ホットヨガスタジオLAVA 大阪上本町店の営業・料金時間・口コミ

2024.02.26
ヨガスタジオ大阪府
LAVA ホットヨガスタジオ

新しいあなたへの第一歩を、LAVAで。

LAVAでは、ヨガの力で人生をより豊かにすることを願っています。人生の時間は貴重なもの。ホットヨガスタジオLAVAでは、貴重な1時間が、自分自身を見つめ直し、心身の疲れを解放し、幸せを一歩ずつ積み重ねる大切な時間となるよう目指しています。私たちは、日本全国で多くの方々にホットヨガの魅力をお届けし、今、あなたとの新たな出会いを心から喜んでいます。

ホットヨガスタジオLAVA 大阪上本町店はこんな方に向いています

  • 無理なく体重を減らしたい
  • 肩の凝りが気になっている。仕事がら姿勢は歪みがち
  • 身体のむくみをどうにかしたい
  • 手足が冷えやすい
  • スッキリお通じに解消したい

「より多くの人をヨガで幸せに」―それが創業から私たちの願いです。新しい毎日が、今ここから始まります。LAVAで過ごす時間が、あなたのヨガライフの良い一歩となりますように。

LAVAの5つの約束

ホットヨガスタジオLAVAでは、お客様が満足するように、5つの約束ごとを定めています。

  1. アクセスしやすい、快適な空間

    2. 世界中に心地よいホットヨガスタジオを展開。どなたでもヨガを始めやすい環境を提供し、日常にヨガを取り入れる楽しさを伝えます。

  2. 心と体への変化をもたらす

    3. レッスンを通じて、体型や肩こり、冷えなどのお悩みを解決へと導きます。ヨガが「自分と向き合う時間」となり、「より自分らしい人生」を見つけるお手伝いをします。

  3. 心通い合うコミュニケーション

    4. レッスンだけでなく、その前後も含め、お客様一人ひとりとの温かいコミュニケーションを大切にします。LAVAで過ごす時間が、皆様にとってのポジティブな力となりますように。

  4. 魅力的なプログラムの提供

    5. 初心者から上級者まで、様々なニーズに応える豊富なプログラムを用意しています。LAVAでヨガを楽しみ、日々の生活に活力をもたらします。

  5. レッスンクオリティの追求

    6. インストラクターは常にスキルアップを目指し、質の高いレッスンをご提供。お客様の期待を超えるヨガ体験を、毎日の実践を通じて追求しています。

トライアルで感じる、変化の始まり

  • 強度3の本格的なレッスン

    • しっかりと体を動かし、効果を実感できる設計です。トライアルも可能なので、初めての方も安心して参加できます。

  • 腹筋・背筋のバランス改善

    • カラダの中心部を鍛え上げることで、全身のバランスを整え、よりしなやかな体を目指します。

  • コアの強化

    • コアを中心に、全身の筋肉を均等に鍛えることで、ぽっこりお腹を解消し、美しいボディラインを作り出します。

夜をもっと美しく！「至福の睡眠ヨガ」

効果実証済み！

ブレインスリープ社と共同開発した特別レッスンで、睡眠を根本から見直します。このレッスンでは、ヨガのポーズと呼吸法を駆使して、姿勢と呼吸を整え、スムーズな入眠へと導きます。深い睡眠を促し、目覚めたときの清々しさを実感していただけるでしょう。

寝つきが悪い、朝スッキリ起きられない、などの睡眠の悩みを抱える方に、理想的な睡眠へと誘うレッスンと言えます。睡眠の質を根本から改善し、日々の生活に活力をもたらします。

美脚ヨガ

美しさは、足元から。美脚ヨガでは、冷えやむくみを解消し、理想の脚へと導くための特別なプログラムをご用意。美しい立ち姿、歩き方の基礎から、足裏マッサージで始まり、全身をほぐして血行を促進する動きを通じて、疲れにくく、スッキリした下半身を実現します。トライアルも可能なこの60分のレッスンで、あなたのなりたい美脚を手に入れましょう。

肩こり改善ヨガ

肩の重さにサヨナラ肩だけでなく、それと連動する全身のパーツを動かし、肩が本来あるべき正しい位置を保つことを目指します。このレッスンは、軽い肩で気持ちも軽やかに、全身のバランス調整にも効果的です。トライアル可能なこのコースで、肩こり知らずの日々を手に入れましょう。。60分の肩こり改善ヨガでは、ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩のこわばりを改善します。

お腹引き締めヨガ

このコースでは、腹筋と背筋のバランスを高め、カラダの核となる部分を整えることで、目に見えるお腹の引き締め効果を目指します。ただ筋力を鍛えるだけでなく、コアの強化により、ぽっこりお腹や腰痛の悩みにアプローチします。60分のお腹引き締めヨガで、あなたの中心を強化しましょう。

あなたに合ったスタートを選ぼう

LAVAを、お得かつ簡単な2つの方法でスタートしましょう。

お得に始めたいあなたへ：Web入会

  1. 簡単オンライン登録

    2. LAVA公式サイトの専用ページから、数ステップでサクッと登録。クレジットカードをご準備ください。

  2. レッスン予約

    3. ご希望のレッスンを、予約専用ページから選んで予約。会員番号とパスワードさえあればOKです。

  3. スタジオ来店

    4. 初回は特別に「手ぶらセット」付き。レッスン30分前の到着で、リラックスしてスタート。顔写真の撮影もお忘れなく。安全のため、ご協力をお願いします。

  4. 特典：LAVAポイント2,000円分プレゼント！さらに、施設使用料が半額！

「まずは体験から」というあなたへ：体験入会

  1. 体験レッスン予約

    2. 公式サイトから体験レッスンを予約。初めてのヨガも、LAVAなら安心。

  2. 体験レッスン

    3. 初回来店時は「手ぶらセット」をご用意。レッスン前には余裕を持ってお越しください。

  3. 入会手続き

    4. 体験後、店頭でスムーズに入会手続き。忙しい方はWeb入会が便利です。安全のため、顔写真撮影にご協力ください。

  4. 特典：体験レッスン当日にご入会で、限定特典をご用意！

LAVAで、新しい自分を発見

あなたの「美しくなりたい」「健康になりたい」という願いに、LAVAは全力で応えます。今日から、心も体もリフレッシュする新しい日常を、私たちと一緒に始めませんか？

詳細情報は会員のみが閲覧できます。

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