【栄・矢場町】おすすめ・安いマシンピラティス9選

いまや新しい定番エクササイズとなりつつあるマシンピラティス。
今回は愛知県名古屋市の栄駅から矢場町駅エリアでおすすめのマシンピラティスジムを厳選して集めてみました！

コネトレ編集部ツボッティーです、栄駅や矢場町駅エリアでもマシンピラティスジムが増えてきていますね、
それぞれの店舗のチェックポイントをまとめてみたよ♪

記事監修：吉村 光司

【資格】理学療法士、国際予防栄養学アドバイザー
「食事」と「運動」の両面で、ダイエット・ボディメイクをサポート。
怪我をしない、痩せやすくなる効率的な体の使い方を丁寧に指導

マシンピラティスとは？初心者こそおススメってほんと？

初心者だからこそマシンピラティス！

身ひとつで自分の身体をコントロールしなければならないマットピラティスと比べ、マシンピラティスは専用の機械が身体の動きをアシストしながらピラティスが出来ます。そのため運動に不慣れな人でも正しいフォームでトレーニングが行えるといった特長があります。
（「韓国式ピラティス」と呼ばれるものも主にマシンピラティスのことを指しています。）

マシンピラティスのメイン機具『リフォーマー』

マシンピラティスは主に「リフォーマー」という機械を使用して行います。リフォーマーはマシンピラティスの基本となるので『マシンピラティスジム＝リフォーマーがメインのジム』だと考えて良いでしょう。
リフォーマーは負荷も調整できるため初心者から上級者まで細かくパーソナライズされたトレーニングが可能になります。

こんな人もマシンピラティス愛好家！

BLACKPINK（ブラックピンク）ジェニーさん、ミランダ・カーさん、滝沢眞規子さん、長谷川京子さん、MEGUMIさん…などKPOPアイドルやモデルさんもマシンピラティスを取り入れています。

筋肉感というより、しなやかメリハリボディーの人が多いね！

マシンピラティスジムの選び方ガイド

マシンピラティスが出来るジム選びのガイドラインとして、レッスン形式、サポート体制・予約の取りやすさ、料金で違いを挙げてみました。それぞれにメリット・デメリットがあるのでチェックしてみましょう。

＼ 比較してみよう ／

レッスン形式	プライベート	グループ
特長	・個々の悩みや目的に応じた内容 ・落ち着いてレッスンに集中	・プログラムが多様 ・皆で目標に向かうのでモチベーションが上がる
サポート体制	・つきっきりで細かく指導 ・悩みなどを相談しやすい	・人数が多いほど質問・相談はしづらい ・丁寧に見てもらいたいなら少人数制がおすすめ
予約の取りやすさ	・予約は埋まりやすい傾向 ・他店舗が利用できると予約が取りやすい	・多人数なほど予約は取りやすい
料金	・個別指導のため高価格 ・通い放題プランだと1回あたりが安くなる	・プライベートより費用が安い

コネトレがおすすめする栄・矢場町エリアのピラティスジム

本記事では、栄・矢場町エリアに構えるマシンピラティスの店舗をご紹介します。

※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
※ 本ページはプロモーションが含まれています。

【01】ピラティス&ジム 1to1（ワントゥワン）名古屋栄店

コネトレが最初に紹介するイチ推しのジムは「ピラティス&ジム 1to1（ワントゥワン）栄店」です。
1to1（ワントゥワン）が他社と大きく違うのは『ピラティス＆ゆる筋トレ』をセットにしダイエット効果を格段にアップさせるという手法を取っているところ。また食事指導を含む短期集中型コースがあるのも特徴的。食事改善も含めて短期ダイエットを狙う人には特におすすめのジムです。
また入会金が0円な点や、ウェアからソックスまで無料レンタルで完全手ぶらOKな点や、伏見駅から徒歩1分という通いやすさも魅力です。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	0円
料金	【コース・プラン】 ・ダイエットコース（食事指導込）：179,685円 【回数券・チケット】 ・都度払い（1回）：6,600円
体験の有無	通常5,500円 ⇒ キャンペーン期間中 0円
対象	女性専用
住所	愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F-B
アクセス	東山線 伏見駅 伏見地下街D出口から徒歩1分 桜通線 丸の内駅 5番出口から徒歩5分 地下鉄 栄駅から徒歩10分
Web	【ピラティス＆ジム1to1】

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マシンピラティスとゆる筋トレで痩身パーソナルジム【ピラティス＆ジム1to1】

【02】zen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）栄店

全国に100以上のスタジオを展開する大手ピラティスジムの「zen place pilates 栄店」は、その長年の実績で確かな信頼性があります。
グループとプライベートの両方に対応し多彩なプランから選べるのが嬉しいポイントです。
初心者でも本来のピラティスを深く体感できる『短期集中32回コース』は、老舗ならではの豊富なノウハウが詰め込まれています。
さらに、全てのスタジオを相互に利用でき、各スタジオが駅から近いのも便利です。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン ／ オンラインレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円
料金	【コース・プラン】 ・マット＆マシングループ：12,650円～21,560円 ・リフォーマーグループ：15,400円～25,300円 ・プライベート：37,400円 ・短期集中32回コース：142,450円 【回数券・チケット】 ・40枚チケット（10ヶ月間有効）：104,500円 ・40枚チケット（6ヶ月間有効）：101,750円 ・20枚チケット（6ヶ月間有効）：57,200円
体験の有無	マシングループ：3,300円
対象	男女共用
住所	愛知県名古屋市中区栄2丁目4-12 TOSHIN HONMACHIビル5階
アクセス	東山線 伏見駅 伏見地下街D出口から徒歩1分 桜通線 丸の内駅 5番出口から徒歩5分 地下鉄 栄駅から徒歩10分
Web	【zen place pilates】

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ピラティス専門スタジオzen place pilates

【03】ピラティススタジオDEP（デップ）Relively 愛知栄店

「ピラティススタジオDEP（デップ）Relively 愛知栄店」はピラティス資格を持つ理学・作業療法士のトレーナーのレッスンで「1回のレッスンでも効果を実感できる」と定評があるジムです。
レッスン前後で写真撮影するため、毎回手ごたえを感じられてレッスンが楽しみになるはず。
また、丁寧なカウンセリングや、24時間いつでも悩みを相談できるサポート体制があるのも安心して通えるポイントです。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	0円
料金	【コース・プラン】 ◉パーソナルレッスン都度払い ・1回：9,900円 ◉パーソナル月定額プラン ※エリアにより価格が異なります ・ライト(2回)：14,800円～17,000円 ・スタンダード(4回)：28,800円～32,000円 ・プレミアム(7回)：47,600円～54,600円
体験の有無	プライベート：通常9,900円 ※公式LINEからの予約で2,980円
対象	男女共用
住所	愛知県名古屋市東区東桜1丁目3-2 さくらビル3F
アクセス	地下鉄東山線・名城線 栄駅4番出口から徒歩5分
Web	【DEP】

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【DEP】

【04】luluto（ルルト）栄店

ルルトは「理学療法士監修＋完全パーソナル制の安心感」が大きな特長。
ジムで体を痛めた経験がある、運動すると痛みが気になる方に、特におすすめしたいスタジオです。
身体の専門家である理学療法士のインストラクターによるマンツーマン指導で、安全かつ、人ひとりに最適なエクササイズが可能。そのため姿勢の歪みや腰痛・肩こりに悩む方からも多く支持を集めています。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	入会金 0円 (※初回のみ施設利用料 2,200円)
料金	【コース・プラン】 ・月3回：29,700円 ・月4回：38,400円 ・月6回：55,800円 ・月8回：72,000円 ・指名料：2,000円
体験の有無	12,000円
対象	男女共用
住所	愛知県名古屋市中区錦3丁目15-32 ホワイトビル6階
アクセス	栄駅から徒歩2分
Web	公式サイト

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ルルト｜理学療法士監修のパーソナルピラティススタジオの体験レッスン予約

【05】ピラティス ナグ スタジオ ナディアパーク店

「ピラティス ナグ スタジオ」は、マシンピラティスのグループレッスン専門店です。
こちらのジムがユニークなのはマシンの使い方や動きがよく分かる動画を大きなスクリーンで確認しながらレッスンができるところ。加えてインストラクターが各マシンをまわり個別にサポートするから、初心者でも安心してグループでエクササイズを楽しめます。
ピラティス ナグ スタジオは他店を相互利用できるも大きなポイントで名古屋市内には「星が丘テラス店」があります。さらにナグヨガスタジオも利用可能です。

【06】ピラティススタジオ ASTEL（アステル）栄店

矢場町駅から徒歩5分の「ピラティススタジオ アステル 栄店」はなんとビルすべてがアステルの施設。
ずっと通いたくなるような非常に洗練された空間が特徴的なジムです。
パーソナル・ペア・グループレッスンとレッスン形式が豊富で、インストラクターも話しやすい方が多いと高評価を得ています。また別途オプションに食事指導やプロテインも用意されているのも嬉しいポイントです。

【07】REBORN（リボーン）PILATES STUDIO

「REBORN（リボーン）はピラティスインストラクターを育成スクールも手掛けているほどの本格的なスタジオ。
プライベートもグループレッスンもあり、グループレッスンは少人数制で最大8人までなので、初心者やグループレッスン初参加の方も安心です。また予防医学を重視したトータルサポートも行っており運動、食事、メンタルケアなど、あなたの健康を多角的にサポートします。

【08】Pilates Bodywork Studio（ピラティスボディーワークスタジオ）名古屋栄伏見店

Pilates Bodywork Studioは、ピラティスが初めての方や運動が苦手な方でも、安心して通えるスタジオです。専門知識と経験を持ったトレーナーが、一人ひとりの体に寄り添いながら、姿勢や正しい体の使い方を丁寧にサポートします。「他では効果を感じられなかった…」という方には、パーソナルトレーニングが好評です。インストラクター独自のオリジナルレッスンや、統一プログラムも豊富で、常に新しい内容を取り入れ、飽きずに楽しめるスタジオです。

【09】healthcare studio ile（ヘルスケアスタジオ イレ）

初回体験の姿勢改善率95％の実績を持つスタジオ「ile」では、理学療法士監修のプログラムで体の歪みや不調の根本原因にアプローチ。硬くなった筋肉は丁寧にほぐし、弱くなった筋肉はしっかり鍛えることで、美しい姿勢とボディラインを目指します。腰痛・肩こりなどの慢性的な悩みを抱える方も安心。運動が苦手な方でも続けやすい、完全オーダーメイドのサポートが人気です。

栄・矢場町エリアにあるマシンピラティスジムを紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
それぞれの特色を見極め、あなたのライフスタイルにピッタリ合うジムを見つけてくださいね。