【西宮市】おすすめ・安いマシンピラティス14選

こんにちは、コネトレ編集部のゆっきゃんです！今回は、西宮市エリアでおすすめのマシンピラティススタジオをピックアップしてご紹介します♪初心者の方も経験者の方も、自分に合ったスタジオが必ず見つかるはず。理想のボディメイクを目指すための第一歩として、ぜひ参考にしてみてくださいね！

この記事の監修：吉村 光司

【資格】理学療法士、国際予防栄養学アドバイザー
「食事」と「運動」の両面で、ダイエット・ボディメイクをサポート。
怪我をしない、痩せやすくなる効率的な体の使い方を丁寧に指導

マシンピラティスとは？初心者こそおススメってほんと？

初心者だからこそマシンピラティス！

自分の身ひとつで行うマットピラティスと比べ、マシンピラティスは専用の機械が身体の動きをアシストしながらピラティスが出来るため、運動に不慣れな人でも正しいフォームでトレーニングが行えるといった特長があります。
（「韓国式ピラティス」と呼ばれるものも主にマシンピラティスのことを指しています。）

マシンピラティスのメイン機具『リフォーマー』

マシンピラティスは主に「リフォーマー」という機械を使用して行います。リフォーマーはマシンピラティスの基本となるので『マシンピラティスジム＝リフォーマーがメインのジム』だと考えて良いでしょう。
リフォーマーは負荷も調整できるため初心者から上級者まで細かくパーソナライズされたトレーニングが可能になります。

こんな人もマシンピラティス愛好家！

BLACKPINK（ブラックピンク）ジェニーさん、ミランダ・カーさん、滝沢眞規子さん、長谷川京子さん、MEGUMIさん…などKPOPアイドルやモデルさんもマシンピラティスを取り入れています。

マシンピラティスジムの選び方ガイド

マシンピラティスが出来るジム選びのガイドラインとして、レッスン形式、サポート体制・予約の取りやすさ、料金で違いを挙げてみました。それぞれにメリット・デメリットがあるのでチェックしてみましょう。

＼ 比較してみよう ／

レッスン形式	プライベート	グループ
特長	・個々の悩みや目的に応じた内容 ・落ち着いてレッスンに集中	・プログラムが多様 ・皆で目標に向かうのでモチベーションが上がる
サポート体制	・つきっきりで細かく指導 ・悩みなどを相談しやすい	・人数が多いほど質問・相談はしづらい ・丁寧に見てもらいたいなら少人数制がおすすめ
予約の取りやすさ	・予約は埋まりやすい傾向 ・他店舗が利用できると予約が取りやすい	・多人数なほど予約は取りやすい
料金	・個別指導のため高価格 ・通い放題プランだと1回あたりが安くなる	・プライベートより費用が安い

コネトレがおすすめする西宮市エリアのピラティスジム

本記事では、兵庫県、西宮市エリアに構えるマシンピラティスの店舗をご紹介します。

※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
※ 本ページはプロモーションが含まれています。

【01】zen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）西宮北口スタジオ

ピラティス専門スタジオzen place pilatesは、マシンやマットなどの充実した設備を備えたピラティス専門スタジオです。多彩なレッスンに加え、ワークショップやインストラクター養成講座など、学びの機会も豊富に提供しています。特に人気の『短期集中32回コース』は、グループレッスンとプライベートレッスンを組み合わせることで、わずか4ヶ月で心と体の変化を実感できると評判です。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン ／ オンラインレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円
料金	【コース・プラン】 ・マット&マシングループ：12,650円～21,560円 ・リフォーマーグループ：15,400円～25,300円 ・プライベート：37,400円 ・短期集中32回コース：142,450円 【回数券・チケット】 ・40枚チケット（10ヶ月間有効）：104,500円 ・40枚チケット（6ヶ月間有効）：101,750円 ・20枚チケット（6ヶ月間有効）：57,200円
体験の有無	マシングループ：3,300円
対象	男女共用
住所	兵庫県西宮市甲風園1丁目9-3プラザビル1階 103号室
アクセス	阪急神戸線 西宮北口駅 北西口から徒歩2分
Web	【zen place pilates】

＼体験の申込はこちら／

ピラティス専門スタジオzen place pilates

【02】pilates K（ピラティス ケー）阪急西宮ガーデンズ店

今回ご紹介するのは、PILATES Kです。音楽に合わせて楽しく続けられるレッスンが特徴で、初心者や運動が苦手な方でも気軽に始めやすいスタジオです。女性専用の環境なので、安心して通えるのも魅力のひとつ。まずは体験レッスンで、音楽に合わせたマシンピラティスの楽しさを体感して、無理なく理想のボディラインを手に入れましょう！

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	グループレッスン
入会金・事務手数料など	5,500円 ※施設維持費：月額825円
料金	【コース・プラン】 ・マンスリー4メンバー：13,420円 ・マンスリーフルメンバー：16,170円 ・マンスリーデイメンバー：14,520円 【回数券・チケット】 ・チケットメンバー：3,850円
体験の有無	マシンピラティストライアルレッスン（60分）：無料
対象	女性専用
住所	兵庫県西宮市高松町8-25阪急西宮ガーデンズ プラス館 8F
アクセス	阪急 西宮北口駅 阪急西宮ガーデンズ出口から徒歩3分
Web	PILATES K

＼体験の申込はこちら／
PILATES K

【03】CLUB PILATES（クラブピラティス）西宮北口店

CLUB PILATESは、世界中に1,000店舗以上展開する、マシンピラティスのグローバルブランドです。初心者でも安心して始められるよう、目的やレベルに合わせて8種類のプログラムを4段階に分けて提供。無理なくステップアップできる設計が魅力です。アクセスも良好な不動前駅から通いやすく、体幹の強化、姿勢改善、引き締まったボディメイクを目指す方に最適です。「自分らしく美しくなりたい」その想いを叶える、本格的なピラティス体験をぜひお試しください。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン
入会金・事務手数料など	–
料金	各プランの料金は直接お問い合わせください
体験の有無	あり：30分無料
対象	–
住所	兵庫県西宮市平木町2-18
アクセス	西宮北口駅から徒歩5分
Web	CLUB PILATES

＼体験の申込はこちら／
西宮北口店の予約申し込み

【04】Rintosull（リントスル）西宮北口店

Rintosull（リントスル）は、全国540店舗以上を展開するホットヨガスタジオ「LAVA」がプロデュースしたマシンピラティススタジオです。現在、夏に向けたボディメイク応援キャンペーンを実施中！3ヶ月間たったの1,980円（税込）で、ピラティスはもちろん、ホットヨガや暗闇キックボクシングが通い放題になるお得なプランを提供しています。さらに、今なら姿勢診断付きの無料体験会も開催中です。理想のボディを手に入れるチャンス、この機会に体験してみませんか？

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン
入会金・事務手数料など	5,000円
料金	【コース・プラン】 ・マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題プラン：18,800円 ・マシンピラティス全国通い放題プラン：16,800円 ・マシンピラティス2店舗通い放題プラン：13,800円～15,800円 ・マシンピラティス月4回プラン：8,800円～10,800円 【回数券・チケット】 ・1回券：3,300円〜3,700円
体験の有無	あり：無料
対象	女性専用
住所	兵庫県西宮市高松町3-34 パセオ・エスタシオン 5F
アクセス	阪急西宮北口駅 南改札口から徒歩1分
Web	公式サイト

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Rintosull｜マシンピラティススタジオの体験・見学会参加

【05】PAS A PAS（パザパ）

PAS A PASは、西宮市で展開するプライベートピラティススタジオです。個人指導に特化したスタジオで、解剖学や生理学に基づいた専門的な指導を行い、姿勢改善や腰痛・膝痛のケアをサポート。インナーマッスルを鍛える独自プログラムにより、体のゆがみを整え、日常生活の動きをスムーズにします。落ち着いた空間でリラックスしながら、自分だけの特別な時間を過ごせます。体験レッスンも受付中です。

【06】ピラティススタジオ iloha（いろは）

ピラティススタジオilohaは、隠れ家的な女性専用スタジオです。完全プライベートレッスンを中心に、一人ひとりの体の悩みに寄り添い、理想のボディを目指します。腰痛や肩こり、産後の不調、さらには更年期のケアまで、幅広いお悩みに対応。丁寧なヒアリングをもとに、体の状態を把握し、最適なプログラムを提供します。アットホームな空間で、安心してレッスンに集中できるのも魅力です。

【07】Pilates studio Change（チェンジ）

広々とした開放感のある空間で行うマシンピラティスは、実際の広さ以上のゆとりを感じさせ、心と体を解き放ちます。自分の体と向き合いながら、理想のボディメイクを目指しましょう。

【08】sunnyLemonade（サニーレモネード）

sunnyLemonadeは、ニューヨーク生まれのTYE4®やイタリア発のマスターストレッチ®を取り入れたオリジナルのマンツーマンレッスンが特徴のプライベートスタジオです。関節や筋肉のコンディションを整えることで、姿勢改善や腰痛・肩こりの緩和、さらに理想的なボディメイクへと導きます。からだとこころのつながりを大切にし、トータルケアで本来の“気持ちいい身体”を一緒に目指しましょう。

【09】Movement Plus（ムーメブントプラス）

Movement Plus（ムーブメントプラス）は、西宮市にある少人数制のピラティススタジオです。ピラティスマシンやマットを使った多彩なプログラムを提供し、初心者の方でも安心して参加できる環境を整えています。パーソナルレッスンでは、専任のインストラクターが個々の目的に合わせた指導を行い、効果的なトレーニングをサポート。まずは体験レッスンで、その魅力をぜひ実感してください。

【10】THE PILATES（ザ ピラティス）​西宮本店／田代店

THE PILATESは、正しい姿勢の教育を重視した本格ピラティススタジオです。ピラティスを通じて、痛みのない快適な日常や理想のボディラインを目指します。経験豊富なインストラクターが、一人ひとりに合わせた丁寧な指導を行い、体のバランスを整えます。体験レッスンは5,500円で、平日・週末プランも選べる柔軟な月会費制です。

【11】西宮マシンピラティス専門スタジオHESO（ヘソ）

スタジオHESOは、西宮・神戸エリアでマンツーマンのプライベートレッスンと少人数制のグループレッスンを提供するピラティス専門スタジオです。初心者からダンサー、アスリートまで幅広い方々に対応し、一人ひとりに合ったレッスンを行っています。ストットピラティスマシンを完備し、マタニティや産前産後のケア、骨盤矯正、姿勢改善、術後リハビリなど多様なニーズに対応。身体のパフォーマンス向上を目指し、しなやかで強い体づくりをサポートします。

【12】PoRenaî（ポルネ）

ポルネは、現役の実業団女子駅伝チームがインストラクターを務めるピラティススタジオです。ピラティスを通じてインナーマッスルを強化し、関節の可動域を広げることで、姿勢改善やケガ予防、さらにはランニング時の走力アップにもつながります。初心者の方から目標を持って走る方まで、楽しく長く走れるよう全力でサポート。インストラクターと生徒の枠を超え、走る仲間として共に応援し合えるスタジオです。

【13】Pilates.Fitness奏sou（ピラティスフィットネスソウ）

身体の仕組みを理解したスタッフが、一人ひとりに合わせたメニューを作成し、丁寧にわかりやすくサポートします。ピラティスは呼吸法を重視し、心と身体の内側に自然に働きかけます。生理学や解剖学を基礎にした正確な動きで、脊柱を引き伸ばし筋肉の弾力性と関節の柔軟性を高め、全身のバランスを整えます。また、フィットネス要素も取り入れ、外側の筋肉も鍛えることで、瞬発力やボディメイク効果も向上。理想の身体づくりをサポートします。美しい姿勢は痛みの改善にもつながり、日々の生活をより快適にします。スタッフ一同、あなたの健康と美しさを全力でサポートします。

【14】美シセイラボ

美シセイラボは、西宮市甲子園にある女性専用のマシンピラティススタジオです。リフォーマーやチェア、タワーなど充実した設備を完備し、美脚や美尻を目指したボディメイクをサポート。姿勢改善やダイエット、骨盤矯正に特化したプログラムで、健康的に美しいスタイルへ導きます。完全予約制のプライベートレッスンなので、初心者の方も安心して取り組める環境です。ピラティス国際資格を持つインストラクターが、一人ひとりの体に合わせたエクササイズを提供。

まとめ

いかがでしたか？今回は西宮市エリアのおすすめマシンピラティススタジオをご紹介しました。ピラティスを続けるには、自分に合ったスタジオ選びが大切です。気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンで雰囲気や効果を確認してみましょう。新しい自分に出会う第一歩を踏み出し、理想のボディメイクを手に入れてください！

「ここなら自分に合いそう！」と感じたら、次に確認したいのは費用や通いやすさです。無理なく通えるスタジオを選ぶことで、長く続けやすくなります。自分にぴったりの場所を見つけて、理想のボディメイクに挑戦してみませんか？最初の一歩を踏み出せば、きっと新しい自分との出会いが待っています♪