THE PERSONAL GYM(ザ・パーソナルジム)入谷・鶯谷店の評価・料金時間・口コミ

THE PERSONAL GYM(ザ・パーソナルジム)入谷・鶯谷店

今回は2025年1月7日にオープンしたジム『THE PERSONAL GYM(ザ・パーソナルジム)入谷・鶯谷店』をご紹介!
本記事は口コミや料金、トレーナー、ジムの雰囲気など、ジムをお探しの方に為となる情報を掲載しています。

初心者スタート応援のキャンペーン情報もご案内!

コネトレ編集部のゆっきーです。
今回は、東京都にある「THE PERSONAL GYM(ザ・パーソナルジム)入谷・鶯谷店」をご紹介します!

※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
※ 本ページはプロモーションが含まれています。

気になる!口コミや体験者の声は?

\ 口コミをCheck! /

4.9
Based on 117 reviews
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ガキチン
08:12 18 Jul 25
初めてのパーソナルでやってもらいました!
トレーナーさんの指導がわかりやすくて知識も豊富でトレーニングが楽しくなりました!
外国人の私でも通いやすいジムです♪

駅にも近いで助かります♡

これからも楽しみです♪

人生第一次的健身課程ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
教練們的指導都相當細心,有任何問題都會仔細回答
對飲食的建議也很有幫助
離入谷車站也很近!
外國人、女性友善♡推推在尋找適合健身房的臺灣人♡
佐野太一
12:28 11 Jul 25
トレーニングの組み立てから食事管理、ポージング指導まで、
ひとつひとつ丁寧に教えていただきました。
不安なく取り組めるサポート体制で、
初心者から経験者まで自信を持っておすすめできるパーソナルです。
佐藤花子
13:27 09 Jul 25
暑い中、朝顔市で一生懸命、丁寧に説明して下さいました、ありがとうございました。頑張ってください。
藤重藍
09:36 08 Jul 25
アサガオ祭りで無料のカウンセリングを受けさせて頂きました。
大変親切に詳しく教えて頂きありがとうございました。
食事を見直す良いきっかけになりました!
田村祐樹
09:36 08 Jul 25
朝顔祭りでアドバイス受けました。
減量方法の細かな指導があり、人柄も良くとても良かったです!
谷口めぐ
08:36 08 Jul 25
あさがお祭りで無料で体脂肪や筋肉量を教えてくれました!
お兄さんの説明の仕方が分かりやすかったです!!
きなこ
08:35 08 Jul 25
朝顔まつりで、筋肉ムキムキのお兄さん達に、体脂肪率などからパーソナル診断をしていただきました。
どんな食事を摂ればいいかなど詳しく教えていただけてとても有益でした
ミナ
08:34 08 Jul 25
朝顔祭りにて無料でダイエットのアドバイスをしてもらいました!わかりやすくて、有益でした!
のぴ
08:34 08 Jul 25
イケメンが有益な情報くれて感謝です🙏🩷
古川誠
08:07 08 Jul 25
ありがとうございます
See All Reviews

駅チカで通いやすいし、トレーナーさんが丁寧で好感度爆上がりだねッ!

\ 体験者へのインタビュー動画 /

「THE PERSONAL GYM」とは?

「ザ・パーソナルジム」は、東京都心部を中心に展開しており、今勢いのあるパーソナルジムです。
入谷・鶯谷店は2025年1月7日(火)にグランドオープンしました!

運動初心者も無理なく始められ、本格的に体を鍛えたい方にも適した環境が整っています。通いやすさや丁寧なサポートが好評で、料金も続けやすい水準に設定。利用者の90%以上が継続利用しており、信頼を集めるジムとして支持されています。

ザ・パーソナルジム入谷・鶯谷店のトレーニングの特長は?

豊富な経験と熱量あるトレーナーが指導!

ザ・パーソナルジムでは、見た目の変化だけでなく、心のサポートにも力を入れています。所属トレーナーは、元アスリートや医療従事者、コンテスト受賞者など多彩な経歴を持つ人材が在籍。日々の学びを活かしながら、一人ひとりに寄り添った丁寧なサポートを行っています。

トレーナー紹介!!

トレーナーの川和田 健伸(かわだ けんしん)

店長 川和田 健伸 さん
(かわだ けんしん)

実績・保有資格

2020 S.S.A novice physique 優勝
2021 大手パーソナルジム 最優秀賞新人賞受賞
2022 FWJ SEA OF JAPAN CHAMPIONSHIPS classic physiqu優勝
2022 & 2023 大手パーソナルジム優秀賞受賞

・スポーツフードアドバイザー
・アンガーマネジメントコントロール
・語彙 読解力検定2級
・ビジネスマナー検定2級

トレーナーの中島 羅王(なかじま らおう)

中島 羅王 さん
(なかじま らおう)

メッセージ

みなさん、初めまして!中島羅王と申します!
幼少期よりラグビーをしてきて、その中でトレーニングに出会いました!スポーツをする為にトレーニングしていましたが、かっこいい体になりたいと思い、ボディメイクを始めました!フィットネスを通じてみなさんの人生を好転させられるように全力注ぎます!
引用・一部抜粋

専門職と連携で高レベルのサービスを!

ザ・パーソナルジムでは、医師や管理栄養士などの専門家と連携し、利用者一人ひとりの体調やライフスタイルに合わせたサポートを実施しています。
とくに食事の面では、無理なく続けられるよう工夫されたプランを管理栄養士が提案。初心者でも安心してトレーニングと食生活の改善に取り組める環境が整っています。

ザ・パーソナルジムの食事指導内容は??

ザ・パーソナルジムの食事サポートは、糖質を極端に避けるのではなく、バランスよく取り入れることを重視。管理栄養士が監修するPFCバランスを意識したプランで、無理なく続けやすい内容です。食事を楽しみながら健康的に体づくりをしたい方におすすめです。

\ 専用アプリから毎日の献立を選べる! /

アプリの食事管理の画面

PFCバランスとは?

「PFCバランス」とは、食事におけるタンパク質(Protein)、脂質(Fat)、炭水化物(Carbohydrate)の三大栄養素の割合をバランス良く摂取することを指します。たとえばダイエット中の女性の場合は、タンパク質多めの、P:F:C=3:2:5の割合が推奨されています。

手ぶらで気軽に通える

すべてのプランでウェアやタオルを無料でレンタルできるのは魅力のひとつ。食事サポート付きのコースでは、プロテインやドリンク類も追加料金なしで利用可能。荷物の準備が不要なため、忙しい日でも気軽に通えると好評です。

レンタルウェアとドリンク

BCAAドリンクとは?

BCAAドリンクは筋肉構造の重要な部分である必須アミノ酸の一群、バリン、ロイシン、イソロイシンの3つのアミノ酸が含まれる飲料。これらは体内で合成されないため、食事やサプリメントから摂取しなければなりません。筋肉の疲労感を軽減し、運動効率を向上させる効果が期待され、トレーニングを行う人々に人気があります。

食事指導コースなら無料でこれだけの充実サービス

◇ ウェアレンタル
◇ タオルレンタル
◇ ミネラルウォーター
◇ プロテイン・BCAAドリンク
◇ 毎日の食事管理
◇ チャット機能利用権

※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能です。

アクセス方法と周辺情報

アクセス方法

〇東京メトロ日比谷線 入谷駅4番出口から徒歩3分
〇JR山手線 鶯谷駅南口から徒歩9分
〇JR 上野駅から徒歩15分

こだわりの空間でモチベUP!

入谷・鶯谷店は、清潔感と洗練されたデザインが魅力のジム。落ち着いた空間で集中してトレーニングができるため、自然と足が向く心地よさがあります。また、リラックスできる環境は、運動を継続するきっかけにもなります。

\ 器具はトレーナーが実際に検証! /

THE PERSONAL GYM (ザ・パーソナルジム)入谷・鶯谷店のマシン

トレーニング設備は、トレーナーが実際に試して選定した機器を採用。運動経験の有無に関わらず、一人ひとりの目的や体力に応じて快適にトレーニングが行えるよう配慮されています。ロッカールームも完備しており、荷物の管理も安心です。

THE PERSONAL GYM (ザ・パーソナルジム)入谷・鶯谷店の内装

プラン内容と料金は?

ザ・パーソナルジムの入会金は、22,000円(税込)。
3種類のコースがあり『食事指導コース』『回数券』『月額コース』から選べます。
※代表・店長は価格が異なります。

充実のサービス内容!食事指導コース

食事指導コース ※価格はすべて税込(2025年7月時点)

期間/回数 料金 サービス内容
2ヶ月/16回 272,580円 ◇トレーニング(約60分)
◇毎日の食事管理
◇ウェア・タオルレンタル
◇ミネラルウォーター
◇BCAAドリンク
◇プロテイン
◇チャット機能利用権
3ヶ月/24回 396,660円
★1番人気!
3ヶ月/36回
558,690円
6ヶ月/48回 705,540円
6ヶ月/72回 999,240円

不定期通い・価格を抑えたい人向け、回数券

回数券 ※価格はすべて税込(2025年7月時点)

期間/回数 料金 分割料金(24回払い) サービス内容
10回券 88,000円 4,200円 ◇トレーニング(約60分)
◇ウェア・タオルレンタル
20回券 165,000円

8,000円
30回券 231,000円 11,200円
★1番人気!
40回券
286,000円 13,900円

一度に用意する金額を抑えたい方は月額コース

月額コース ※価格はすべて税込(2025年7月時点)

期間/回数 料金 1回あたりの金額 サービス内容
月額2回 17,600円 8,800円 ◇トレーニング(約60分)
◇ウェア・タオルレンタル
月額4回 33,000円

8,250円
★1番人気!
月額8回
61,600円

7,700円

メリット・デメリットまとめ

ザ・パーソナルジム入谷・鶯谷店のメリット・デメリットのまとめを見ていきましょう~

\ メリット!!/

  • 丁寧な指導で無理なく続けられると口コミで好評!
  • 豊富な経験の優秀トレーナーや現役ボディメイク選手の実力派トレーナーが在籍
  • 食事指導は『糖質を食べて痩せる』方法で食べるのが好きな方も続けやすい
  • 綺麗で清潔、快適な環境でモチベがUP!
  • ダイエットコースのサービス内容が充実しており荷物を減らせる
  • コースが3種類あり、目的や、予算、通う頻度などで選択可能

デメリット

  • シューズ預かりサービスは有料(※月額制個人ロッカーにて保管可能)
  • 駐車場が無いので車で通いたい方は注意
  • 返金保証制度は用意されていない

まずは初回体験へ!おトクなキャンペーン情報も!

ザ・パーソナルジム入谷・鶯谷店では、通常11,000円の体験トレーニング・カウンセリングが0円でお試しできるキャンペーンを実施中!
先着10名まで入会金と体験料が無料になります!

ザ・パーソナルジム体験

体験トレーニングの流れ【THE PERSONAL GYM入谷・鶯谷店】

ステップ 内容
① 体験予約 公式LINEまたは問い合わせフォームから申し込み。
スタッフより予約日時のご連絡があります。
② 体験当日来店 ご予約の 5分前 を目安に来店。
スタッフが丁寧にご案内します。
③ カウンセリング(約30分) 体の悩みや生活習慣、食事内容などをしっかりヒアリング。
④ 体験トレーニング(約40分) ヒアリングをもとに、
あなただけのオリジナルトレーニングを実施!
⑤ フィードバック(約20分) トレーニングの振り返りと、
料金プラン・質問対応などを行います。

体験時間の目安は約90分。
はじめての方でも安心してスタートできる、やさしく丁寧なサポート体制がうれしいポイントです。

\ まずはおトクな体験予約から♪ /

営業時間 9:00〜22:00(最終受付21:00)
アクセス 東京メトロ日比谷線 入谷駅4番出口から徒歩3分
JR山手線 鶯谷駅南口から徒歩9分
JR 上野駅から徒歩15分
住所 東京都台東区下谷2ー19ー9
駐車場
サービス内容
食事指導
月額制
施設
手ぶらOK
レンタルウエア
シューズ預かり
アメニティ充実
駅から徒歩5分以内
トレーナー
トレーナー担当制
トレーニングの目的
ダイエット
筋力アップ(バルクアップ)
メリハリボディになりたい
モデル体型になりたい
美尻・美脚
腹筋・くびれ
脱・リバウンド
肩こり腰痛改善
姿勢改善
健康診断数値改善
アンチエイジング
健康・体型維持
運動不足解消
ストレス発散
産後ダイエット
結婚式に向けて
イベントに向けて
得意部位
お腹
お尻
背中
支払い方法
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