コネトレ編集部、ゆっきーです。
今回は、船橋エリアにあるマシンピラティススタジオをご紹介！
【資格】
・理学療法士
・国際予防栄養学アドバイザー
「食事」と「運動」の両面で、ダイエット・ボディメイクをサポート。
怪我をしない、痩せやすくなる効率的な体の使い方を丁寧に指導。
マシンピラティスとは？初心者こそおススメってほんと？
初心者だからこそマシンピラティス！
自分の身ひとつで行うマットピラティスと比べ、マシンピラティスは専用の機械が身体の動きをアシストしながらピラティスが出来るため、運動に不慣れな人でも正しいフォームでトレーニングが行えるといった特長があります。
（「韓国式ピラティス」と呼ばれるものも主にマシンピラティスのことを指しています。）
マシンピラティスのメイン機具『リフォーマー』
マシンピラティスは主に「リフォーマー」という機械を使用して行います。リフォーマーはマシンピラティスの基本となるので『マシンピラティスジム＝リフォーマーがメインのジム』だと考えて良いでしょう。
リフォーマーは負荷も調整できるため初心者から上級者まで細かくパーソナライズされたトレーニングが可能になります。
マシンピラティスに向いている人
◉ ピラティス初心者・運動が苦手・身体が硬い
◉ 筋肉質な見た目ではなく、しなやかで女性らしいボディラインが目標
◉ 猫背、巻き肩、反り腰などを美姿勢に整えたい
◉ 安全に産後のダイエットをしたい
こんな人もマシンピラティス愛好家！
BLACKPINK（ブラックピンク）ジェニーさん、ミランダ・カーさん、滝沢眞規子さん、長谷川京子さん、MEGUMIさん…などKPOPアイドルやモデルさんもマシンピラティスを取り入れています。
マシンピラティスジムの選び方ガイド
マシンピラティスが出来るジム選びのガイドラインとして、レッスン形式、サポート体制・予約の取りやすさ、料金で違いを挙げてみました。それぞれにメリット・デメリットがあるのでチェックしてみましょう。
＼ 比較してみよう ／
| レッスン形式 |  プライベート |
 グループ |
|---|---|---|
| 特長 | ・個々の悩みや目的に応じた内容 ・落ち着いてレッスンに集中 |
・プログラムが多様 ・皆で目標に向かうのでモチベーションが上がる |
| サポート体制 | ・つきっきりで細かく指導 ・悩みなどを相談しやすい |
・人数が多いほど質問・相談はしづらい ・丁寧に見てもらいたいなら少人数制がおすすめ |
| 予約の取りやすさ | ・予約は埋まりやすい傾向 ・他店舗が利用できると予約が取りやすい |
・多人数なほど予約は取りやすい |
| 料金 | ・個別指導のため高価格 ・通い放題プランだと1回あたりが安くなる |
・プライベートより費用が安い |
コネトレがおすすめする船橋エリアのピラティスジム
今回は、この船橋エリアでおすすめのマシンピラティスジムをご紹介！
※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
※ 本ページはプロモーションが含まれています。
【01】zen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）船橋スタジオ
zen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）船橋スタジオは船橋駅から徒歩3分の通いやすさが魅力。全国の店舗を相互利用できるため、平日は船橋・休日は別エリアなど、ライフスタイルに合わせて柔軟に続けられます。また、マットもマシンも試せる「短期集中32回コース」が用意されているのもポイント。運動が久しぶりの方でも、マイペースに進められます。男性利用OKで、予約が取りやすいため、思い立ったタイミングで通えるスタジオとしておすすめです。
| キャンペーン情報 | 有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン ／ グループレッスン ／ オンラインレッスン |
| 入会金・事務手数料など | 33,000円 |
| 料金 | 【コース・プラン】 ・マット＆マシングループ：12,650円～21,560円 ・リフォーマーグループ：15,400円～25,300円 ・プライベート：37,400円 ・短期集中32回コース：142,450円 【回数券・チケット】 ・40枚チケット（10ヶ月間有効）：104,500円 ・40枚チケット（6ヶ月間有効）：101,750円 ・20枚チケット（6ヶ月間有効）：57,200円 |
| 体験の有無 | マシングループ：3,300円 |
| 対象 | 男女共用 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町4丁目41-19本町セントラルビル 601 |
| アクセス | 京成線 船橋駅 西口改札から徒歩3分 JR総武線 船橋駅 南口から徒歩4分 |
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【02】Rintosull（リントスル）船橋店
船橋駅北口から徒歩2分のRintosull（リントスル）船橋店は、LAVA系列のフィットネススタジオです。ホットヨガはもちろん、マシンピラティスを通いやすい価格で続けたい方におすすめのスタジオです。男女兼用スタジオなので、ひとりでもペアでも通いやすく、忙しい日でも「駅近でサッと行ける」距離感がうれしいポイントです。
| キャンペーン情報 | 有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン ／ グループレッスン |
| 入会金・事務手数料など | 5,000円 |
| 料金 | 【コース・プラン】 ・4・フルタイム：9,800円 ・ライト・フルタイム：14,800円 ・ライト・デイタイム：12,800円 ※平日17時までの利用 ・プレミアムフリー・フルタイム：16,800円 【オプション】 ・水素水オプションマンスリー：1,200円/月 ・1回券（レッスン）：3,500円 ・LAVAウォーター（500ml～1L）：140円～240円 ・各種レンタル品：110円～800円 ・他店舗利用料：700円 ※学割プラン利用可能。キャッシュレス専用店舗です。 |
| 体験の有無 | あり：無料 |
| 対象 | 男女共用 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町7-7-1 船橋ツインビル西館7F ホットヨガスタジオLAVA船橋店内 |
| アクセス | JR総武線/東武野田線 船橋駅 北口から徒歩2分 京成線 京成船橋駅 東改札口から徒歩4分 |
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【03】STUDIO IVY（スタジオアイビー）船橋店
STUDIO IVY（スタジオアイビー）船橋店は、船橋駅から徒歩5分。仕事帰りや買い物ついでに寄りやすく、「今日は行けそう」と思った日にサッと通える距離感がうれしいスタジオです。レッスンはプラン回数内で、好きな場所・好きな日時に予約OK。予定が変わりやすい方でも、スケジュールに合わせて調整しやすいので、無理なく続けられます。自分のペースで始めやすいから、体型や姿勢の変化が気になりだした、という方におすすめです。
| キャンペーン情報 | 有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| 入会金・事務手数料など | 23,300円 ※うち事務手数料 3,300円 |
| 料金 | 【コース・プラン】 ◉月額コース ・BASIC（月2回コース）：15,000円 ・STANDARD（月4回コース）：28,000円 ・PREMIUM（月8回コース）：52,000円 |
| 体験の有無 | あり（50分）：4,500円 |
| 対象 | 男女共用 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町1-26-14 サンライズ船橋701 |
| アクセス | JR総武線・東武野田線 船橋駅から徒歩5分 |
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【04】the SILK（ザ シルク）船橋店
京成船橋駅の駅ビル口から徒歩2分の場所に位置するthe SILK（ザ シルク）船橋店は、駅から通いやすい女性専用のマシンピラティススタジオです。スタジオは会員もスタッフもすべて女性。視線や雰囲気が気になりにくく、「運動が久しぶり」「スタジオ通いはちょっと緊張する…」という方でも、落ち着いて始めやすい環境が整っています。レッスンは音楽に合わせて動くスタイルなので、黙々と頑張るというより“気分よく体を整える”感覚で続けやすいのもポイントです。
| キャンペーン情報 | 有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン ／ グループレッスン |
| 入会金・事務手数料など | 10,000円 |
| 料金 | 【コース・プラン】 ◉グループレッスン ・Light3（月3回）：12,980円 ・Standard4（月4回）：15,070円 ・Full（毎日1回まで）：20,680円 ・Full（Day）（平日1回まで）：18,480円 ◉プライベートレッスン ・Private2：19,800円 ・Private4：36,960円 |
| 体験の有無 | 体験レッスン（50分）：無料 |
| 対象 | 女性専用 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町1-28-1 レオセントラルスクエアⅢ 6階 |
| アクセス | ・各線 船橋駅 南口から徒歩3分 ・京成船橋駅 駅ビル口から徒歩2分 |
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【05】URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）船橋店
30代からの本気ボディメイクを始めるなら、駅から数分のアーバンクラシックピラティスがおすすめです。予約不要で、ご自身のペースで通えるのが大きな特徴。マシンピラティスと他のマシンでのファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式で、効率的に体を動かせます。効果を実感しやすく、初心者の方にも特におすすめのトレーニング内容となっています。
| キャンペーン情報 | 有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン ／ セミパーソナルレッスン |
| 入会金・事務手数料など | 入会金：11,000円・事務手数料：5,500円・施設利用料：2,200円・運営管理費：480円 |
| 料金 | 【コース・プラン】 ・マンスリー4（月4回）：8,580円 ・マンスリー8（月8回）：10,780円 ・レギュラー（通い放題）：12,980円 |
| 体験の有無 | 見学のみ |
| 対象 | 男女共用 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町4-3-5 興和ビル 2F |
| アクセス | ・JR 本八幡駅から徒歩2分 ・都営地下鉄新宿線 本八幡駅から徒歩2分 ・京成本線 京成八幡駅から徒歩2分 |
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【06】Celestia（セレスティア）船橋店
Celestia（セレスティア）船橋店は、船橋駅から徒歩5分の駅チカで通いやすいスタジオです。忙しい方でも移動の負担が少なく、「続けやすさ」を重視したい方におすすめ。レッスンは少人数のセミパーソナル形式で行われ、グループの楽しさはありつつも、フォームや動きのクセを見てもらいやすいのが魅力。はじめての方でも自分のペースで取り組みやすいスタジオです。また、手ぶらOKだから仕事帰りや予定の前後にもサッと通いやすく、レッスンに必要なアイテムの準備は必要ありません。
| キャンペーン情報 | 有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| レッスン形式 | セミパーソナルレッスン |
| 入会金・事務手数料など | 確認中 |
| 料金 | 【コース・プラン】 ・月2回：20,000円（1回あたり10,000円） ・月4回：33,000円（1回あたり8,250円） ・月6回：47,000円（1回あたり7,833円） ・月8回：53,000円（1回あたり6,625円） ・通い放題：66,000円 |
| 体験の有無 | あり（30分）：3,000円 |
| 対象 | 男女共用 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町4-44-35 JMFビル船橋01 3F |
| アクセス | ・船橋駅から徒歩5分 ・京成船橋から徒歩7分 |
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【07】OLUTANA pilates（オルタナ ピラティス）西船橋南口店
OLUTANA pilates（オルタナ ピラティス）西船橋南口店は、女性専用のマシンピラティススタジオ。周りの目が気になりやすい方や、運動が久しぶりの方でも落ち着いてスタートしやすい環境が整っています。音楽に合わせて動くレッスンスタイルなので、リズムに乗りながらテンポよくトレーニング。「何から始めればいいかわからない」というピラティス・運動初心者にも取り入れやすく、レッスンは1回30分の短時間なので、仕事や家事で忙しい女性にピッタリのスタジオです。
| キャンペーン情報 | 有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン ／ グループレッスン |
| 入会金・事務手数料など | 33,000円 |
| 料金 | 【GROUP LESSON】 ・ライト会員：8,800円 ・レギュラー会員：11,000円 ・ミドル会員：13,200円 ・マスター会員：15,400円 【PERSONAL TRAINING】 ※初回レッスンのみ5,500円の料金が発生します。 ・1回（期限なし）：15,950円（1回あたり10,450円） ・10回（60日間有効）：104,500円（1回あたり9,900円） ・20枚チケット（120日間有効）：192,500円（1回あたり9,350円） ・30枚チケット（150日間有効）：269,500円（1回あたり8,800円） |
| 体験の有無 | あり（50分）：8,800円 → 4,400円 |
| 対象 | 女性専用 |
| 住所 | 千葉県船橋市印内町606番地1 第3田中ビル3階 |
| アクセス | 西船橋駅南口から徒歩1分 |
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【08】Rurfepilates（ルーフェピラティス）パーソナル船橋店
Rurfepilates（ルーフェピラティス）パーソナル船橋店は、船橋駅から徒歩6分の通いやすい立地にある、完全プライベートのパーソナルピラティススタジオ。周りを気にせず、自分の体としっかり向き合いたい方に合います。特に、産後のピラティスの資格を持つインストラクターが在籍しているのが特徴。産後の体の変化に合わせたアプローチはもちろん、マタニティピラティスも受けられるため、妊娠中から産後まで「今の自分に必要なケア」を相談しながら進められます。子連れOKなので、「子どもの面倒がみる人いなくなるから通えない…」という方に優しい、落ち着いたプライベートスタジオです。
| キャンペーン情報 | 有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン ／ グループレッスン |
| 入会金・事務手数料など | 11,000円 ※体験当日入会で無料 |
| 料金 | 【コース・プラン】 ・Monthly2：17,600円 ・Monthly4：34,320円 ・Monthly6：49,500円 【回数券・チケット】 ・20回チケット：176,000円 ※6ヵ月有効 ・マタニティピラティス5回券：44,000円 ※インストラクターkozue限定セッション ・美くびれパーソナル：38,720円 ※SHIORI限定セッション |
| 体験の有無 | あり（7,700円） → 4,400円 ※先着30名まで |
| 対象 | 男女共用 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町6-4-15 グラン大城 301 |
| アクセス | ・JR/総武線 船橋駅から徒歩6分 ・東武アーバンパクライン 船橋駅から徒歩6分 ・京成本線 船橋駅から徒歩8分 |
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【09】HAPILAS（ハピラス）船橋店
HAPILAS（ハピラス）船橋店は、成大神宮下駅から徒歩10秒の駅チカにあるマシンピラティススタジオ。移動の負担が少ないので、仕事帰りや家事の合間にも予定に入れやすいのが魅力です。パーソナルもグループレッスンにも対応しており、1対1で周りの目を気にせず自分の体に集中したい方や、仲間と一緒になってレッスンを楽しみたい方にもおすすめです。
| キャンペーン情報 | 有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン ／ グループレッスン |
| 入会金・事務手数料など | 入会金11,000円 事務手数料3,300円 |
| 料金 | 【マシンピラティスパーソナル】 ・monthly2：17,600円（1回あたり8,800円）※繰り越し不可。追加受講：8,800円 ・monthly4：33,000円（1回あたり8,250円）※繰り越し不可。追加受講：8,250円 【回数券・チケット】 ・ticket12：105,600円（1回あたり8,800円）※6ヵ月有効 ・ドロップイン：9,900円（1回あたり9,000円） |
| 体験の有無 | あり：7,000円 |
| 対象 | 男女共用 |
| 住所 | 千葉県船橋市宮本4−2−11 大澤ビル1階 |
| アクセス | ・京成大神宮下駅から徒歩10秒 ・JR 船橋駅から徒歩15分（車で10分） ※徒歩5分の場所に、店舗提携駐車場（1台分）完備 |
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【10】ピラティススタジオCOREX（コレックス）船橋店
ピラティススタジオCOREX（コレックス）船橋店は、船橋駅から徒歩1分の駅近にあるマシンピラティススタジオ。全インストラクターが資格保有者という実力派揃いで、一人ひとりのレベルや目的に合わせて内容を調整。姿勢改善や体幹づくり、ボディラインづくりなど、目標に合わせて強度やエクササイズが組み立てられます。フォームや体の使い方を細かく見てもらいやすく、自己流になりがちな動きも整えながら進められます。
| キャンペーン情報 | 有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン ／ グループレッスン |
| 入会金・事務手数料など | 6,600円 |
| 料金 | 【グループレッスン】 ・グループフリー：19,800円 → 15,840円（割引料金） ・月2回：6,600円 → 5,280円（割引料金） ・月4回：8,800円 → 7,040円（割引料金） ・月8回：15,000円 → 12,000円（割引料金） ・追加レッスン：2,200円/1回 ・非会員：4,400円/1回 【プライベートレッスン】 ・月2回＆グループフリー：25,100円 → 20,080円（割引料金） ・月4回＆グループフリー：33,000円 → 26,400円（割引料金） ・月2回：17,600円 → 14,080円（割引料金） ・2名参加時追加レッスン：6,600円/1名 ・追加レッスン：7,700円/1回 ※会員でない場合、プライベートレッスン受講不可。 ※学割、シニア割（60歳以上）、家族割（重複不可）があるため、割引される場合は必ず確認してください。 |
| 体験の有無 | プライベートレッスン（50分）：6,600円 グループレッスン（50分）：2,200円～6,600円 ※グループレッスンに限り、4回まで体験可能。 |
| 対象 | 男女共用 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町5-3-3 大野ビル4階 |
| アクセス | ・JR各線/東武アーバンパークライン 船橋駅から北口徒歩1分 ・京成線 京成船橋駅から徒歩5分 |
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【11】パーソナルマシンピラティスYUZU（ユズ）船橋店
パーソナルマシンピラティスYUZU（ユズ）船橋店は、船橋駅から徒歩9分の立地にあるパーソナルマシンピラティススタジオ。体の悩みや目標に合わせて組み立てる、オーダーメイドレッスンが特徴です。レッスンは完全個室空間で行われ、人目を気にせずトレーニングOK。さらに、レッスンに必要なウェアをレンタルできるので、手ぶらで通えます。
| キャンペーン情報 | 有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| 入会金・事務手数料など | 22,000円 |
| 料金 | 【回数券・チケット制】 女性の方 ・4回券：31,600円（1回あたり7,900円）3ヵ月有効 ・8回券：61,600円（1回あたり7,700円）6ヵ月有効 ・12回券：86,400円（1回あたり7,200円）6ヵ月有効 男性の方 ・4回券：39,600円（1回あたり9,900円）3ヵ月有効 ・8回券：77,600円（1回あたり9,700円）6ヵ月有効 ・12回券：106,800円（1回あたり8,900円）6ヵ月有効 【都度払い】 ・女性8,800円／男性11,000円 ※レッスンに必要なアイテムのレンタル・販売も行っています。 |
| 体験の有無 | あり：500円 |
| 対象 | 男女共用 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町2-20-28 ミッツ・メロディア 601 |
| アクセス | 船橋駅から徒歩9分 |
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【12】ウェル・ピラティス 船橋店
ウェル・ピラティス 船橋店は、船橋駅から徒歩4分の通いやすい立地にあるパーソナルマシンピラティススタジオ。姿勢や体のクセ、目的に合わせて内容を組み立てるオーダーメイドレッスンで、「何をしたらいいか分からない」状態からでも始めやすいスタジオです。鍛える×伸ばすの両方のアプローチで、インナーマッスルを育てながら、硬くなりやすい筋肉はしっかり伸ばし、動きやすい体と正しい姿勢を目指します。また、レッスンのたびに体の動かし方を写真・動画を撮影し、動きや体の状態を客観的に確認できる工夫も。自宅でのセルフケアまでサポートしてくれるため、レッスン外の時間も含めて整えたい方におすすめです。
| キャンペーン情報 | 有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| 入会金・事務手数料など | 22,000円 → 0円 ※当日入会に限る |
| 料金 | 【コース・プラン】 ・ライト（月2回）：19,500円 → 17,920円 ・レギュラー（月4回）：38,500円 → 34,920円 ・プレミアム（月8回）：76,000円 → 67,380円 |
| 体験の有無 | あり（50分）：11,000円 → 980円 ※先着20名まで！ |
| 対象 | 男女共用 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町1-25-22 フェアリア船橋本町212 |
| アクセス | ・JR総武線/総武線快速 船橋駅から徒歩4分 ・京成線 京成船橋駅から徒歩5分 |
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まとめ
いかがでしたか？様々なスタジオをご覧いただきましたが、駅チカのスタジオが多かったですね。お仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄れる、便利な場所は魅力的です。ご自身のライフスタイルに合ったスタジオを見つけて、理想のボディメイクを始めてみましょう！