【駒沢大学】おすすめ・安いマシンピラティス4選

こんにちは、コネトレ編集部のちあっとにーです！ゆっくりとした動きの中にしっかりとした効果があるマシンピラティス。最近は初心者の方にも人気が高まっています。

この記事の監修：吉村 光司

【資格】理学療法士、国際予防栄養学アドバイザー
「食事」と「運動」の両面で、ダイエット・ボディメイクをサポート。
怪我をしない、痩せやすくなる効率的な体の使い方を丁寧に指導

マシンピラティスとは？初心者こそおススメってほんと？

初心者だからこそマシンピラティス！

自分の身ひとつで行うマットピラティスと比べ、マシンピラティスは専用の機械が身体の動きをアシストしながらピラティスが出来るため、運動に不慣れな人でも正しいフォームでトレーニングが行えるといった特長があります。
（「韓国式ピラティス」と呼ばれるものも主にマシンピラティスのことを指しています。）

マシンピラティスのメイン機具『リフォーマー』

マシンピラティスは主に「リフォーマー」という機械を使用して行います。リフォーマーはマシンピラティスの基本となるので『マシンピラティスジム＝リフォーマーがメインのジム』だと考えて良いでしょう。
リフォーマーは負荷も調整できるため初心者から上級者まで細かくパーソナライズされたトレーニングが可能になります。

こんな人もマシンピラティス愛好家！

BLACKPINK（ブラックピンク）ジェニーさん、ミランダ・カーさん、滝沢眞規子さん、長谷川京子さん、MEGUMIさん…などKPOPアイドルやモデルさんもマシンピラティスを取り入れています。

マシンピラティスジムの選び方ガイド

マシンピラティスが出来るジム選びのガイドラインとして、レッスン形式、サポート体制・予約の取りやすさ、料金で違いを挙げてみました。それぞれにメリット・デメリットがあるのでチェックしてみましょう。

＼ 比較してみよう ／

レッスン形式	プライベート	グループ
特長	・個々の悩みや目的に応じた内容 ・落ち着いてレッスンに集中	・プログラムが多様 ・皆で目標に向かうのでモチベーションが上がる
サポート体制	・つきっきりで細かく指導 ・悩みなどを相談しやすい	・人数が多いほど質問・相談はしづらい ・丁寧に見てもらいたいなら少人数制がおすすめ
予約の取りやすさ	・予約は埋まりやすい傾向 ・他店舗が利用できると予約が取りやすい	・多人数なほど予約は取りやすい
料金	・個別指導のため高価格 ・通い放題プランだと1回あたりが安くなる	・プライベートより費用が安い

コネトレがおすすめする駒沢大学エリアのピラティスジム

駒沢大学エリアの注目スタジオを厳選！あなたにぴったりのマシンピラティスを見つけるヒントにどうぞ。

※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
※ 本ページはプロモーションが含まれています。

【01】zen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）駒沢スタジオ

ピラティス専門スタジオzen place pilatesは、駒沢大学駅から徒歩4分とアクセス良好。全国の店舗を相互利用できるので、忙しい方にもぴったりです。マットもマシンも試せる「短期集中32回コース」が人気で、初心者でも安心してスタートできます。男性も利用可能なので、夫婦やお友達同士で通うのもおすすめ。シンプルに始めたい人にこそ、ぴったりのスタジオです。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン ／ オンラインレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円
料金	【コース・プラン】 ・マット＆マシングループ：12,650円～21,560円 ・リフォーマーグループ：15,400円～25,300円 ・プライベート：37,400円 ・短期集中32回コース：142,450円 【回数券・チケット】 ・40枚チケット（10ヶ月間有効）：104,500円 ・40枚チケット（6ヶ月間有効）：101,750円 ・20枚チケット（6ヶ月間有効）：57,200円
体験の有無	マシングループ：3,300円
対象	男女共用
住所	東京都目黒区東が丘2-12-20 リュウフランシュビルB1F
アクセス	東急田園都市線 駒沢大学駅 駒沢公園口から徒歩4分
Web	【zen place pilates】

＼体験の申込はこちら／
ピラティス専門スタジオzen place pilates

【02】Pilates Mee（ピラティスミー）駒沢大学店

Pilates Meeは、駒沢大学駅から徒歩1分、最大3名までのセミパーソナル指導で、初心者も安心してスタートでき、経験者もしっかり満足できるピラティススタジオです。当日予約・当日キャンセルが可能で、ペナルティもないから忙しい毎日でも通いやすく、キッズスペース付きの店舗もあるので子育て中の方にもぴったり。一人ひとりの体や目的に合わせたメニューで、無理なく楽しく続けられる環境が整っています。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ セミパーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円 キャンペーン時無料
料金	【コース・プラン】 ◉セミパーソナルプラン ・月2回コース：11,000円 ・月4回コース：19,800円 ・通い放題コース（人数限定）：37,500円 ◉パーソナルプラン ・月2回コース：22,000円 ・月4回コース：39,600円 ・月8回コース：70,400円
体験の有無	あり：9,800円 キャンペーン時無料
対象	女性専用
住所	東京都世田谷区駒沢1丁目4−14 4階
アクセス	駒沢大学駅から徒歩1分
Web	公式サイト

＼体験の申込はこちら／
セミパーソナルのピラティスミー

【03】ELEMENT（エレメント）駒沢大学店

ELEMENTは、30分から気軽に通える放題型マシンピラティスジム。ウェアやタオル、ドリンク、プロテインまで無料だから手ぶらでOK。忙しい日常にも無理なく取り入れやすく、続けやすさが魅力です。さらに、通い放題プランなら系列のパーソナルトレーニングも月2回使えてお得。運動を習慣にしたい方にぴったりのスタジオです。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円　※体験当日の入会で入会金半額
料金	【コース・プラン】 ・月4回フルタイムプラン（30分）：22,000円 ・月4回ミックスプラン（30+50分レッスン）：25,500円 ・月8回デュアルプラン（ウエイト＆ピラティス）：36,300円 ・月6回フルタイムプラン（30+50分レッスン）：40,000円 ・月8回フルタイムプラン（30分）：40,000円 ・全日通い放題プラン（30分）：55,000円
体験の有無	あり：3,300円 初回体験後入会で無料
対象	男女共用
住所	東京都世田谷区野沢4丁目22−11 アトラス駒沢大学1F（路面店）
アクセス	駒沢大学駅から徒歩8分
Web	公式サイト

＼体験の申込はこちら／
ELEMENT｜パーソナルマシンピラティスジム入会キャンペーン

【04】ピラティススタジオnoa（ノア）駒沢スタジオ

駒沢大学駅から徒歩2分の好立地にあるノアは、手ぶらOK＆快適な施設で通いやすさ抜群！ピラティス資格を持つインストラクターによる本格指導で、目的やレベルに応じた3つのプログラムを展開。レッスンの繰越・コース変更も自由だから、忙しい方でも安心です。シャワーやロッカーも完備されていて、続けやすい環境が整っていますよ。

まとめ

「何か始めてみようかな」そんな気持ちに、マシンピラティスはちょうどいいきっかけになりますよ。

無理なく続けられるマシンピラティス、まさに大人の習い事ですね。