【浦添】おすすめ・安いマシンピラティス2選

コネトレ編集部、ゆっきゃんです。
今回は、浦添エリアにあるマシンピラティスの紹介だよ！

この記事の監修：吉村 光司

【資格】理学療法士、国際予防栄養学アドバイザー
「食事」と「運動」の両面で、ダイエット・ボディメイクをサポート。
怪我をしない、痩せやすくなる効率的な体の使い方を丁寧に指導

マシンピラティスとは？初心者こそおススメってほんと？

初心者だからこそマシンピラティス！

自分の身ひとつで行うマットピラティスと比べ、マシンピラティスは専用の機械が身体の動きをアシストしながらピラティスが出来るため、運動に不慣れな人でも正しいフォームでトレーニングが行えるといった特長があります。
（「韓国式ピラティス」と呼ばれるものも主にマシンピラティスのことを指しています。）

マシンピラティスのメイン機具『リフォーマー』

マシンピラティスは主に「リフォーマー」という機械を使用して行います。リフォーマーはマシンピラティスの基本となるので『マシンピラティスジム＝リフォーマーがメインのジム』だと考えて良いでしょう。
リフォーマーは負荷も調整できるため初心者から上級者まで細かくパーソナライズされたトレーニングが可能になります。

こんな人もマシンピラティス愛好家！

BLACKPINK（ブラックピンク）ジェニーさん、ミランダ・カーさん、滝沢眞規子さん、長谷川京子さん、MEGUMIさん…などKPOPアイドルやモデルさんもマシンピラティスを取り入れています。

マシンピラティスジムの選び方ガイド

マシンピラティスが出来るジム選びのガイドラインとして、レッスン形式、サポート体制・予約の取りやすさ、料金で違いを挙げてみました。それぞれにメリット・デメリットがあるのでチェックしてみましょう。

＼ 比較してみよう ／

レッスン形式	プライベート	グループ
特長	・個々の悩みや目的に応じた内容 ・落ち着いてレッスンに集中	・プログラムが多様 ・皆で目標に向かうのでモチベーションが上がる
サポート体制	・つきっきりで細かく指導 ・悩みなどを相談しやすい	・人数が多いほど質問・相談はしづらい ・丁寧に見てもらいたいなら少人数制がおすすめ
予約の取りやすさ	・予約は埋まりやすい傾向 ・他店舗が利用できると予約が取りやすい	・多人数なほど予約は取りやすい
料金	・個別指導のため高価格 ・通い放題プランだと1回あたりが安くなる	・プライベートより費用が安い

コネトレがおすすめする浦添エリアのピラティスジム

本記事では、沖縄県、浦添エリアに構えるマシンピラティスの店舗をご紹介します。

※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
※ 本ページはプロモーションが含まれています。

【01】Rintosull（リントスル）浦添店

Rintosull浦添店は、全国に展開するホットヨガスタジオLAVAの系列店。女性専用のマシンピラティススタジオで、気になる体のラインづくりや不調改善を無理なくサポートします。リーズナブルな価格設定に加え、プランによっては系列のホットヨガやキックボクシングも併用可能。ゆいレール「浦添前田駅」から車で約9分、無料の駐車場完備しているので車通いもOK！「運動は苦手…でもキレイになりたい」そんなあなたに寄り添う空間です。

【02】Pilates Studio Re（ピラティス スタジオ アールイー）

Pilates Studio Reは、沖縄県浦添市に位置する女性専用の小さなマシンピラティススタジオ。リフォーマーやチェアなど、豊富な専用マシンを完備し、完全予約制のパーソナルレッスンで、一人ひとりの身体の状態に合わせたサポートを行います。寄り添い型のパーソナルセッションをモットーに、不調の改善や機能回復を目指した丁寧なセッションを提供しています。

まとめ

いかがでしたか。
沖縄県、浦添エリアに構えるマシンピラティスの店舗紹介でした。まだまだ、浦添エリアには、スタジオが少ないようでした。今後、マシンピラティスを行っている店舗が登場次第、更新していきますので、乞うご期待！。

ここまで読んでくれてありがとう！