【横浜】おすすめ・安いマシンピラティス9選

マシンピラティスとは？初心者こそおススメってほんと？

初心者だからこそマシンピラティス！

自分の身ひとつで行うマットピラティスと比べ、マシンピラティスは専用の機械が身体の動きをアシストしながらピラティスが出来るため、運動に不慣れな人でも正しいフォームでトレーニングが行えるといった特長があります。
（「韓国式ピラティス」と呼ばれるものも主にマシンピラティスのことを指しています。）

マシンピラティスのメイン機具『リフォーマー』

マシンピラティスは主に「リフォーマー」という機械を使用して行います。リフォーマーはマシンピラティスの基本となるので『マシンピラティスジム＝リフォーマーがメインのジム』だと考えて良いでしょう。
リフォーマーは負荷も調整できるため初心者から上級者まで細かくパーソナライズされたトレーニングが可能になります。

こんな人もマシンピラティス愛好家！

BLACKPINK（ブラックピンク）ジェニーさん、ミランダ・カーさん、滝沢眞規子さん、長谷川京子さん、MEGUMIさん…などKPOPアイドルやモデルさんもマシンピラティスを取り入れています。

マシンピラティスジムの選び方ガイド

マシンピラティスが出来るジム選びのガイドラインとして、レッスン形式、サポート体制・予約の取りやすさ、料金で違いを挙げてみました。それぞれにメリット・デメリットがあるのでチェックしてみましょう。

＼ 比較してみよう ／

レッスン形式	プライベート	グループ
特長	・個々の悩みや目的に応じた内容 ・落ち着いてレッスンに集中	・プログラムが多様 ・皆で目標に向かうのでモチベーションが上がる
サポート体制	・つきっきりで細かく指導 ・悩みなどを相談しやすい	・人数が多いほど質問・相談はしづらい ・丁寧に見てもらいたいなら少人数制がおすすめ
予約の取りやすさ	・予約は埋まりやすい傾向 ・他店舗が利用できると予約が取りやすい	・多人数なほど予約は取りやすい
料金	・個別指導のため高価格 ・通い放題プランだと1回あたりが安くなる	・プライベートより費用が安い

コネトレがおすすめする横浜エリアのピラティスジム10選

横浜エリアは、都心へのアクセスの良さと豊かな都市機能を併せ持つ、首都圏を代表する都市。公共交通機関も充実しており、気軽に足を運ぶことができます。
今回は、そんな横浜エリアにマシンピラティスジムを構える店舗をご紹介します！

※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
※ 本ページはプロモーションが含まれています。

【01】ピラティス&ジム 1to1（ワントゥワン）横浜店

マシンピラティスとゆる筋トレで痩身パーソナルジム【ピラティス＆ジム1to1】は、女性の「新しいボディメイク」を応援する、女性専用のマシンピラティスとゆるトレを融合したパーソナルジムです。冷えやむくみといった女性特有の悩みにアプローチしながら、プロのインストラクターがしなやかで美しい女性らしい体づくりをサポート。無理なく続けられるトレーニングで、健康的で魅力的なスタイルを目指せます。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	0円
料金	【コース・プラン】 ・ダイエットコース（食事指導込）：179,685円 【回数券・チケット】 ・都度払い（1回）：6,600円
体験の有無	通常5,500円（税込）⇒ キャンペーン期間中0円
対象	女性専用
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目29−9 タクエー横浜西口第六ビル8F Bフロア
アクセス	横浜駅から徒歩5分
Web	【ピラティス＆ジム1to1】

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マシンピラティスとゆる筋トレで痩身パーソナルジム【ピラティス＆ジム1to1】

【02】zen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）横浜店

全国に100以上のスタジオを展開するピラティス専門スタジオzen place pilatesは、グループレッスンからプライベートセッションまで幅広いプランを提供。自分に合ったスタイルでマシンピラティスを楽しめます。
特に、初心者の方におすすめしたい『短期集中32回コース』では、マシンピラティスの本質をしっかりと体感できます。どのスタジオも駅チカなので、アクセスの良さも魅力の1つ。忙しい日々の中でも続けやすい環境が整っています。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン ／ オンラインレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円
料金	【コース・プラン】 ・マット＆マシングループ：12,650円～21,560円 ・リフォーマーグループ：15,400円～25,300円 ・プライベート：37,400円 ・短期集中32回コース：142,450円 【回数券・チケット】 ・40枚チケット（10ヶ月間有効）：104,500円 ・40枚チケット（6ヶ月間有効）：101,750円 ・20枚チケット（6ヶ月間有効）：57,200円
体験の有無	マシングループ：3,300円
対象	男女共用
住所	神奈川県横浜市西区北幸2-1-22 永岡ビル2F
アクセス	横浜駅から徒歩2分
Web	【zen place pilates】

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ピラティス専門スタジオzen place pilates

【03】Pilates K（ピラティス ケー）横浜店

pilates K横浜店は、「横浜駅」西口から歩いて2分の便利な立地に位置しています。スタイリッシュでカジュアルな空間の中、音楽に合わせたグループレッスンを楽しめるのが魅力の1つ。
特に、お腹やお尻、二の腕、脚、背中にフォーカスしたボディメイクプログラムが豊富に揃っており、目的やレベルに応じて選べます。まずは無料体験レッスンで、大人の本気ボディメイクを体験してみませんか？

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	グループレッスン
入会金・事務手数料など	5,500円 ※施設維持費：月額825円
料金	【コース・プラン】 ・マンスリー4メンバー：13,420円 ・マンスリーフルメンバー：16,170円 ・マンスリーデイメンバー：14,520円 ・追加受講料：2,200円 ・その他：購入＆レンタルアイテム有 【回数券・チケット】 ・チケットプラン：3,850円
体験の有無	マシンピラティストライアルレッスン（60分）：無料
対象	女性専用
住所	神奈川県横浜市西区北幸1丁目1–8エキニア横浜5F
アクセス	横浜駅から徒歩2分
Web	PILATES K

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PILATES K

【04】CLUB PILATES（クラブ ピラティス）横浜店

CLUB PILATES（クラブピラティス）は、世界800以上の店舗をグローバルに展開する、マシンピラティスジムです。
リハビリとしても利用され、多くの人々に支持されています。2007年にサンディエゴで誕生したCLUB PILATESは、5ヵ国以上の国で活躍。初心者から上級者まで対応したレッスンが揃っており、どなたでも安心して楽しむことができ、これまでにないトレーニングを提供します。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン
入会金・事務手数料など	–
料金	各プランの料金は直接お問い合わせください
体験の有無	あり：30分無料
対象	–
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPS横浜ビル 2F
アクセス	横浜駅から徒歩5分
Web	公式サイト

【05】the SILK（ザ シルク）横浜店

the SILK（ザ シルク）横浜店では、専用ピラティスマシン「リフォーマー」を使用し、解剖学に基づいた多彩なプログラムが魅力です。グループレッスンでは、音楽に合わせてマシンピラティスの動きを楽しむことができるため、運動初心者でも気軽に参加できます。パーソナルレッスンでは、自分のペースで進められるオーダーメイドのプログラムを提供。初心者から経験者まで、目的に応じた効果的なトレーニングが可能です。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン
入会金・事務手数料など	10,000円
料金	【コース・プラン】 ◉グループレッスン ・Light3（月3回）：12,980円 ・Standard4（月4回）：15,070円 ・Full（毎日1回まで）：20,680円 ・Full（Day）（平日1回まで）：18,480円 ◉プライベートレッスン Private2：19,800円 Private4：36,960円
体験の有無	体験レッスン（50分）：無料
対象	女性専用
住所	神奈川県横浜市西区北幸1丁目7−6 日土地横浜西口第一ビル 2階
アクセス	横浜駅から徒歩3分
Web	公式サイト

【06】luluto（ルルト）横浜店

ピラティススタジオ「ルルト横浜店」は、理学療法士が監修し、完全パーソナル制を採用した安心感抜群のスタジオです。運動中に体を痛めた経験がある方や、体の痛みに不安を抱える方にもおすすめ。
身体のプロである理学療法士のインストラクターが、一人ひとりの状態に合わせたマンツーマン指導を行うため、安全性が高く、最適なエクササイズを実現。姿勢の歪みや腰痛、肩こりなどの悩みを持つ方々からも高い支持を得ています。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	22,000円
料金	【コース・プラン】 ・月3回：29,700円 ・月4回：38,400円 ・月6回：55,800円 ・月8回：72,000円 ・指名料：2,000円
体験の有無	12,000円（キャンペーン価格 1,000円）
対象	男女共用
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目28-3　松原ダイヤモンドマンション202号室
アクセス	横浜駅から徒歩5分
Web	公式サイト

【07】FlexFit（フレックスフィット）綱島/大倉山

FlexFitでは、リフォーマー、キャデラック、チェアなど多彩なピラティスマシンを完備。解剖学に基づいた本格的で効果的なレッスンを提供しています。また、資格を持つプロのインストラクターが丁寧にサポートし、運動初心者でも気軽に参加できます。会員の80%以上がピラティス未経験スタート！
綱島・大倉山スタジオはいずれも駅から徒歩1分圏内なので、アクセスに困りません。通勤や買い物のついでに、フラっと立ち寄れるため無理なく運動の継続可能。結果が出やすい環境が揃っています。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円 体験当日入会で無料
料金	【コース・プラン】 ・マシングループ（月3回）：12,200円 ・プライベート（月2回）：19,800円 ・マットグループ（月4回）：9,900円 ※綱島のみ ・スタジオセッション（月2回）：11,000円 ※大倉山のみ
体験の有無	・マシングループ：4,000円 → 無料（綱島/大倉山） ・マットグループ：2,000円 → 無料（綱島） ・プライベート：8,000円 → 5,500円（綱島/大倉山） ・スタジオセッション：8,000円 → 5,500円（大倉山）
対象	男女共用
住所	【綱島】神奈川県横浜市港北区綱島西１丁目６−１６ 馬渕ビル ４F 【大倉山】神奈川県横浜市港北区大倉山２丁目１−１４ 久保田ビル 401
アクセス	【綱島】綱島駅から徒歩30秒 【大倉山】大倉山駅から徒歩30秒
Web	公式サイト

【08】パーソナルジム/ピラティスrealme 大船/鴨居

パーソナルジム/ピラティスrealmeは、完全個室のパーソナルジムです。採用率5％以下を潜り抜け、社内研修に合格した経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導が行われます。realmeではパーソナルトレーニングに、マシンピラティスを取り入れたことによって、ありがちな怪我のリスクを軽減し、よりダイエット効果を高めることが期待できます。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円 今だけ無料
料金	【回数券・チケット】 ・10回券（12ヵ月間有効）：99,000円 ・20回券（12ヵ月間有効）：174,000円 ・30回券（12ヵ月間有効）：246,000円 ※ 回数券消化後、月額コース利用可能 【コース・プラン】 ・月4回プラン（45日間有効）：32,000円 ・月8回プラン（45日間有効）：60,000円
体験の有無	あり：9,900円 今だけ無料
対象	男女共用
住所	【大船店】神奈川県鎌倉市大船1-13-7 ステラビル3F 【鴨居店】神奈川県横浜市緑区鴨居4-2-26 柳下ビル2F　2-B号室
アクセス	【大船店】大船駅から徒歩5分 【鴨居店】鴨居駅から徒歩2分
Web	公式サイト

【5月OPEN！】SAKURA（サクラ）綱島店

5月1日OPEN！SAKURA綱島店は、すべての女性に寄り添う女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオ。インストラクターも全員女性だから、はじめての方でもリラックスして通えます。レッスンは一人ひとりに合わせたオーダーメイド。しかも、続けやすい料金設定と予約の取りやすさで、忙しい日常の中でも“無理なく続く習慣”に。アクセスも便利。綱島駅から徒歩1分と通いやすさも抜群です。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円 ※店舗ごとにキャンペーン実施
料金	【コース・プラン】 ・月4回コース：33,000円 ・月8回コース：63,800円 ※会員権利を保持したまま休会可能：1,100円 【回数券・チケット】 ‣8枚コース：70,400円
体験の有無	有（50分）5,500円 ※無料キャンペーン店舗あり
対象	女性専用
住所	神奈川県横浜市港北区綱島東１丁目７−１８ 小山ビル３F
アクセス	東急・東横線 綱島駅から徒歩1分
Web	公式サイト

まとめ

いかがでしたか。
横浜エリアのマシンピラティスジムは、駅から近い場所に店を構えているため、アクセスはもちろん、続けやすく運動習慣が身に付きやすい環境です。人それぞれの都合に合わせてきちんとレッスンできる点も◎。今回ご紹介した店舗を参考にご自身の好みに合う店舗を探してみてください！