写真提供：福岡市
福岡市で最適なジムを見つけるための究極ガイド
福岡市でジムを選ぶ際には、自分のニーズに合った施設を見つけることが重要です。多様なフィットネスオプションがある中で、どのジムが自分の目標達成に最適かを判断するためのポイントを解説します。
ジムの種類と特徴
福岡市にはさまざまなタイプのジムがあります。大きく分けると、フィットネスクラブ、専門トレーニングジム、パーソナルトレーニングスタジオ、そして24時間営業のジムが存在します。
| フィットネスクラブ | 幅広い設備とクラスを提供し、家族連れや初心者にも人気です。ただし、施設によっては混雑する時間帯があります。 |
|---|---|
| 専門トレーニングジム | 特定のフィットネス目標（例：ウェイトリフティング、ボクシング）に特化しており、同じ目的を持つ人々が集まります。専門的な指導が受けられる一方で、他の種類のトレーニングを求めると不便を感じるかもしれません。 |
| パーソナルトレーニングジム | 個別指導に重点を置いており、目標達成に向けたカスタマイズされたプログラムが提供されます。コストは高めですが、効果的なトレーニングを受けることができます。 |
| 24時間ジム | いつでもアクセス可能で、忙しい人にとって非常に便利です。設備やサポートは限られることがありますが、時間を選ばず利用できるのが大きな利点です。 |
これらのジムを選ぶ際は、自分のライフスタイル、トレーニングの目的、予算を考慮することが重要です。
アクセスの良さを重視
ジムを選ぶ際には、自宅や職場からのアクセスのしやすさを考慮することが重要です。通いやすいジムは継続的なトレーニングを支え、日々のルーチンを容易にします。ジムを選ぶ際には以下の点をチェックしましょう。
通勤経路にあるか
毎日の通勤や通学のルート上にあるジムを選ぶと、トレーニングを日常生活にスムーズに組み込むことができます。
主要交通機関からの距離
最寄りのバス停や駅からジムまでの距離が短いほど、通う手間が省けます。特に重要なのは、悪天候の日でもアクセスしやすい場所にあるかどうかです。
アクセスの良いジムを選ぶことで、忙しい日々の中でもトレーニングを続けやすくなり、より一層の健康効果を得ることができます。
体験トライアルの活用
ジムを選ぶ際には、体験トライアルを活用することが非常に重要です。トライアルを通じて、実際にジムの設備、スタッフの質、トレーニングの雰囲気を体験することができ、自分に合った場所かどうかを判断するための直接的な情報を得られます。
メリット
◇ 自分のフィットネス目標に合ったプログラムや設備が整っているか確認できる。
◇ スタッフとの相性やその指導スタイルを試す機会になる。
◇ ジムの立地や通いやすさを直接体感できる。
目的別ジムの選び方
自分のフィットネス目標に合わせて、適切なジムを選ぶことが重要です。福岡市内には様々な目的に特化したジムが存在しています。
目的に合わせたジム選びをすることで、効果的にトレーニング目標を達成しやすくなります。各ジムのプログラム内容やスタッフの資格を事前に確認することが大切です。
予算に合ったジムを選ぶ
ジムを選ぶ際には、自分の予算に合った選択をすることが重要です。月額料金、初期費用、そして通常は見過ごされがちな隠れたコスト（登録料、キャンセル料、特別クラス料金など）を確認しましょう。
＼ 予算に合ったジムの見分け方 ／
透明性のある料金体系
料金が明確で追加費用が少ないジムを選ぶことで、予期せぬ出費を避けることができます。
月額プランの比較
長期契約で割引が適用される場合や、全てのサービスが含まれるオールインクルーシブプランを提供しているジムはコストパフォーマンスが良いことが多いです。
無料トライアルの利用
無料または低価格のトライアルを提供しているジムを利用することで、サービスの質を評価しやすくなります。
予算内で最大の価値を提供するジムを選ぶことで、経済的負担を感じることなくトレーニングを続けられます。
口コミと評判のチェック
ジムを選ぶ際には、オンラインでのレビューや口コミを積極的に活用しましょう。これにより、実際の会員の経験やジムの雰囲気についてリアルな情報を得ることができます。
＼ オンラインレビューの活用方法 ／
複数のプラットフォームをチェック
Googleレビュー、Facebook、フィットネス専門サイトなど、異なるプラットフォームのレビューを参照します。
最近のレビューに注目
最新の情報を反映した口コミを確認することで、ジムの現在の状況を把握します。
＼ 信頼できる評価の見分け方 ／
詳細なレビューを重視
具体的な体験談や詳細な情報を含むレビューは、信頼性が高い傾向にあります。
バランスの取れた視点を探す
良い点だけでなく、改善点にも触れているレビューは、公平な評価を提供している可能性が高いです。
これらの情報を基に、自分のニーズに最も適したジムを見つけることができます。
結論
ジム選びにおいて重要なのは、自分の目的、アクセスの便利さ、予算、そして実際の利用者の声を参考にすることです。これらの要素を総合的に考慮することで、自分にぴったり合ったジムが見つかります。適切なジムを選ぶことで、運動を継続しやすくなり、健康的なライフスタイルを送ることが可能になります。福岡市内でジムを選ぶ際は、これらのポイントを念頭に置いて、自分の理想のフィットネス環境を見つけましょう。
今すぐ福岡市のジムを探して、健康な生活をスタートさせよう。
ファディー 福岡千早駅前店
ファディー福岡千早駅前店は、日本でまだ珍しいAI技術を搭載したトレーニングマシンを使用する、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
忙しい女性にぴったりの30分トレーニングは、手頃な月額料金7,678円からスタート可能で、AIがトレーニングの質を最大限に引き出します。このジムでは、初心者でも安心して始められるように、個別サポートと月1回のカウンセリングが提供され、常に最適なフィットネスプランでサポートします。
毎日5時から23時まで開放されており、定休日はないため、自分のスケジュールに合わせて自由にトレーニングを行うことができます。女性からの支持率やコストパフォーマンスでも高評価を受けており、メディアにも多く取り上げられていることから、その人気の高さが伺えます。美しく健康な体を目指す女性に最適なジムです。
| ジムの種類 | フィットネスクラブ |
|---|---|
| 料金 |
入会金 無料 カード発行料金 3,000円 事務手数料 5,000円 通い放題 月額6,980円 |
| Google口コミ | ★★★★★(4.9) |
| 住所 | 福岡県福岡市東区千早4-22−37 Eタクビル 2階 |
| 目的 | ダイエット |
| 体験の有無 | 有(無料体験) |
BeautifulDiet西新店
「痩せたら着たい！」そう思って、飾ったままの服はありませんか？
パーソナルトレーニングジムBeautifulDiet西新店は、西新駅から徒歩わずか2分の場所に位置し、結婚式などの特別なイベント前やファッションを楽しみたい方々に最適な環境を提供します。完全個室でのマンツーマン指導が受けられ、日本でも指折りのボディメイク専門家があなたの夢を叶えます。食事に関しても、楽しめるヘルシーレシピが大好評です。忙しい母親も子供連れで気軽に通える配慮が整っています。
ジムは22時まで営業しており、日頃のストレス発散や姿勢改善を望む方にもぴったり。手ぶらで訪れることができる手軽さも魅力の一つです。ここでは、健康で美しいボディラインを手に入れるために必要なサポートを全方位から受けることが可能です。是非、BeautifulDiet西新店で新しい自分を発見し、美しく健康的なライフスタイルを始めてみませんか？
BeautifulDiet西新店の口コミ情報
二頭筋と広背筋のトレーニング法を教わりました！！
筋肉のつき方から、動かし方を教わった後にトレーニングしたため、理論的にも実践的にも納得できました😏💪
オススメです🥺
体の使い方などわかりやすく教えてもらい勉強になりました！
人柄も親しみ持てる方で、人見知りの私でも話しやすくて良かったです！
ジム内はかなり清潔でマットの数やその他備品も整っており満足に利用させていただいております！
今後ともよろしくお願いいたします🙇♂️
通い出して3ヶ月になりますが、
①効果
②継続のしやすさ（低価格・ストレスフリー）
③トレーナーさんの実績
どれを取っても大満足なジムです。
宇野さん独自のダイエットプランは
3食しっかり食べた上でトレーニングも行い、脂肪のみを削ぎ落としていくというものです。
食事制限がないため、無理なく継続できています。
なのに気がつけば痩せていました。
パーソナルジムに入会すると、鶏胸肉・ブロッコリー・ゆで卵・玄米を食べさせられ、過度なトレーニングをさせられると思っている人にこそお勧めしたいです。
営業職の大酒飲みで、太りやすい体質だと思っていた私でも痩せられたので口コミを書かせていただきました。
（サクラのようですが、本当に会員です。）
トレーナーさんのとても分かりやすく懇切丁寧なセッションで、あっという間に1時間が経ちました。
女性の会員さんが多いと伺って来ましたが、がっつり鍛えたい男性のボディメイクにもおすすめです！
BeautifulDietのパーソナルトレーナー宇野先生は元プロボクサーで、とてもストイックな方です。トレーニング方法は、まず自分の体をどう変えたいかを聞かれ、それに効果的なメニューを考えてくれます。
必ず効かせたい筋肉に効果的なトレーニングを行い(次の日の筋肉痛が半端ないです)、お陰様で、筋肉アップと体脂肪減に成功😊筋肉がどんだけ大事かに気付かされました！
特に気に入ってるところが、かなり詳しくどこの筋肉に効いてるか解説してくれる、論理的な指導です♪
そして先生のストイックさには、いつも感銘を受けてます.
結果を出したい方には、超絶おすすめなパーソナルトレーニングジムです！
I highly recommend this personal training gym (BeautifulDiet) because I can tell my body balance has improved a loyal since I start taking his training!! 🏋️♀️🔥🥊 Trainer Uno-san used to be a professional boxer and he has professional skill for body workout and he knows how to train and make the clients satisfied.
| ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム、ボクシングジム |
|---|---|
| 料金 | ベーシックプラン（60分×5回、30分×10回） 35,000円（税込） スタンダードプラン（60分×10回、30分×20回） 66,000円（税込） |
| 住所 | 福岡県福岡市早良区西新4丁目4−7 3F |
| 目的 | ボディメイク、ダイエット、ストレス発散 |
| 体験の有無 | 有(初回体験 3,300円税込) |
ファディー 福岡赤坂けやき通り
福岡赤坂けやき通りに位置するファディー パーソナルトレーニングジムは、健康と美を追求するすべての女性に最適な空間です。当ジムでは、AI技術を駆使したパーソナルトレーニングを提供しており、重いウェイトを使わずに始められるため、ジム初心者の方でも安心してスタートできます。15分からの短時間トレーニングでも、美しさと健康を手に入れることが可能です。
ファディーは、特に女性専用ジムとして設計されており、プライバシーと安全が保たれた環境でトレーニングを楽しむことができます。200種類以上のカスタマイズ可能なトレーニングメニューがあり、ダイエットからスポーツパフォーマンス向上まで、あらゆるニーズに応じたプログラムを提供しています。また、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの進捗をサポートし、目標達成に向けた最適なアドバイスを提供します。
福岡赤坂けやき通りのファディーで、美と健康を追求する新しい一歩を踏み出しましょう。始めやすい無料体験も用意されていますので、ぜひ一度、訪れてみてください。
| ジムの種類 | フィットネスクラブ |
|---|---|
| 料金 |
入会金 無料 カード発行料金 3,000円 事務手数料 5,000円 通い放題 月額6,980円 |
| Google口コミ | ★★★★★(4.9) |
| 住所 | 福岡県福岡市東区千早4-22−37 Eタクビル 2階 |
| 目的 | ダイエット |
| 体験の有無 | 有(無料体験) |
大人のためのプライベートジム Essential 薬院
福岡市内で唯一、パーソナルトレーニングと美腸エステを融合させたこのジムです。運動が苦手な方やプライバシーを重視する方にぴったりの環境を提供します。
こちらのジムでは、一人ひとりのニーズに合わせたカスタマイズされたトレーニングプランを提案。特に、痩せたいけれどリバウンドを繰り返してしまう方や、お腹の不調が気になる方におすすめです。トレーニングと同時に、腸内環境を整えることにも焦点を当て、美しいボディラインと健康の両立を目指します。
トレーナーは医療系国家資格者であり、35,000人以上の施術実績を持つプロフェッショナル。彼の手による、筋膜リリースやストレッチケアを含んだセッションは、あなたの体質改善に大きく寄与します。また、美腸エステは特別なオイルを使用し、腸の活動を促進。これにより、腸内環境が整い、自然と体のラインも整っていきます。
ジムは薬院大通駅から徒歩5分とアクセス抜群。仕事帰りやお買い物の途中にも気軽に立ち寄ることができます。全ての環境がオーダーメイドで用意され、お気に入りのBGMを流しながら、自分だけの時間を楽しむことができるでしょう。
始めてみたいけど不安…そんなあなたには、無料のカウンセリングも用意されています。あなたの悩みや目標をじっくりと聞き、最適なプランを一緒に考えましょう。Essentialで、健康で活動的な毎日を手に入れてください。
大人のためのプライベートジム Essential 薬院の口コミ情報
結果として約–5kgを達成、終了して2ヶ月経っていますがリバウンドしていないのはもちろんのこと、
教えていただいた腸活の食事法でストレスなくボディメイクの継続ができており非常に満足です！
運動は苦手ですがトレーナーさんはとても明るくて面白い方で、
ときどき笑顔でキツめのトレーニングを指導されますが不思議と頑張れてしまうのがびっくりです。
また国家資格もお持ちで整体院も併設されているので腰痛持ちの私でも安心して通うことができています。
美腸エステはオイルを使った腸もみで、色々しっかりと配慮しながら施術をしてくださりました。
毎度触診、打診などで腸の状態を診てくれて、それに合わせた食事のアドバイスがいただけるのがとても参考になります。
おかげで万年便秘、肌荒れ、自律神経も不安定だったのがかなり改善することができて本当に感謝です。
「ボディメイクは腸内環境から」と教えていただきましたが、その通りだと思います。
これからもトレーニングと腸活を頑張ります！
自分の身体を体質から変えていきたい方に特におすすめです！
筋肉量はほぼ変わらず脂肪(と水分)を落とすことができました。
毎日の食事管理とアドバイス、週1〜2の運動指導をして頂き、最初はこれまでの習慣から抜け出すことの難しさを感じましたが、だんだん慣れてきて自分の意識と行動に変化が現れ、そこからサイズダウンするようになりました。
期間中クリスマスやお正月で外食する機会が多くなった際も“外食するならメニューは◯◯が良い”や会食前後日の調整方法など細かく指示頂くことでイベントとダイエットどちらも諦めることなく継続できました。目標だった希望のサイズの服が着れるようになり嬉しい限りです。本当にありがとうございました！
人見知りが激しいので、行くまで緊張しましたが、まずトレーナーさんが、とても接しやすい方で安心しました😀
今まで何度ダイエットしようとしても続かなかったですが、食事のアドバイスや、筋トレも飽きないようメニューを毎回変えてくれたり、トレーニング中も楽しみながら出来るよう色んな話しをしてくれるので2ヶ月間頑張る事が出来ました。
通い始めるとずっと続けたいと思えるジムです。トレーナーさんが凄くいい方で知識も豊富なので色々相談もしやすくパーソナルが初めての方とかもとても行きやすいジムです！！
３ヶ月で約６キロ痩せることができ、健康診断で引っかかった数値も落ち着きました。
運動は学生時代ぶりでしたが徐々に慣らしながらメニューを組んでいただけるので無理なく続けられています。
（たまにキツイこともありますが上手く気分を乗せられます笑）
最初は60分できるかなと思いましたが、お話も楽しいのであっという間に感じます。
しっかり成果も出て、知識豊富なトレーナーさんと楽しく健康になれるので本当におすすめのジムです。
運動不足な上に、好きなもの食べ放題という生活から抜け出せるのかと不安でしたが、
トレーナーさんとの二人三脚でするダイエットは想像以上に頑張れます。難しいかなと思う食事制限も毎日LINEで報告し、チェックしてもらっていると徐々に慣れてきます。何より週2回のトレーニングが楽しいです。トレーナーさんは優しく、いろいろな資格もお持ちで、お話も楽しく勉強になります。
2ヶ月で－6.6kg達成できました。
その後も週1回1年程通い現在ー12kgです。
体も軽くなり、快適です。通って本当によかったです。
ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
今まで運動は全くしてこなかったのでトレーニングなんて出来るか不安でした。
でも勇気を出して体験にいってみると親身になって話を聞いてくれてすごく安心できた印象が残っています。
トレーニングも栄養についても分かりやすく説明してくれてるし、そのほかのお話も面白く、
何よりトレーナーさんのお人柄がいいので週に１回のトレーニングが今ではとても楽しみな時間です。
そして40代になってから痩せにくかった体もおかげさまで少しずつ変わってきました。
ここのジムに通い始めてトレーニングと腸内環境の改善は現代人にとって特に必要なものだと実感しています。
料金は周りと比べて少し高めですが、人目を気にすることなく完全なプライベート空間で運動できますし、
トレーナーさんのお人柄、専門性、知識など実際に体験するともっと価値があると思います。
今後とも頑張りますのでよろしくお願いいたします。
| ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 料金 | 女性限定～短期2ヶ月スペシャル～ 40分 12コース 109,780円 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区薬院2丁目14-21 フィット薬院305号室 |
| 目的 | ダイエット |
| 体験の有無 | 有(無料カウンセリング実施中)(カウンセリング+体験トレーニング90分 5,500円) |
トータルケアラボラトリー 博多店
トータルケアラボラトリー博多店は、博多駅から徒歩10分、祇園駅から徒歩2分というアクセスの良さが魅力です。ショッピングや通勤途中に気軽に立ち寄れる立地条件で、忙しい日常にぴったりのジムです。特に、休日も営業しているため、平日忙しい方でも利用しやすいのが特徴です。
当ジムでは、プライベートな空間でマンツーマントレーニングを受けられ、医学的根拠に基づいた健康美を目指すことができます。さらに、美味しいダイエット弁当を提供するなど、食事面でもサポートが充実しています。アプリを使った簡単な予約・キャンセルシステムも導入しており、利用者の利便性を高めています。
トータルケアラボラトリー博多店では、健康的でバランスの取れた生活を全面的にサポートし、真の健康美を追求するための最良の環境を提供しています。無料体験も実施中なので、ぜひ一度訪れて、その質の高さを体験してみてください。
トータルケアラボラトリー 博多店の口コミ情報
利用料金は都度払いもあり、良心的な低価格で通えるジムです。
予防医学の知識を活かしたトレーニングだけではなく、健康への取り組みをたくさん教えてくれます。
ダイエットだけではなく、腰痛や猫背の改善も専門的な知識で指導してくださいました。
トレーニングの知識知識も豊富で、トレーニングのたびに勉強になります。
きっと貴方にフィットするメニューを提案してくれるはずです。
まずはお試しで行ってみてはいかがでしょうか？
自分が使ってない身体の部位を客観的に見た上でちゃんと指摘してくれるのでパッと見の身体の変化も早かったです。(私調べ)
ちゃんと通えば数字にも出るので、運動習慣がこのジムしかなくても、結果出てるのがありがたいです。
お家でも出来る事を教えてくださるので、ちゃんと続けられる精神状況でいたいなと思います。
個人差あると思いますが、一個人の感想としてはパーソナルでの費用対効果エグいなぁと思いました。以上です。
| ジムの種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 料金 | 入会金・更新料・事務手数料0円 都度払い 5,000円 【月8回 月額】 3ヶ月 30,000円 6ヶ月 31,600円 12ヶ月 32,400円 |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区祇園町1-18 イーグル祇園 五番館202号 |
| 目的 | ダイエット |
| 体験の有無 | 有(無料体験) |
口コミ一覧