ホットヨガスタジオLAVA新さっぽろ店の営業・料金時間・口コミ

ホットヨガ&マシンピラティスLAVAアイキャッチ

ホットヨガのメリット

冷え性改善

北海道の冷え込む気候では、冷え性に悩む女性が多いですが、ホットヨガは体を内側から温め、血行を促進させるため、冷え性の改善に効果的です。

ストレス解消

日照時間が短い冬季には、うつ症状やストレスが増えがちです。ホットヨガは、リラックス効果が高く、心身のストレス解消に役立ちます。

美肌効果

乾燥する寒い地域では、肌の乾燥に悩む女性も多いですが、ホットヨガで発汗することで、体内の老廃物が排出され、肌の質が改善されるため、美肌効果が期待できます。

柔軟性の向上

寒さで筋肉が固くなりがちな冬でも、ホットヨガの温かい環境は筋肉を柔らかくし、怪我の予防や柔軟性の向上に繋がります。

免疫力の向上

寒冷地では風邪やインフルエンザが流行りやすいですが、ホットヨガは発汗を促し体温を上げることで、免疫力の向上が期待できます。

ダイエット効果

基礎代謝の向上により、体脂肪の燃焼が促進されるため、ダイエット効果も期待できます。特に寒い地域では外での運動が難しいため、室内で効率的に運動できるホットヨガは理想的です。

心の安定と集中力の向上

ヨガの呼吸法や瞑想は、心を落ち着かせ、集中力を高めるのに役立ちます。特に冬季の閉塞感を感じやすい北海道では、心の健康を保つのに役立ちます。

北海道のような寒冷地でホットヨガをすることは、体だけでなく心にも多くの恩恵をもたらし、寒さに負けない健康的なライフスタイルをサポートします。

100万人以上が実践!美と健康を叶えるLAVAのホットヨガ

美と健康に磨きをかけたい、そんな女性たちに選ばれているのがホットヨガです。全国に420店舗以上を構えるLAVAは、日本を代表するホットヨガスタジオとして、多くの方に愛されています。

ホットヨガの魅力って?

ホットヨガは、温かいスタジオ内で行うことで、体の柔軟性を高め、豊富なポーズで全身を効果的に動かします。この運動により、大量の汗をかき、体内の不要なものを排出することができます。結果、ダイエットやむくみの解消、冷え性の改善、美肌効果、そしてストレスの軽減など、さまざまな健康効果を実感することが可能です。

LAVAのホットヨガで、心も体もリフレッシュし、理想の美しさと健康を手に入れましょう。

最先端のレッスンで美と健康を手に入れる

\ 口コミをCheck! /

あなたの求める美しさと健康、LAVAが叶えます。

効果を実感、LAVAで新しい自分に出会う

LAVAでは、日本女性の体質・体型に合わせたヨガプログラムで、柔軟性向上、発汗促進、そして老廃物の排出を目指します。こだわりの温度と湿度で、肌質改善、肩こりの解消、そして美しいボディラインへと導く効果を98%の会員が実感しています。「ダイエットを始めたら、長年の悩みだった脚の歪みも解消!」と喜びの声多数、80%以上の会員が満足しています。

※実感No.1の実績あり(クロス・マーケティング調査、2012年12月)。

※効果実感率はLAVA会員アンケートより(回答者約1,700名)。効果には個人差があります。

初心者から上級者まで、誰もが満足のサポート体制

未経験から始めた会員が80%以上。LAVAでは、一人ひとりのレベルに合わせた丁寧な指導で、安心して始められます。ヨガが初めての方、運動が苦手な方も、親しみやすくプロフェッショナルなインストラクターがサポート。レッスン以外でも、健康や生活に関する相談ができるアットホームな環境が魅力です。

はじめての方へ、特別なスターターセットをご用意

LAVAでは、はじめての方向けに特別なスターターセットをご用意。使い心地抜群の引き締め温感ジェル、ホットヨガに欠かせないオリジナルバーム、そして消臭・除菌効果のあるスプレー、使い勝手の良いマットとラグ、そしてそれらをすっぽり収める便利なケースまで、トータルでサポートします。

※混雑が予想されるため、早めのご予約をお勧めします。セット内容が異なる場合がありますので、ご了承ください。

LAVAで、美と健康、そして新しい自分を見つけませんか?

LAVAで始める、美と健康の第一歩

選べる2つのスタートプランで、あなたにぴったりの入会方法を。

お得にスタートしたいあなたへ

1.オンラインでスピーディに入会

入会手続きの流れ

  • オンラインで簡単申込
    LAVAの公式サイトから、入会専用ページで手続き。クレジットカードが必要です。
  • レッスンを予約
    専用ページから希望のクラスを予約。会員番号と初回登録時に設定するパスワードを用意してください。
  • スタジオへ
    初回の来店時には特典の「手ぶらセット」をお渡しします。予約時間の30分前までにお越しください。セキュリティ向上のため、顔写真の撮影を行いますのでご了承ください。
  • 特典
    LAVAポイント2,000円分プレゼント&施設利用料半額!

「まずは体験から」と考えているあなたへ

2. 体験入会でじっくりと

体験までの流れ

  • 体験レッスンを予約
    公式サイトから体験レッスンを予約してください。
  • スタジオで体験
    初回来店時には「手ぶらセット」をご用意。予約時間の30分前にはスタジオへお越しください。
  • 入会手続き
    体験レッスン後、入会をご希望の場合は必要書類を店頭でご記入ください。時間が限られている方はオンライン入会が便利です。入会時にはセキュリティのため、顔写真を撮らせていただきます。
  • 特典
    体験レッスン当日に入会された方には限定特典をご用意!

どちらの方法を選んでも、LAVAはあなたの美と健康をサポートする準備が整っています。今日から新しい自分に出会う第一歩を踏み出しましょう。

営業時間 [月~木]08:30~22:30
[土日祝]07:30~20:30
定休日:金曜
アクセス 地下鉄東西線「新さっぽろ駅」5番出口 徒歩2分
JR千歳線「新札幌駅」2番出口 徒歩3分
住所 北海道札幌市厚別区厚別中央2条5丁目2-30 新さっぽろジェムシティビル1F
駐車場 有(40台)
サービス内容
女性専用
食事指導
リバウンドサポート
水素水
エステ付き
早朝深夜
トライアルプラン
通い放題
月額制
施設
レンタルウエア
シャワー
アメニティ充実
パウダールーム
駐車場
駅から徒歩5分以内
トレーナー
女性トレーナー在籍
トレーニングの目的
ダイエット
メリハリボディになりたい
モデル体型になりたい
腹筋・くびれ
脱・リバウンド
肩こり腰痛改善
姿勢改善
アンチエイジング
健康・体型維持
運動不足解消
ストレス発散
産後ダイエット
得意部位
お腹
背中
支払い方法
口座振替
クレジットカード