![パーソナルプライベートジムMMM(トリプルエム)表参道アイキャッチ](https://connetore.com/wp-content/uploads/2024/07/MMM_omotesando_eyecatch.jpg)
今回ご紹介する、パーソナルプライベートジムMMM(トリプルエム)表参道は、「ダイエットしながらバストアップ」や「運動もエステも一緒に!」という要望を叶えてくれるジムです。
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コネトレ編集部のツボッティーです。
MMM(トリプルエム)は
こんな方におススメ
- ダイエットしたいがバストまでサイズダウンさせたくない
- トレーニングもエステも受けれるジムを探している
- 高クオリティの設備やプライベート性を重視したジムを探している
- 男性トレーナーにレッスンを受けるのは緊張してしまう
- 1つのジムで様々なトレーニングを試してみたい
MMM(トリプルエム)表参道はどんなジム?
MMM(トリプルエム)は、表参道店と六本木店に店舗をかまえる女性専門のパーソナルジム。
『2年後の理想』を目指すコンセプトのもと、短期的な成果にフォーカスするのではなく持続可能な美を求めることをモットーにしています。
MMM(トリプルエム)表参道の口コミはどうなのか?
\ 口コミをCheck! /
![s y s y](https://connetore.com/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png)
![hiromi hiromi](https://connetore.com/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png)
![michelle michelle](https://connetore.com/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png)
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![相原由香 相原由香](https://connetore.com/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png)
![ちあき ちあき](https://connetore.com/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png)
\ 体験者の声Pick up! /
✨4年間毎週1時間通い8kg痩せることができました(身長167cm 61Kg 体重31%→53Kg 体脂肪率23%)脂肪やむくみだけ落としていただき、筋肉量は増えています。
毎月体組成計で右腕・左腕・体幹・右脚・左脚の筋肉量と脂肪量を測定してもらえ、どこかに必ず変化があるので、継続できました。最初は加圧ベルトを使用し辛くならない程度の運動から始め、筋肉がついてきたら色んなツールを使って本格的なトレーニングまでしてもらえます。今はダイエットというより心と身体の健康や姿勢維持のために通っています。トレーニング中の会話も楽しく、ストイックすぎないのでおススメです。
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また、女性専門ジムだけあって「身体の事から美容まで何でも教えてもらえる」という声も♪
MMM(トリプルエム)表参道の他社には無い魅力
MMM(トリプルエム)は、女性のワガママな願いを叶えてくれるジムです。
他ジムとどう違ったサービスがあるのか紹介していきましょう。
あえてのマニュアルなし!豊富なトレーニング選択肢
MMM(トリプルエム)では限られた運動ではなく、体幹トレーニング、加圧、ウエイトトレーニング、ヨガなど、1人1人の体力や好みに合わせて、バラエティに富んだトレーニングが用意されています。
ヨーロッパのセレブやプロアスリートに愛される「KINESIS(キネシス)」や「サスペンション」も導入されています。
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+エステでダイエットを効率化!
MMM(トリプルエム)が他社と大きく違う点は、120分以上のプランには、必ず30分のボディケアが組み込まれること。ストレッチ、リフレクソロジー、筋肉のほぐし、そしてキャビテーションといった内容で、トレーニングでは解消しづらいセルライトやむくみにもアプローチできます。
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難しいと言われる部分痩せも夢じゃない!
多角的なケア「バストアッププラン」がある!
「ダイエット時のバストのボリュームダウンは諦めるしか無いのかな…」と思う方は多いはず。
MMM(トリプルエム)には他のパーソナルジムでは見かけない、バストアップ特化型のプランがあります。
プロのトレーナーによる効果的なトレーニングプログラム、専門的なバストアップエステ、そして補正下着まで揃う、など美しいバストラインを叶えるための全方位からのサポート体制が整っています。
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40代、体型の変化により下着のサイズ迷子状態の私も受けたいプランです!
持続的な美を見越した『FSTメソッド』とは?
MMM(トリプルエム)では、約20年に及ぶバーソナルトレーニング事業と膨大な経験とデータを基に作られた『FSTメソッド』を用いて指導していきます。
『FSTメソッド』とは?
「食事(FOOD)」「睡眠(SLEEP)」「運動(TRAINING)」という3つの要素に焦点を当て、生活習慣を根本から見直し、改善提案を行っています。
全プランに食事指導がついてくる!
MMM(トリプルエム)ではすべてのプランに食事管理がついているのも他ジムと大きく違う所。
さらに全てのプランに、卒業後も60日間の食事アドバイスサービスもついているため、プラン終了後のリバウンド対策サポート体制もバッチリです。
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トレーナーは全員女性&有資格者で安心
トリプルエムは、有資格者の女性トレーナーのみが担当します。またグループ全体で19年以上の業界実績を持つため、サービスに信頼性があります。
各トレーナーは、ピラティス、ヒップホップダンス、ファンクショナルトレーニングといった、多様な専門分野のスペシャリストなのも魅力です。
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他社との比較も!MMM(トリプルエム)表参道のプランと料金
MMM(トリプルエム)では入会金が11,000円(税込)となっており、各プランは以下の表の通りです。
※価格は税込価格(2024年7月現在)
プラン名 | 料金 | 1回の時間 | 回数 有効期限 |
その他 |
---|---|---|---|---|
バストアッププラン | 220,000円 | 120分 | 8回 有効期限90日 |
毎日の食事サポート有 |
ダイエットプラン | 209,000円 | 120分 | 8回 有効期限90日 |
※返金対象 毎日の食事サポート有 |
トレーニングのみプラン | 132,000円 | 60分 | 8回 有効期限90日 |
食事サポート有 |
パフォーマンス向上 ファンクショナルプラン |
198,000円 | 120分 | 8回 有効期限90日 |
食事サポート有 |
他社比較表
A社 | B社 | MMM | |
プライベート性 | 不完全 | 不完全 | 完全プライベート |
有効期限 | 60日 | 60日 | 90日 |
アフターフォロー | なし | なし | 卒業後2ヶ月間食事アドバイス付 |
ボディケア & ストレッチ |
あり | あり | あり |
返金保証 | なし | なし | あり |
リバウンド保証 | なし | なし | あり |
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完全手ぶら通いも!無料サービスの充実
MMM(トリプルエム)では全てのメニュー共通で以下のサービスが含まれます。
◎ウェア/◎シューズ /◎ソックス/◎プロテイン/◎水/◎タオル
さらにウェア・シューズも無料で保管してくれるため、かさばる荷物を持ち歩く煩わしさもありません。
駅チカ!MMM(トリプルエム)表参道のアクセスは?ジムの設備は?
【電車】東京メトロ各線 表参道駅より徒歩2分
【駐車場】ご利用時間内は、青山ライズスクエア駐車場(提携駐車場)を無料でご利用いただけます
贅沢な完全貸切プライベートレッスン
MMM(トリプルエム)表参道は、シックでモダンなモノトーンデザインになっており、その空間を完全に貸切り雑多な日常を忘れてトレーニングに没頭できるのも魅力です。
またアメニティも自然派スキンケアブランドのL’OCCITANE(ロクシタン)で揃えられています。
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メリット&デメリットまとめ
MMM(トリプルエム)
\表参道に通うメリット/
- ダイエットしつつバストアップでメリハリボディに!
- トレーニングもエステ・ボディケアもまとめて受けられ贅沢感が味わえる
- トレーナーは全員女性で有資格者のため安心してマンツーマンレッスン出来る
- リバウンド保証・返金保証があるので安心して通える
- リバウンド対策のフォローがある
- 駅近でアクセスが良い
デメリット
- 1日4人までなので予約が取りづらいことも
- 充実したエステ内容もプラスされるため料金はそれなりに高め
たっぷり試せる!初回体験とおトクに通うテク
まずは贅沢な内容の初回体験へ
MMM(トリプルエム)では初回体験で、実際のトレーニングやエステを90分しっかりと体験できます。
体験料金は9,900円(税込)と、決して安くはありませんが、たっぷり時間を取ってトレーニングやエステを体験できます。また、そのまま体験当日に入会すると全額返金されます。
モニタープランを利用する手も!!
MMM(トリプルエム)では、O脚改善、ダイエット、バストアップなど、希望のモニターとなって、ビフォーアフター写真などに協力すると、通常より安く体験できるモニタープランが用意されています。入会金も無料になるので検討してみる価値ありです。
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MMM(トリプルエム)さんは「決して勧誘などしない」と公言している点も好感が持てます♪
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