ホットヨガスタジオLAVA札幌琴似店の営業・料金時間・口コミ

美と健康を叶える旅への第一歩 – 全国に広がるLAVAのホットヨガ

ホットヨガは、心も体も健やかに導く、多くの女性から支持されるエクササイズです。全国に420店舗以上を構え、日本最大級のホットヨガスタジオネットワークを誇るLAVAでは、100万人以上の方々がこの素晴らしい体験をしています。

ホットヨガって何でしょう？

このヨガは、温かく心地よいスタジオ内で実施され、40種類以上のヨガポーズを通じて体の柔軟性を高めます。このプロセスは、大量の汗をかくことで体内の不要な物質を排出し、結果としてダイエットやむくみの解消、冷え性の改善、美肌効果、そしてストレスの軽減など、様々な健康的な効果を期待できます。

LAVAで提供されるホットヨガは、美と健康を求めるあなたの期待を超えるもの。体と心のバランスを整え、より良い自分を始めましょう。

ホットヨガで叶える、美しく健康的な毎日

ホットヨガはただの運動ではありません。高温の環境下で行うこの特別なヨガは、体内の代謝を促進し、心身に多大なプラス効果をもたらします。

実際にLAVAの会員様の中で、この効果を実感している方は98%に上ります。これは、約1,700名の会員様を対象にしたアンケート結果に基づいています。

◆ダイエットを無理なく実現◆

「無理なく痩せたい」という願いを、ホットヨガは叶えます。週に一度のレッスンだけで、体重が5kg減少した方も。大量の汗をかくことで体内の余分な水分や毒素を排出し、ヨガポーズでインナーマッスルを鍛えることにより、体の歪みを整え、代謝を向上させます。これにより、太りにくく柔軟な体を手に入れることができます。

◆冷え性の改善◆

多くの女性を悩ませる冷え性も、ホットヨガで改善へ。半年の継続で、足先の温かみを感じるまでに。女性が冷え性になりやすいのは、男性に比べて筋肉量が少なく、体温が低いためです。ホットヨガは血行と代謝を促進し、冷えにくい体質を作ります。

◆むくみの解消◆

長時間のデスクワークや立ち仕事でのむくみも、ホットヨガで解消。リンパの流れや血行が良くなり、むくみにくい体質に。

◆肩こりの解消◆

長時間の同じ姿勢や運動不足による肩こりも、ホットヨガが解決します。肩周りをしっかりと動かし、全身の血流を促進させることで、肩こり知らずの体を目指しましょう。

◆便秘の解消◆

便秘に悩む方にも、ホットヨガは効果的です。リラックス効果によりストレスを解消し、便秘になりにくい体を作ります。

ホットヨガスタジオLAVA札幌琴似店で、あなたも美と健康に満ちた毎日を手に入れませんか？心も体も満たされるホットヨガの世界へ、ぜひ一歩踏み出してみてください。

美と健康を引き出す、LAVAのホットヨガ

快適で質の高いレッスン環境を求めるあなたへ。LAVAは、違和感なく効果を感じられるホットヨガを提供しています。

【効果実感】圧倒的な支持率

日本の女性の体型や体質に合わせたオーダーメイドプログラムで、柔軟性の向上、発汗と老廃物排出を促進。これにより、肌質改善、肩こり解消、スリムアップなど、98%の会員様が実感。さらに、「ダイエット目的で始めたら、足の歪みも改善！」と、期待以上の効果を感じる会員様も80%以上です。

【初心者歓迎】80%以上が未経験スタート

呼吸法から始め、体調やレベルに合わせた丁寧な指導で、ヨガ初心者や運動が苦手な方も安心。親しみやすくプロフェッショナルなインストラクターがサポートします。また、レッスン外でも、食事やライフスタイルの相談が可能なアットホームな環境も魅力の一つです。20代から70代まで、多様なニーズに応えるプログラムをご用意しています。

【スターターキット】初めての方への特別セット

● LAVAスタイル引き締め温感ジェル：塗るだけで簡単ケア。

● エッセンシャルバーム：ホットヨガに必須のオリジナルバーム。

● ヨギッシュ：消臭・除菌・抗菌効果のある万能スプレー。

● マット＆ラグ：レッスンで使用可能な高品質アイテム。

● ケース：マットとラグをスマートに収納。

※平日夜や週末は混雑が予想されますので、事前のご予約を推奨します。また、店舗によってキットの内容は異なる場合がありますので、ご了承ください。

LAVAでは、あなたの「美しく健康になりたい」という願いを全力でサポートします。美と健康、両方を手に入れたい方は、ぜひLAVAのホットヨガを体験してみてください。