【八王子】おすすめ・安いマシンピラティス5選

マシンピラティスとは？初心者こそおススメってほんと？

初心者だからこそマシンピラティス！

自分の身ひとつで行うマットピラティスと比べ、マシンピラティスは専用の機械が身体の動きをアシストしながらピラティスが出来るため、運動に不慣れな人でも正しいフォームでトレーニングが行えるといった特長があります。
（「韓国式ピラティス」と呼ばれるものも主にマシンピラティスのことを指しています。）

マシンピラティスのメイン機具『リフォーマー』

マシンピラティスは主に「リフォーマー」という機械を使用して行います。リフォーマーはマシンピラティスの基本となるので『マシンピラティスジム＝リフォーマーがメインのジム』だと考えて良いでしょう。
リフォーマーは負荷も調整できるため初心者から上級者まで細かくパーソナライズされたトレーニングが可能になります。

こんな人もマシンピラティス愛好家！

BLACKPINK（ブラックピンク）ジェニーさん、ミランダ・カーさん、滝沢眞規子さん、長谷川京子さん、MEGUMIさん…などKPOPアイドルやモデルさんもマシンピラティスを取り入れています。

マシンピラティスジムの選び方ガイド

マシンピラティスが出来るジム選びのガイドラインとして、レッスン形式、サポート体制・予約の取りやすさ、料金で違いを挙げてみました。それぞれにメリット・デメリットがあるのでチェックしてみましょう。

＼ 比較してみよう ／

レッスン形式	プライベート	グループ
特長	・個々の悩みや目的に応じた内容 ・落ち着いてレッスンに集中	・プログラムが多様 ・皆で目標に向かうのでモチベーションが上がる
サポート体制	・つきっきりで細かく指導 ・悩みなどを相談しやすい	・人数が多いほど質問・相談はしづらい ・丁寧に見てもらいたいなら少人数制がおすすめ
予約の取りやすさ	・予約は埋まりやすい傾向 ・他店舗が利用できると予約が取りやすい	・多人数なほど予約は取りやすい
料金	・個別指導のため高価格 ・通い放題プランだと1回あたりが安くなる	・プライベートより費用が安い

コネトレがおすすめする八王子エリアのピラティスジム

本記事では、東京都、八王子エリアにある人気スタジオを厳選してご紹介します。マシンピラティスは体幹強化や姿勢改善に効果的なトレーニングです。あなたにぴったりの場所を見つけましょう！

※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
※ 本ページはプロモーションが含まれています。

【01】luluto（ルルト）八王子店

luluto（ルルト）は、理学療法士監修のマンツーマン専門マシンピラティススタジオ。肩こりや腰の違和感など、一人ひとり気になる悩みに合わせて丁寧にサポート。経験を積んだトレーナーが、理想のコンディションづくりを後押ししてくれます。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	22,000円
料金	【コース・プラン】 ・月3回：29,700円 ・月4回：38,400円 ・月6回：55,800円 ・月8回：72,000円 ・指名料：2,000円
体験の有無	12,000円
対象	男女共用
住所	東京都八王子市横山町２５−９ ツカキスクエア 4階
アクセス	JR 八王子駅から徒歩6分 京王 八王子駅から徒歩5分
Web	公式サイト

＼体験の申込はこちら／
ルルト｜理学療法士監修のパーソナルピラティススタジオの体験レッスン予約

【02】pilates K（ピラティス ケー）八王子オクトーレ店

八王子駅近くの女性専用スタジオ「ピラティス ケー」では、音楽に合わせたリズミカルなレッスンが特長。まるでライブのような空間で、周りを気にせずピラティスに集中できます。自然と体が動き出すような音楽が流れる中、楽しく続けたい方や、しなやかさを目指す方にもぴったりの環境です。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	グループレッスン
入会金・事務手数料など	5,500円 ※施設維持費：月額825円
料金	【コース・プラン】 ・マンスリー4メンバー：13,420円 ・マンスリーフルメンバー：16,170円 ・マンスリーデイメンバー：14,520円 【回数券・チケット】 ・チケットメンバー：3,850円
体験の有無	マシンピラティストライアルレッスン（60分）：無料
対象	女性専用
住所	東京都八王子市旭町9-1八王子オクトーレ6F
アクセス	JR 八王子駅北口から徒歩1分（マルベリーブリッジ直結）
Web	公式サイト

【03】the SILK（ザ シルク）八王子店

the SILK 八王子店は、明るく開放的なスタジオで、初めての方でもリラックスして始められる雰囲気です。専門家が監修したプログラムにより、運動習慣のきっかけづくりや、姿勢の見直し、冷えやむくみのケアなど、心身のコンディションづくりをサポートしてくれます。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン
入会金・事務手数料など	10,000円
料金	【コース・プラン】 ◉グループレッスン ・Light3（月3回）：12,980円 ・Standard4（月4回）：15,070円 ・Full（毎日1回まで）：20,680円 ・Full（Day）（平日1回まで）：18,480円 ◉プライベートレッスン ・Private2：19,800円 ・Private4：36,960円
体験の有無	体験レッスン（50分）：無料
対象	女性専用
住所	東京都八王子市旭町11-5 CP-6ビル 5階
アクセス	JR 八王子駅北口から徒歩2分 京王線 京王八王子駅から徒歩6分
Web	公式サイト

【04】COCOLANCE（ココランス）八王子店

ココランスは女性専用スタジオで、ピラティス初心者も気軽にスタートしやすい環境。完全個室のプライベート空間で、女性インストラクターによる丁寧なサポートが受けられます。周囲を気にせず、自分のペースで集中できるのが魅力です。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	30,000円 キャンペーン期間中 15,000円
料金	【コース・プラン】 ・月4回プラン（月額）：32,780円 ・月8回プラン（月額）：64,240円 ・月12回プラン（月額）：93,720円
体験の有無	あり：7,700円 キャンペーン期間中 0円
対象	女性専用
住所	東京都八王子市子安町1丁目2-7 南口第3ビル1階
アクセス	八王子駅から徒歩3分
Web	公式サイト

【05】パーソナルピラティスONE’S

八王子駅から徒歩2分。女性専用パーソナルピラティス「ONE’S」は、「運動が苦手」「体が硬い」そんな悩みをもつ方にも寄り添う、完全個別指導スタジオ。ヨガ×ピラティスの組み合わせで、無理なく続けられるレッスンが魅力です。産後ケア・ペアレッスンにも対応。がんばらずに、ゆるっとキレイを目指したい方におすすめです。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ ペアレッスン
入会金・事務手数料など	5,000円 当日入会で0円
料金	【コース・プラン】 ◉パーソナルピラティス ・ドロップイン60分：5,000円 ・8回チケット60分×8回（有効期限2カ月）：24,000円 ・4回チケット60分×4回（有効期限2カ月）：15,000円 ・2回チケット60分×2回（有効期限2カ月）：8,000円 ◉ペアレッスン ・ドロップイン60分（1人）：4,000円 ・4回チケット60分×4回（1人、有効期限2カ月）：10,000円 ・2回チケット60分×2回（1人、有効期限2カ月）：6,000円
体験の有無	パーソナルピラティス60分：2,500円 ※一人1回のみ ペアレッスン60分（1人）：1,500円 ※一人1回のみ
対象	女性専用（ペアレッスンのみ女性同伴の場合は男性も参加可能）
住所	東京都八王子市子安町4丁目
アクセス	JR 八王子駅から徒歩2分 京王線 八王子駅から徒歩5分
Web	公式サイト

まとめ

いかがでしたか？
東京都、八王子エリアのマシンピラティスジムのご紹介でした。ほとんどのスタジオが体験レッスン可能なので、体験から自分に合うスタジオを見つけてみてくださいね。