【高田馬場】おすすめ・安いマシンピラティス8選

こんにちは、コネトレ編集部のゆっきゃんです！今回は、高田馬場エリアでおすすめのマシンピラティススタジオを厳選してご紹介します。

この記事の監修：吉村 光司

【資格】理学療法士、国際予防栄養学アドバイザー
「食事」と「運動」の両面で、ダイエット・ボディメイクをサポート。
怪我をしない、痩せやすくなる効率的な体の使い方を丁寧に指導

マシンピラティスとは？初心者こそおススメってほんと？

初心者だからこそマシンピラティス！

自分の身ひとつで行うマットピラティスと比べ、マシンピラティスは専用の機械が身体の動きをアシストしながらピラティスが出来るため、運動に不慣れな人でも正しいフォームでトレーニングが行えるといった特長があります。
（「韓国式ピラティス」と呼ばれるものも主にマシンピラティスのことを指しています。）

マシンピラティスのメイン機具『リフォーマー』

マシンピラティスは主に「リフォーマー」という機械を使用して行います。リフォーマーはマシンピラティスの基本となるので『マシンピラティスジム＝リフォーマーがメインのジム』だと考えて良いでしょう。
リフォーマーは負荷も調整できるため初心者から上級者まで細かくパーソナライズされたトレーニングが可能になります。

こんな人もマシンピラティス愛好家！

BLACKPINK（ブラックピンク）ジェニーさん、ミランダ・カーさん、滝沢眞規子さん、長谷川京子さん、MEGUMIさん…などKPOPアイドルやモデルさんもマシンピラティスを取り入れています。

マシンピラティスジムの選び方ガイド

マシンピラティスが出来るジム選びのガイドラインとして、レッスン形式、サポート体制・予約の取りやすさ、料金で違いを挙げてみました。それぞれにメリット・デメリットがあるのでチェックしてみましょう。

＼ 比較してみよう ／

レッスン形式	プライベート	グループ
特長	・個々の悩みや目的に応じた内容 ・落ち着いてレッスンに集中	・プログラムが多様 ・皆で目標に向かうのでモチベーションが上がる
サポート体制	・つきっきりで細かく指導 ・悩みなどを相談しやすい	・人数が多いほど質問・相談はしづらい ・丁寧に見てもらいたいなら少人数制がおすすめ
予約の取りやすさ	・予約は埋まりやすい傾向 ・他店舗が利用できると予約が取りやすい	・多人数なほど予約は取りやすい
料金	・個別指導のため高価格 ・通い放題プランだと1回あたりが安くなる	・プライベートより費用が安い

コネトレがおすすめする高田馬場エリアのピラティスジム

本記事では、東京都、高田馬場エリアに構えるマシンピラティスの店舗をご紹介します。

※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
※ 本ページはプロモーションが含まれています。

【01】zen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）高田馬場スタジオ

ピラティス専門スタジオzen place pilatesは、マシン・マットともに設備が充実した、初心者から上級者まで通える本格派スタジオです。多彩なレッスンやワークショップに加え、インストラクター養成講座も開催されており、学びを深めたい方にも最適。なかでも人気の「短期集中32回コース」は、グループとプライベートのハイブリッド形式で、4ヶ月間で心身をしっかり変化させたい方におすすめです。ピラティスを本格的に学びたい方はぜひチェックしてみてください。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン ／ オンラインレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円
料金	【コース・プラン】 ・マット＆マシングループ：12,650円～21,560円 ・リフォーマーグループ：15,400円～25,300円 ・プライベート：37,400円 ・短期集中32回コース：142,450円 【回数券・チケット】 ・40枚チケット（10ヶ月間有効）：104,500円 ・40枚チケット（6ヶ月間有効）：101,750円 ・20枚チケット（6ヶ月間有効）：57,200円
体験の有無	マシングループ：3,300円
対象	男女共用
住所	東京都新宿区高田馬場4丁目3-8松島第二ビル3階 3F号室
アクセス	・JR山手線・西武新宿線 高田馬場駅 木戸山改札西側から徒歩1分 ・東京メトロ東西線 高田馬場駅 1番出口から徒歩4分
Web	【zen place pilates】

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ピラティス専門スタジオzen place pilates

【02】CLUB PILATES（クラブピラティス）目白スタジオ

CLUB PILATESは、リフォーマーはもちろん、多彩なマシンを完備しており、トレーニングの幅が広がります。8種類のクラス×4段階のレベルで、全32通りのレッスンが可能。有酸素運動を取り入れたダイエット向けプログラムも充実しています。少人数制＆経験豊富なトレーナーによる丁寧な指導で、グループレッスンでもしっかり効果を実感。朝7時から営業しているので、朝活にもぴったりのスタジオです。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン
入会金・事務手数料など	先着100名様限定 7/6までの入会で0円
料金	・月4回コース：11,990円 ・月8回コース：15,290円 ・通い放題コース:18,590円
体験の有無	あり：30分無料
対象	–
住所	東京都豊島区目白二丁目39番1号
アクセス	JR山手線目白駅から徒歩1分
Web	公式サイト

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目白店の体験予約申し込み

【03】Rintosull（リントスル）高田馬場店

全国に展開する大手ピラティススタジオ「Rintosull」は、ホットヨガLAVAが運営。マシンピラティスに加え、ホットヨガや暗闇キックボクシングも通い放題のプランが用意されており、組み合わせることで短期間でのダイエット効果も期待できます。さまざまなエクササイズを楽しみたい方にぴったり。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン
入会金・事務手数料など	5,000円
料金	【コース・プラン】 ・マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題プラン：18,800円 ・マシンピラティス全国通い放題プラン：16,800円 ・マシンピラティス2店舗通い放題プラン：13,800円 ・マシンピラティス月4回プラン：8,800円 【回数券・チケット】 ・1回券：3,300円〜3,700円
体験の有無	あり：無料
対象	女性専用
住所	東京都新宿区高田馬場2-16-2 土屋ビル2F・3F (受付2F)
アクセス	・JR山手線・西武新宿線 高田馬場駅 早稲田口から徒歩3分 ・東京メトロ東西線 高田馬場駅 4番出口から徒歩2分
Web	公式サイト

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Rintosull｜マシンピラティススタジオの体験・見学会参加

【04】STUDIO IVY（スタジオアイビー）高田馬場店

STUDIO IVYは、忙しい日々の中でも自分のペースで続けられるマシンピラティス＆パーソナルジムスタジオです。プラン回数内であれば、好きな場所・好きな日時にレッスン予約OK！。予定に合わせて無理なく通えます。さらに、月謝内で「IVY GYM」も併用可能だから、気分に合わせてピラティスとトレーニングを使い分けられるのも魅力。「運動が苦手」「続けられるか不安」そんな方でも、無理なくスタートできます。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	23,300円 ※うち事務手数料 3,300円
料金	【コース・プラン】 ◉月額コース ・BASIC（月2回コース）：15,000円 ・STANDARD（月4回コース）：28,000円 ・PREMIUM（月8回コース）：52,000円
体験の有無	あり（50分）：4,500円
対象	男女共用
住所	東京都新宿区高田馬場3-16-21 クロノス高田馬場101
アクセス	JR山手線 高田馬場駅から徒歩7分
Web	公式サイト

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STUDIO IVY

【05】SAKURA（サクラ）高田馬場・西早稲田店

SAKURAは、女性専用＆完全オーダーメイドのパーソナルマシンピラティススタジオ。
インストラクターも全員女性なので、運動が初めての方や人目が気になる方でも安心して通えます。予約が取りやすく、忙しい日々の中でも自分のペースでしっかりボディケアが可能。落ち着いたエリアにある静かなスタジオで、自分と向き合う大切な時間を。“わたしらしく、美しく”なる習慣を始めてみませんか？

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円 ※キャンペーン期間中 0円
料金	【コース・プラン】 ・月4回コース：33,000円 ・月8回コース：63,800円 ※会員権利を保持したまま休会可能：1,100円 【回数券・チケット】 ・8枚コース：70,400円
体験の有無	有（50分）：5,500円 ※キャンペーン期間中 0円
対象	女性専用
住所	東京都新宿区高田馬場1丁目5−12 引間ビル1F
アクセス	・高田馬場駅から徒歩5分 ・西早稲田駅から徒歩5分
Web	SAKURA

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パーソナルマシンピラティスSAKURA

【06】the SILK（ザ シルク）高田馬場店

女性専用のヨガスタジオ「the SILK」。全スタッフ女性のため、初めての方も安心してご参加いただけます。レッスンは音楽に合わせたスタイルで、楽しく体を動かしながら心身のリフレッシュが可能です。また、リファのドライヤーをはじめとするこだわりのアメニティも充実しており、レッスン後も快適に過ごせる工夫が凝らされています。

【07】SPRINGS PILATES STUDIO（スプリング ピラティススタジオ）

自分の身体と向き合い、機能的な正しい動作を習得するスタジオです。ピラティスを中心に、GYROTONIC®やヨガなど多彩な手法を組み合わせ、経験豊富なインストラクターが個々の目的に合わせて最適プログラムを提供。痛みの予防・改善やスポーツパフォーマンス向上、ダイエット、産後ケアなど、あらゆるニーズに対応します。専用マシンで安全に筋力強化し、日常もスポーツも快適に。ぜひ一度体験を。

【08】Pilates Studio Licotto（リコット）

Pilates Studio Licottoは、目白の隠れ家スタジオで、初心者も安心の丁寧レッスンを提供。専用マシン完備で、姿勢改善からボディメイクまで幅広くサポートします。自然豊かな空間で心身を整え、日々の疲れをリセット。まずは無料体験レッスンで、新しい自分と出会いましょう。

まとめ

いかがでしたか？今回は、高田馬場エリアで注目のマシンピラティススタジオをご紹介しました。理想のボディを目指すなら、自分に合ったスタジオ選びが第一歩。少しでも気になる場所があれば、ぜひ体験レッスンで雰囲気や効果を体感してみてください。

「ここが良さそう！」と思ったら、次にチェックしたいのは料金や通いやすさ。無理なく通える環境を選ぶことで、楽しく長く続けやすくなります。