今、女性の間で徐々に流行りつつあるマシンピラティス。インナーマッスルを鍛えることで、女性らしいしなやかなボディを目指せるとともに、冷えやむくみなどの体調不調の改善にも効果が期待できます。
今回は、恵比寿エリアからマシンピラティスを行っているジムをまとめました！運動を始めたい方、新しいジムをお探しの方に、ピッタリの記事ですので、是非ご一読ください！
コネトレ編集部、ラクして運動したいゆっきゃんです。恵比寿エリアでマシンピラティスを行っているジムをまとめてみたよッ！運動不足は万人の悩みだよね。この記事から、自分に合ったジムを探そう！
※まとめられている店舗情報、キャンペーン情報などは、2024年11月時点のものです。
【おすすめジム1位】ピラティス&ジム 1to1恵比寿店
ピラティス&ジム 1to1恵比寿店は、女性のための「新しいボディメイク」をコンセプトに、女性専門のマシンピラティス×ゆるトレのパーソナルジムです。冷え、むくみなどの体調不調は女性のテキ！インストラクターの指導のもと、ゴツゴツしない女性らしいしなやかなボディメイクが目指せます。
- ピラティス＆トレーニング40分 1回あたり：6,600円（税込）～80分 1回あたり：13,200円（税込）
- 短期集中ダイエットコース：2カ月 1回60×全16回 1回あたり9,982円
※ダイエットコース当日入会者は2回分無料（全18回に！）
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月曜から日曜：7：00～23：00
所在地：東京都渋谷区恵比寿4-7
◇ JR恵比寿駅東口より徒歩2分
◇ 東京メトロ日比谷線 恵比寿駅より徒歩5分
| 入会金 | 無料 |
| 体験レッスン | 通常価格 5,500円（税込） → キャンペーン期間0円 |
| プラン | ピラティス＆トレーニング40分：１回あたり：6,600円（税込） |
| 公式サイト | ピラティス&ジム 1to1恵比寿店 |
＼ ゆっきゃんのイチオシ！ ／
| 朝早くから、夜遅くまで営業中！ | 恵比寿駅から徒歩5分圏内で、仕事終わり、お出かけのついでに通えちゃう！ |
| お得な料金体系なので 長く継続できる |
入会金はずっと無料！リーズナブルな料金で好みに合わせて運動を継続できる！ |
| LINEを通じて 食事指導を行っている |
ボディメイクで重要な食事管理を、一緒に行ってくれる！ |
女性の悩める体調管理にアプローチしていながら、料金も安くてお得ッ！
【おすすめジム2位】zen place pilates恵比寿店
zen place恵比寿店は、男女ともに利用できる男女共用スタジオ。講師やインストラクターなどの指導員はエデュケーターと呼ばれ、身体の状態から、正しい使い方までを丁寧に指導します。また、zen placeの施設は店舗ごとにグレードが分かれており、恵比寿店はグレード1のより充実した施設。より快適に運動したい方にピッタリの店舗です。
RG4（リフォーマーグループ）：月4回 15,400円（税込）
RG8（リフォーマーグループ）：月8回 25,300円（税込）
MM22（マット＆マシングループ）：月2回 12,650円（税込）
MM33（マット＆マシングループ）：月3回 18,150円（税込）
MM44（マット＆マシングループ）：月4回 21,560円（税込）
フリープラン（マットグループ）：16,940円（税込）
プライベート：37,400円（税込）
短期集中32回パッケージ：142,450円（税込）
他……チケット制度有り
平日：6：45～21：10
土日祝：6：45～21：10
所在地：東京都渋谷区広尾1丁目15-3増田ビル 4階
◇ JR「恵比寿駅」西口・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」徒歩5分
| 入会金 | キャンペーン期間0円※適用条件あり |
| 体験レッスン | マットグループ（ピラティスorヨガ）：通常価格3,300円（税込）キャンペーン期間1,000円（税込） マシングループ（ピラティス）：通常価格5,000円（税込）キャンペーン期間3,000円（税込） プライベート（ピラティスorヨガ）：キャンペーン期間 ～9,900円（税込） |
| プラン | 短期集中32回パッケージ：142,450（税込） |
| 公式サイト | zen place pilates |
＼ ゆっきゃんのイチオシ！ ／
| 男女共用スタジオ | 女性用スタジオが多い中、zen place pilates 恵比寿店では男女問わず利用可能！ |
| 豊富なピラティスマシンを利用できる！ | ピラティスマシン（リフォーマー、キャデラック、チェアー、ラダーバレル等）を完全完備。ご自身の運動レベルに合わせてマシンを利用可能！ |
| 最大8レッスンを簡単予約できちゃう！ | 予約＆キャンセルが、アプリから簡単にできるため、手軽に日程調整ができる！ |
スタジオ利用は、着替えを含めレッスンが始まる前の20分前までに受付に集合だよッ！
【おすすめジム3位】BDC PILATES恵比寿店
全店舗が、駅から徒歩4分以内という、超駅チカのマシンピラティスジムといえば、BDC PILATES。現在、東京に7店舗を展開しています。解剖学に基づき、最大8名までの少人数レッスンを実施。採用率3%という厳しい門を突破し、1年半の長期研修を終えたインストラクターによる指導が魅力の1つです。体幹強化、肩こり、腰通などの予防。冷え・むくみの解消など、女性にとって不可欠なボディメイクを目指せます。
GROUP LESSON COURSE
- 会費（月4回）：15,400円（税込）
- 追加レッスン：3,850円（税込）
- 体験レッスン：3,850円（税込）
PRIVATE LESSON COURSE
- 会費（月1回）：9,900円（税込）
- 追加レッスン：9,900円（税込）
- 体験レッスン：9,900円（税込）
MEMBERSHIP FEE
- 入会金：11,000円（税込）
- 事務手数料：2,200円（税込）
- 会員証再発行手数料：550円（税込）
平日：10：00～20：00
土日：10：00～17：00
所在地：東京都渋谷区恵比寿1-20-4 Sreed EBISU B1
◇ JR恵比寿駅東口 徒歩3分（エビススバルビル隣）
| 入会金 | 通常価格11,000円（税込） → キャンペーン期間0円 |
| 体験レッスン | 通常価格3,850円（税込） → キャンペーン期間2,200円（税込） |
| プラン | GROUP LESSON COURSE 会費（月4回）：15,400円（税込） |
| 公式サイト | 日本初マシンピラティス専門スタジオ BDC PILATES |
＼ ゆっきゃんのイチオシ！ ／
| 最大8名の少人数レッスン | 正しく身体を使ってほしいからこそ、少人数制を採用。インストラクターが徹底して身体の歪みやクセ、動かし方を一人ひとりチェック！ |
| プライベートレッスン設備完備 | オーダーメイドで集中してレッスン可能！ |
| 駅チカで通いやすい！ | 恵比寿駅から徒歩3分と好立地でアクセスしやすく、運動を続けやすい！ |
マシンピラティスを生活の一部にできる頼もしいお店だよッ！
【おすすめジム4位】the SILK広尾店
the SILK広尾店では、専用のピラティスマシン「リフォーマー」を使用。解剖学を基に、目的に合わせて選べる充実したプログラムが特徴です。グループレッスンでは、ピラティスの動きを音楽に合わせながら行うため、運動初心者の方でも楽しく参加できます。パーソナルレッスンでは、プログラムをカスタマイズでき、マイペースに進められます。
| 入会金 | 通常価格10,000円（税込） → キャンペーン期間0円 |
| 体験レッスン | 50分無料 |
| プラン | スタンダード４：15,070円（税込） |
| 公式サイト | the SILK広尾店 |
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| PMA加盟団体 | PMA（ピラティスメソッドアライアンス）とは「国際的に通用するレベルのピラティスインストラクター」の資格。専門知識をもつトレーナーが指導し、運動効果が期待できる！ |
| 手ぶらで利用可能 | 運動に必要なウェアやシューズなどはすべてレンタルでOK。準備不要で荷物がかさばることなしッ |
【おすすめジム5位】CLUB PILATES恵比寿ガーデンプレイス店
2007年カリフォルニア、サンディエゴ生まれの、CLUB PILATES（クラブピラティス）が日本に上陸。全国に店舗を展開しています。リフォーマーベースのコントロール学に忠実でありながら、グループクラスと最新機器の拡張によって近代化され、CLUB PILATES（クラブピラティス）は価格以上で効果が期待できるレッスンを提供しています。
| 入会金 | 通常価格5,500円 → チラシ持参or口コミ投稿で無料 |
| 体験レッスン | 30分無料 |
| プラン | EFT4 （月4回コース）：14,190円（税込） |
| 公式サイト | CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス店 |
＼ ゆっきゃんのイチオシ！ ／
| ピラティス国際資格持ちのインストラクターが指導 | 専門知識をもったインストラクターがあなたを丁寧に指導するよッ！ |
| 4段階のレベル分け＆8種類のクラスを選べる | レベル別にクラスが用意され、ピラティス初心者～上級者に対応ッ！ |
【おすすめジム6位】ELEMENT恵比寿店
運動したくてもなかなか時間がとれない、ジムに通いたくても料金が高い……など、お悩みのあなたに、ELEMENT恵比寿店では、恵比寿駅・目黒駅から徒歩10分圏内と通いやすく、1回あたり2,750円という業界の中でもお財布に優しいジムです。さらに、運動に必要なアイテムはレンタル無料のため、手ぶら通い可能！入会者の90％が初心者なので、運動初心者にもおすすめです。
| 入会金 | 通常価格33,000円（税込） → 半額の16,500円 |
| 体験レッスン | 通常価格3,300円（税込） → キャンペーン期間0円 |
| プラン | 月4回フルタイムプラン → 22,000円（税込）（1回あたり5,500円） |
| 公式サイト | ELEMENT恵比寿店 |
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| 運動は短時間 | 1回30分と運動時間は短く、継続のハードルが低い |
| 手ぶら利用可能！ | 準備するアイテムはレンタルできるので、手ぶらで楽チン！ |
【おすすめジム7位】ルルト恵比寿店
マシンピラティススタジオ「ルルト」恵比寿店は、恵比寿駅西口から徒歩5分程にあり、仕事帰りにも立ち寄りやすいスタジオ。20代前半から60代後半までの幅広い層から支持を受け、リピート率92％＆お客様満足度98％を達成しています。また、1200件以上の高評価口コミからも人気の高さが伺えます
| 入会金 | 通常価格22,000円 → ※体験当日入会で無料 |
| 体験レッスン | 通常価格12,000円 → キャンペーン期間1,000円（45分） |
| プラン | 月4回：38,400円（１回あたり9,600円） |
| 公式サイト | ルルト恵比寿店 |
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| マンツーマンレッスン専門スタジオ | ルルト恵比寿店はマンツーマン専門スタジオ。自分のペースでトレーニング可能！ |
| 理学療法士が監修 | 運動が苦手な方でも、身体の使い方を熟知する理学療法士が徹底指導！ |
【おすすめジム8位】Pilates en Rose恵比寿店
マシン専用ピラティススタジオ「Pilates en Rose」では、12台の専用マシンから、身体の特長に合わせて効果的なマシンを使います。代官山駅から徒歩2分の場所に店舗を構え、駅チカでアクセスが抜群。インストラクターの丁寧な指導のもと、利用者の多くが1年以上継続しているアットホームなピラティススタジオです。
| 入会金 | なし |
| 体験レッスン | 体験3回コース（初回のみ）：16,500円 |
| プラン | チケット制（1回～10回）：8,800円～80,000円 |
| 公式サイト | Pilates en Rose恵比寿店 |
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| インストラクターは全員資格持ち | 国際的に認められたBASI Pilatesの資格を保有しているよッ！ |
| チケット制でお手頃価格 | 入会金なし！さらにチケット制なので、お財布管理がしやすいッ！ |
【おすすめジム9位】Pilates studio Citrus恵比寿店
「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」。これはピラティスの考案者、ジョセフ・ピラティスの有名な言葉です。シトラスでは、インナーマッスルを鍛えていくことで、肩こりや腰痛、冷え、むくみなど、身体の不調改善に効果が期待できます。運動を長く続けられるようインストラクターが丁寧な指導でサポート。まずは10回、続けてみませんか。
| 入会金 | 通常価格22,000円 → キャンペーン期間0円※プランによる |
| 体験レッスン | なし |
| プラン | 月4回コース：36,800円（税込）1回あたり9,200円（税込） |
| 公式サイト | Pilates studio Citrus恵比寿店 |
＼ ゆっきゃんのイチオシ！ ／
| 完全予約＆プライベートスタジオ | 人目を気にせずトレーニングに集中できるッ！ |
| 紹介制度で男性利用も | インストラクターと面識のある方、または紹介することで男性も利用できるよッ！ |
まとめ
いかがでしたか？東京都、恵比寿エリアにあるマシンピラティススタジオの紹介でした。
運動習慣を身に着けることは、年齢に関係なく、とても大切であり、毎日の生活を快適にするポイントでもあります。今回ご紹介した店舗を参考に、恵比寿エリアに位置するマシンピラティスで、お好みの店舗を探してみてください！
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