【荻窪】おすすめ・安いマシンピラティス5選

マシンピラティスとは？初心者こそおススメってほんと？

初心者だからこそマシンピラティス！

身ひとつで自分の身体をコントロールしなければならないマットピラティスと比べ、マシンピラティスは専用の機械が身体の動きをアシストしながらピラティスが出来ます。そのため運動に不慣れな人でも正しいフォームでトレーニングが行えるといった特長があります。
（「韓国式ピラティス」と呼ばれるものも主にマシンピラティスのことを指しています。）

マシンピラティスのメイン機具『リフォーマー』

マシンピラティスは主に「リフォーマー」という機械を使用して行います。リフォーマーはマシンピラティスの基本となるので『マシンピラティスジム＝リフォーマーがメインのジム』だと考えて良いでしょう。
リフォーマーは負荷も調整できるため初心者から上級者まで細かくパーソナライズされたトレーニングが可能になります。

こんな人もマシンピラティス愛好家！

BLACKPINK（ブラックピンク）ジェニーさん、ミランダ・カーさん、滝沢眞規子さん、長谷川京子さん、MEGUMIさん…などKPOPアイドルやモデルさんもマシンピラティスを取り入れています。

マシンピラティスジムの選び方ガイド

マシンピラティスが出来るジム選びのガイドラインとして、レッスン形式、サポート体制・予約の取りやすさ、料金で違いを挙げてみました。それぞれにメリット・デメリットがあるのでチェックしてみましょう。

＼ 比較してみよう ／

レッスン形式	プライベート	グループ
特長	・個々の悩みや目的に応じた内容 ・落ち着いてレッスンに集中	・プログラムが多様 ・皆で目標に向かうのでモチベーションが上がる
サポート体制	・つきっきりで細かく指導 ・悩みなどを相談しやすい	・人数が多いほど質問・相談はしづらい ・丁寧に見てもらいたいなら少人数制がおすすめ
予約の取りやすさ	・予約は埋まりやすい傾向 ・他店舗が利用できると予約が取りやすい	・多人数なほど予約は取りやすい
料金	・個別指導のため高価格 ・通い放題プランだと1回あたりが安くなる	・プライベートより費用が安い

コネトレがおすすめする荻窪エリアのピラティスジム

荻窪エリアは、住みやすさと豊かな文化が共存する魅力的な場所です。この地でマシンピラティスを始める方におすすめのスタジオをご紹介します。

※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
※ 本ページはプロモーションが含まれています。

【01】zen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）荻窪スタジオ

最初に紹介したいピラティス専門スタジオzen place pilates荻窪スタジオは、荻窪駅から徒歩5分圏内なので、アクセス良好お仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすいのが魅力です。全国のスタジオが利用できるから、あなたのペースで無理なく続けられます。まずは、マットとマシンの両方を体験できる『短期集中32回コース』で、全身を気持ちよく動かしてみませんか？

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン ／ オンラインレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円
料金	【コース・プラン】 ・マット＆マシングループ：12,650円～21,560円 ・リフォーマーグループ：15,400円～25,300円 ・プライベート：37,400円 ・短期集中32回コース：142,450円 【回数券・チケット】 ・40枚チケット（10ヶ月間有効）：104,500円 ・40枚チケット（6ヶ月間有効）：101,750円 ・20枚チケット（6ヶ月間有効）：57,200円
体験の有無	マシングループ：3,300円
対象	男女共用
住所	東京都杉並区天沼3丁目5-4 MS荻窪ビル4階
アクセス	JR 中央線・総武線 荻窪駅北口・西口から徒歩5分

【02】COCOLANCE（ココランス）荻窪店

次にご紹介するのは、運動初心者も安心の女性専用・完全個室ピラティススタジオ『COCOLANCE』です。インストラクターは全員女性なので、安心して自分のペースでマシンピラティスに集中できます。人目を気にせず、じっくりと体の変化を感じたい方に最適。さらに、JR荻窪駅から徒歩1分というアクセス抜群の立地も魅力です。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	30,000円 キャンペーン期間中 16,500円
料金	【コース・プラン】 ◉月額プラン（55分） ・月4回プラン：32,780円 ・月8回プラン：64,240円 ・月12回プラン：93,720円
体験の有無	あり：7,700円 キャンペーン期間中 0円
対象	女性専用
住所	東京都杉並区荻窪5丁目28-7 エクセレントシティ荻窪 2F店舗B
アクセス	JR 荻窪駅から徒歩1分

【03】MI Pilates Studio（エムアイ ピラティス スタジオ）

MI Pilates Studioのセミプライベートレッスンは、ご夫婦、親子、ご兄弟、お友達と、お二人で一緒にピラティスの効果を実感できるのが魅力。「二人で共感できる！」から、より楽しく続けられます。姿勢改善やコンディショニング、側弯症、産前・産後、シニアの方向けのレッスンも充実。様々なニーズに応えし、健康的な身体づくりを応援するスタジオです。

キャンペーン情報	なし
レッスン形式	プライベートレッスン ／ セミプライベートレッスン
入会金・事務手数料など	事務手数料 2,900円
料金	【コース・プラン】 ・プライベートレッスン：8,500円 ・セミプライベート：11,000円 ・マット（ペアorトリオ）レッスン3名様まで：5900円〜8850円 ・マットペアレッスン：7,900円
体験の有無	–
対象	男性利用は、ご家族の方や、お友達等、女性のお客さまとご一緒の場合のみ
住所	東京都杉並区宮前5-9-10（詳細はご予約後に案内があります。）
アクセス	確認中

【04】Smile Pilates & Yoga (スマイルピラティス&ヨガ)荻窪

Smile Pilates&Yogaは、幅広い世代の方が安心して始められるパーソナルスタジオです。
安全第一に、お客様のペースで達成感を味わいながら、ピラティスで運動不足解消や筋力アップ、ヨガの要素で心身の調和も図れます。その日の気分で、動きたい時も癒やされたい時も、ぴったりのレッスンが見つかります。

キャンペーン情報	なし
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	無料
料金	【コース・プラン】 ・都度払い：9,900円 ・月2会員：16,500円 ・月4会員：30,800円 【回数券・チケット】 ・5回券（6ヶ月間有効）：44,000円 ・10回券（1年間有効）：82,500円
体験の有無	あり：7,700円
対象	男女共用
住所	東京都杉並区上荻2-39-17 上荻マルモビル402号室
アクセス	荻窪駅北口から徒歩10分

【05】Yourbody 荻窪店

Yourbody荻窪店は、運動初心者から経験者まで、それぞれの目的や身体の状態に合わせたトレーニングをご提案するパーソナルジムです。インストラクターの指導のもと、自分の身体に意識を向けながら取り組むことで、「こんな動きができるんだ」という新たな発見が得られます。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	11,000円 キャンペーン期間中 0円
料金	【コース・プラン】 単発レッスン：11,000円/1回（60分） ◉月額プラン（60分） ・月2回プラン：20,900円 ・月4回プラン：39,600円 ・通い放題プラン：66,000円 ◉グループレッスン 1回45分 ・2,200円：定員3名 ◉ペアレッスン（1名あたり） ・中学生・高校生2,750円：1回 ・大人5,500円：1回
体験の有無	あり：11,000円 キャンペーン期間中5,500円
対象	女性専用
住所	東京都杉並区上荻4丁目21-12 スカイライフ荻窪103
アクセス	荻窪駅北口から徒歩23分 西荻窪駅北口から徒歩15分

まとめ

荻窪エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのスタジオ5選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。