【大宮】おすすめ・安いマシンピラティスジム9選

マシンピラティスとは？初心者こそおススメってほんと？

初心者だからこそマシンピラティス！

身ひとつで自分の身体をコントロールしなければならないマットピラティスと比べ、マシンピラティスは専用の機械が身体の動きをアシストしながらピラティスが出来ます。そのため運動に不慣れな人でも正しいフォームでトレーニングが行えるといった特長があります。
（「韓国式ピラティス」と呼ばれるものも主にマシンピラティスのことを指しています。）

マシンピラティスのメイン機具『リフォーマー』

マシンピラティスは主に「リフォーマー」という機械を使用して行います。リフォーマーはマシンピラティスの基本となるので『マシンピラティスジム＝リフォーマーがメインのジム』だと考えて良いでしょう。
リフォーマーは負荷も調整できるため初心者から上級者まで細かくパーソナライズされたトレーニングが可能になります。

こんな人もマシンピラティス愛好家！

BLACKPINK（ブラックピンク）ジェニーさん、ミランダ・カーさん、滝沢眞規子さん、長谷川京子さん、MEGUMIさん…などKPOPアイドルやモデルさんもマシンピラティスを取り入れています。

マシンピラティスジムの選び方ガイド

マシンピラティスが出来るジム選びのガイドラインとして、レッスン形式、サポート体制・予約の取りやすさ、料金で違いを挙げてみました。それぞれにメリット・デメリットがあるのでチェックしてみましょう。

＼ 比較してみよう ／

レッスン形式	プライベート	グループ
特長	・個々の悩みや目的に応じた内容 ・落ち着いてレッスンに集中	・プログラムが多様 ・皆で目標に向かうのでモチベーションが上がる
サポート体制	・つきっきりで細かく指導 ・悩みなどを相談しやすい	・人数が多いほど質問・相談はしづらい ・丁寧に見てもらいたいなら少人数制がおすすめ
予約の取りやすさ	・予約は埋まりやすい傾向 ・他店舗が利用できると予約が取りやすい	・多人数なほど予約は取りやすい
料金	・個別指導のため高価格 ・通い放題プランだと1回あたりが安くなる	・プライベートより費用が安い

コネトレがおすすめする大宮エリアのピラティスジム

埼玉県を代表するターミナル駅として名高い「大宮駅」。計12路線が乗り入れる交通の要所であり、駅周辺はショッピングセンターや商店街が充実し、買い物やグルメも存分に楽しめるエリアです。
今回は、そんな大宮エリアに構えるマシンピラティスジムをご紹介します！

※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
※ 本ページはプロモーションが含まれています。

【01】ピラティス&ジム1to1（ワントゥワン）大宮店

まず始めに紹介するジムは、【ピラティス＆ジム1to1】です。ピラティス&ジム 1to1は、女性のためのボディメイクに特化したジムです。「リフォーマー」と呼ばれるピラティスマシンを使用し、気になる部位にダイレクトに負荷をかけます。ダイエットコースでは食事指導付きで、ボディメイクに重要な食事管理も行っています。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	0円
料金	【コース・プラン】 ・ダイエットコース（食事指導込）：179,685円 【回数券・チケット】 ・都度払い（1回）：6,600円
体験の有無	通常5,500円 ⇒ キャンペーン期間中 0円
対象	女性専用
住所	埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一の宮503 Bフロア
アクセス	・JR埼京線 大宮駅 東口から徒歩6分 ・JR京浜東北（根岸）線 大宮駅 東口から徒歩6分 ・JR東北本線 大宮駅 東口から徒歩6分
Web	【ピラティス＆ジム1to1】

＼体験の申込はこちら／
マシンピラティスとゆる筋トレで痩身パーソナルジム【ピラティス＆ジム1to1】

【02】zen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）大宮店

30代からの利用者が多く、幅広い層から支持を集めているピラティス専門スタジオzen place pilatesは運動が苦手な方でも続けられるようマイペースでトレーニングを進められます。入会者の80％が運動初心者という点もポイントの1つです！

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン ／ オンラインレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円
料金	【コース・プラン】 ・マット＆マシングループ：12,650円～21,560円 ・リフォーマーグループ：15,400円～25,300円 ・プライベート：37,400円 ・短期集中32回コース：142,450円 【回数券・チケット】 ・40枚チケット（10ヶ月間有効）：104,500円 ・40枚チケット（6ヶ月間有効）：101,750円 ・20枚チケット（6ヶ月間有効）：57,200円
体験の有無	マシングループ：3,300円
対象	男女共用
住所	埼玉県さいたま市大宮区宮町２丁目56−２宮崎ビル 5
アクセス	JR「大宮駅」東口から徒歩6分
Web	【zen place pilates】

＼体験の申込はこちら／
ピラティス専門スタジオzen place pilates

【03】Rintosull（リントスル）大宮ラクーン店

女性の間で人気を集めつつあるエクササイズ「マシンピラティス」。専用マシン「リフォーマー」を使ったRintosull（リントスル）では、気になる部位をしっかりケアしながら、しなやかで引き締まった美ボディを目指せます。
年齢とともに変化するボディラインも、今こそRintosullで本格的なボディメイクを始めてみませんか？

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン
入会金・事務手数料など	5,000円
料金	【コース・プラン】 ・マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題プラン：18,800円 ・マシンピラティス全国通い放題プラン：16,800円 ・マシンピラティス2店舗通い放題プラン：13,800円～15,800円 ・マシンピラティス月4回プラン：8,800円～10,800円 【回数券・チケット】 ・1回券：3,300円〜3,700円
体験の有無	あり：無料
対象	女性専用
住所	埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F ホットヨガスタジオLAVA大宮ラクーン店内
アクセス	JR京浜東北線、東北本線、埼京線、川越線、高崎線、湘南新宿ライン、東武鉄道野田線、埼玉新都市交通「大宮駅」東口(北)から徒歩1分
Web	公式サイト

＼体験の申込はこちら／
Rintosull｜マシンピラティススタジオの体験・見学会参加

【04】luluto（ルルト）大宮店

luluto（ルルト）では、理学療法士が個々の目標や悩みに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューを提供。
痛みや運動不足が気になる方も安心の効果的レッスンで、体の悩みをサポート。完全個室のプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できます。マシンの順番待ちがないから、無駄な時間を省き効率的に体を鍛えることが可能です！

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	22,000円
料金	【コース・プラン】 ・月3回：29,700円 ・月4回：38,400円 ・月6回：55,800円 ・月8回：72,000円 ・指名料：2,000円
体験の有無	12,000円
対象	男女共用
住所	埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目185-1 沼野ビル3F
アクセス	JR大宮駅から徒歩6分
Web	公式サイト

＼体験の申込はこちら／
ルルト｜理学療法士監修のパーソナルピラティススタジオの体験レッスン予約

【05】Pilates K（ピラティス ケー）大宮店

大人の本気ボディメイクといえば、Pilates K（ピラティス ケー）。30代を過ぎるとなかなか整わなくなるボディラインを、ピラティスマシンを使って、骨格から美ボディメイクを行います。また、音楽に合わせたレッスンを行っているため、楽しくトレーニングができます。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	グループレッスン
入会金・事務手数料など	5,500円 ※施設維持費：月額825円
料金	【コース・プラン】 ・マンスリー4メンバー：13,420円 ・マンスリーフルメンバー：16,170円 ・マンスリーデイメンバー：14,520円 【回数券・チケット】 ・チケットメンバー：3,850円
体験の有無	マシンピラティストライアルレッスン（60分）：無料
対象	女性専用
住所	埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮4階
アクセス	各線「大宮駅」東口（北）から徒歩3分
Web	公式サイト

【06】the SILK（ザ シルク）大宮店

the SILKでは、国際基準の資格を持つピラティスのプロが監修する、質の高いレッスンを提供。一人ひとりの体の状態や目的に合わせた最適なプログラムをご提案し、安心して体験に臨める環境が整っています。
また、the SILKのグループレッスンは、音楽に合わせて楽しめるのが特徴！リズムに乗りながら、一緒にエクササイズを行うため、初心者の方でもリラックスして楽しく参加できます。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン
入会金・事務手数料など	10,000円
料金	【コース・プラン】 ◉グループレッスン ・Light3（月3回）：12,980円 ・Standard4（月4回）：15,070円 ・Full（毎日1回まで）：20,680円 ・Full（Day）（平日1回まで）：18,480円 ◉プライベートレッスン ・Private2：19,800円 ・Private4：36,960円
体験の有無	体験レッスン（50分）：無料
対象	女性専用
住所	埼玉県さいたま市大宮区大門町1-69 武蔵屋ビル4階
アクセス	JR「大宮駅」から徒歩2分
Web	公式サイト

【07】マシンピラティスEIGHT（エイト）大宮店

大宮駅徒歩2分でアクセスに便利なマシンピラティスジムEIGHT。
パーソナル×マシンピラティスをコンセプトに凛とした美しいカラダを無理なく手に入れることを目指します。
レンタル無料で手ぶら通い可能で、通いやすく続けやすいマシンピラティスジムです。
入会者の9割が初心者なので、ジム利用が初めてという方でも安心して通うことができます。

プラン・料金 キャンペーン	◉入会金 33,000円 ⇒ キャンペーン期間中0円 ※体験当日入会の方 ◉【おすすめ】月4回プラン ⇒ 22,000円 ※ウェア・シューズ・ドリンクなどが無料レンタル！
初回体験	30分（カウンセリング有） ⇒ 3,300円
住所	埼玉県さいたま市大宮区仲1-48-2 あひか第二ビル 402
アクセス	大宮駅東口から徒歩2分
web	公式サイト

【08】ai PILATES Studio（アイ ピラティス スタジオ）大宮店

ai PILATES Studio（アイ ピラティス スタジオ）では、リフォーマー、ウォールタワー、チェアなど多彩なピラティスマシンを完備。複数のマシンを活用することで、エクササイズのバリエーションは広げ、高齢者や運動初心者からアスリートまで幅広く対応しています。
また、マシンを使用することで筋肉を伸ばした状態での強化が可能に。これにより、しなやかで引き締まった美しい筋肉を育てることができます。

プラン・料金 キャンペーン	◉入会金 なし ◉プライベートレッスン（60分） ⇒ 7,000円（初回に限り　6,500円）
初回体験	60分 ⇒ 6,500円
住所	埼玉県さいたま市大宮仲町3-118-2
アクセス	大宮駅東口から徒歩6分
web	公式サイト

【09】スタジオ ヨギー大宮スタジオ

全国のスタジオはすべて駅から徒歩5分圏内でアクセス抜群（大宮店は大宮駅から徒歩4分）。清潔感と開放感にあふれる空間が、レッスンへの集中を後押しします。
通い放題から月4回まで選べるお得な月会費プランや、自由に通えるチケットプランなど、多彩な選択肢を用意。ライフスタイルに合わせて無理なくレッスンを続けられます。

プラン・料金 キャンペーン	◉入会金 なし ◉【おすすめ】ライトプラン（月4回） ⇒ 10,120円
初回体験	★通常 1,000円 ⇒ キャンペーン期間中0円
住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-2 YK-11ビル（旧：勝俣第一ビル）4F
アクセス	大宮駅西口から徒歩4分
web	公式サイト

まとめ

いかがでしたか。
大宮駅を中心としたアクセス抜群のマシンピラティスジムでした。運動初心者から経験者まで幅広く対応し、特にマシンピラティスでは30代以降の利用者が多い点が特徴です。この記事を参考に、自分好みのマシンピラティスジムを探してみてください！