまくいかなかった方、以前他のジムで満足出来なかった方もichiで目標達成することが出来た、という口コミが続きます。沖縄のパーソナルジムNo.1では？といった声も！

＼ ich体験者のビフォーアフター ／

40代後半の女性　半年でマイナス20kg。
目標は当初50kgでしたが48kgでのフィニッシュの別人級の変身！

4か月間で93.0kg → 63.5kg
マイナス24kg、横顔のラインも違います。

ichiのメッセージ

ichiの特色は、何といってもトレーナー全員が現役の競技者であること。豊かな知識と経験で、初心者から経験者まで、一人ひとりのレベルに合わせた質の高いパーソナルトレーニングを実現しています。

オーナーの経歴やお客様へ伝えたいメッセージ

パーソナル・トレーナーの Ichi（イチ）です。沖縄県内でこれまでに多くのお客さまのボディメイクに携わってきました。『人はいつからでも輝ける』が私たちのモットー。私自身のボディメイクの経歴は40代手前からのスタートでした。ボディメイクを始めるのに年齢や運動経験の有無は関係ありません。いつからでもカラダは変えられるのです。

その身体つきから、さぞストイックな生活なのかと思いきや、
ichiさんのInstagramをのぞいて見ると、食べ歩きや甘いもの好きな一面もあって
お人柄に親近感が湧きました！ご自身のボディメイク始めが40代手前からだったというのも、アラフォーの身体の変化にぶち当たっている私には刺さりました。

ここが他と違う、ichiの強みとは？

口コミからすでに人気のほどがうかがえますが、実際、ichiは他のジム比べて何が違うのか、その人気の秘密に迫ってみましょう。

ichiの特徴① ichiの頼もしいトレーナーたち

Ichiに在籍するトレーナーたちは皆、ボディメイクの大会受賞者の競技者。だからといって、ハードなトレーニングなのでは？と身構える必要はありません。日々、最前線で自身もアップデートし続けているからこそ、深い知識と経験で、初心者から、よりカラダを磨きたいという方まで最適に指導いたします。

皆さんそれぞれ頼れそうな佇まいです！女性トレーナーがいるのも心強いですね！
口コミでもichiのトレーナー陣の人柄の良さに対するコメントは特に目立っていました。

ichiの特徴② あなたの身体に独自アプローチ

ネットで見る情報やトレーニング動画は一般的なガイドに過ぎず、やはり効果的なボディメイクには個人個人に合わせたトレーニングが必要です。ボディメイクとは、あなたが目指す理想の身体を形作るもので、筋トレはあくまで、その過程の一部。ichiは、あなたの目標に合わせてパーソナライズされたトレーニングを提供します。

ichiの特徴③ お客様のライフスタイルを尊重

ichiでは食事指導も行っています。基本的にはLINEを通じてのやり取りですが、文章だけでは伝えきれないニュアンスや、把握しづらいお客様の状況がありますので、直接会っての食事指導も大切にしています。

パーソナルトレーニングは、食事指導や生活習慣の改善も含めてだと考えていますが、トレーニングのみに集中したい、食事は自由に選びたいというお客様のご希望や1人1人の嗜好を重視しております。大切なのは、トレーナーの方針ではなく、お客様一人ひとりの望むライフスタイル。お客様の納得いくまでしっかりとサポートいたします。

私の場合でいうと子供がいるため、生活スタイルを一気に変えるというのは難しいので、
その辺も考慮しつつ進めてくれるのは安心。あと、ichiさんのInstagramには（←しょっちゅう見に行ってる）料理も理想的かつ美味しそうで真似したくなるものばかりだったのでお食事面も頼れそうです！

特徴④ 県内でも少ない加圧トレーニング指導資格認定ジム

ichiは、KAATSU JAPAN株式会社から加圧トレーニングの資格認定を受けた、沖縄県内でも希少な認定ジムです。腰や関節などに問題があり負荷の高いトレーニングが難しい方でも、高重量トレーニングと同等の効果を得られるトレーニングを用意。『加圧＋軽い負荷でのトレーニング』で安全に効率よくボディメイクすることが可能です。

加圧トレーニングて、本格的にボディメイクをやる人のためのものだと思ってました。
運動が難しい人や、運動初心者、年配の方の筋力UPなどにも有効的な方法なんですね！

ichiへのアクセスと、ジムの雰囲気

ichiはモノレール旭橋駅から歩いて２分という好立地です。さらに店舗前に駐車スペースもあるため、アクセス面で困ることは無いでしょう。

ichiは、入り口からインテリアまでトレーニング施設によくある無機質なものではなく、ウッドテイストで緑の多いくつろげる空間です。また、フェイシャルエステやヘッドスパも併設しているので、美肌づくりやリラクゼーション場所としてもご利用できます。

料金は? おすすめのプランは?

ichiには、基本の月額制のプランと、入会金が不要のプランとがあります。

ichiおすすめのプランは？

出来れば基本プランの週2回のコースがおすすめです。
週2回コースでは上半身と下半身を別々に集中的に鍛えられるため、効率的にボディメイクを進められます。
それから、加圧が含まれた『最上級脂肪燃焼60分コース』もかなり効果的でおすすめのコースです。

どうやったらおトクに始められる？

友人、家族と通うペアコースなら1人で通うよりおトクに。健康数値の気になる親子やご夫婦での利用に好評です。
不定期のご利用にも最適な、入会金なし、1回からでも利用可能な都度払いもご用意しています。

月額制プラン

都度払い・回数券プラン

※1 都度払いは食事指導なし
※2 回数券は1ヶ月の食事指導あり

まずは無料体験へ！

ichiの雰囲気やトレーナーさんの指導を実際に確かめるにはやはり、無料体験へ行ってみるのがおすすめです。
※ichiのLINEからお問い合わせいただくと入会後、よりスムーズにサポートできます。

あくまでお客様に実際にichiを体感してもらうことが目的で、
強引に入会を勧めたり、サプリの購入を迫ることは無いそうなので、
気軽にお問い合わせしてみてみましょう。

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