今回は『THE PERSONAL GYM（ザ・パーソナルジム） 綾瀬店』をご紹介！
本記事は口コミや料金、トレーナー、ジムの雰囲気など、ジムをお探しの方に為となる情報を掲載しています。
初心者スタート応援のキャンペーン情報もご案内！
コネトレ編集部のゆっきーです。
今回は、東京都にある「THE PERSONAL GYM（ザ・パーソナルジム）綾瀬店」をピックアップ！
※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
※ 本ページはプロモーションが含まれています。
気になる！口コミや体験者の声は？
＼ 口コミをCheck！ ／
日本語が話せなくても、ジョンさんは英語も話すことができ、素晴らしいトレーナーでもあります。二人とも筋肉のリリースや体の管理にも精通しており、体の調子が良くないと感じた日に非常に役立ちます。
丁寧でわかりやすい指導のお陰で、筋トレの楽しさを知ることができ、体型のコンプレックスを解消することができました。
プロの力を借りることで、安心してダイエット・体作りに取り組むことができます。パーソナルトレーニングはとても価値のある自己投資だと実感できました！
トレーナーさんも親切丁寧に説明してくれるので安心できます。
通って1ヶ月ですがお菓子を食べつつも体重が3kg以上落ちてダイエットも順調です！
この調子で頑張ります！
トレーナーのジョンさんが丁寧に話しを聞き取り、私にあうストレッチや自宅で出来るトレーニングを教えてくれました😊
生活の動きの中で自分で気を付けられることも教えてくれるので、女性にもおすすめします。
また筋トレについては一人でトレーニングするより断然追い込めるので、いまいち追い込めてないと感じる方は体験してみることをオススメします。担当してくださるトレーナーのジョンさんも親切丁寧に教えてくれるのでやる気が出て通い続けていきたいと思います！
トレーニング中は自分ではできないようなトレーニングメニュー組んでくれたり、毎回姿勢をみてくれて身体の歪みを整えてくれたりストレッチやほぐしもしてくれるのでデスクワーカーで普段から姿勢の悪い自分にとっては本当に助かってます！
食事では的確なアドバイスをいただき食べないダイエットではなく、バランスの取れた食事を教えていただけるので、食生活が改善されたのかいつもより体力が向上してる感じがします。
プロのトレーナーに教えてもらうのがダイエットの近道だと改めて実感しました！
これからも末永くよろしくお願いします🙇
・トレーナーさんが優しい
親しみやすく丁寧で、初心者にも分かりやすい指導をしていただきました。何よりも楽しくトレーニングができたことが決めてです！！
・駅から徒歩3分
駅近でウェアなどのレンタルもできるので、仕事帰りでも通いやすいです。
・店内が綺麗で清潔感がある
おしゃれな内装の店内で、使いやすく綺麗な更衣室、拘りを持って揃えられた器具やプロテインも豊富です。
その人のレベルや生活スタイル、目標に沿ったトレーニングや指導、食生活へのアドバイスをしてくれるので、ちょっとした不安や疑問も解消され、毎回安心感のある内容となっています。
これからもよろしくお願いします！！🔥
インストラクターの手厚いフォローが評判で、モチベーション維持に最適です！
＼ 体験者へのインタビュー動画 ／
「THE PERSONAL GYM」とは？
「ザ・パーソナルジム」は、東京都心部を中心に展開しており、今勢いのあるパーソナルジムです。
初心者の方から経験者まで通いやすい環境を整え、コストと内容のバランスに優れたサポートを提供しています。継続して通う方も多く、信頼できるトレーニング空間として支持されています。
ザ・パーソナルジム綾瀬店のトレーニングの特長は？
豊富な経験と熱量あるトレーナーが指導！
ザ・パーソナルジムには、外見だけでなく心の豊かさを大切にする理念に賛同したトレーナーが在籍。医療従事者経験者、ボディメイク大会優勝者、元トップアスリートなど、豊富な実績と高度な技術を持つプロフェッショナルが揃い、あなたの目標達成のために日々スキルを磨いています。
トレーナー紹介！！
塩田 俊明 さん
（しおだ としあき）
実績・保有資格
2019 BEEF SASAKI CLASSIC クラシックフィジーク入賞
ダイエット＆ビューティスペシャリスト
ゴルフコンディショニングスペシャリスト
糖尿病予防スペシャリスト
針生 ジョンピーター さん
（はりう じょんぴーたー）
実績・保有資格
BEST BODY JAPAN
JBBF 第15回北区オープン・メンズフィジーク入賞
マッスルゲート群馬大会・メンズフィジーク部門 入賞
NASM-CPT
専門職と連携で高レベルのサービスを！
ザ・パーソナルジムでは、医師や管理栄養士との連携による万全のサポート体制を整えており、健康管理から目標設定まで専門家の視点でバックアップします。食事指導は管理栄養士監修の、無理なく続けられるプランを採用し、日常に自然と取り入れられる提案を行います。トレーニング中も体調や栄養状態をリアルタイムでモニタリングし、最適なアドバイスを受けられるため、安心してプログラムに集中していただけます。
ザ・パーソナルジムの食事指導内容は？？
食事サポートでは、糖質を楽しみながらスマートに痩せることを重視し、続けやすい食習慣をご提案。PFCバランスを考慮した管理栄養士監修プランで、日常に無理なく取り入れ、厳しい制限なしに健康的なボディメイクをサポート。食事を楽しみたい方にも最適です。
＼ 専用アプリで毎日の献立も簡単！ ／
手ぶらで気軽に通える
全プランでウェア＆タオルレンタル無料。さらに、食事サポート付きコースではドリンクやプロテイン、BCAAも追加料金なしで利用可能です。手ぶらでOKだから、仕事帰りやお出かけのついでにサクッと立ち寄れるのが好評です。
食事指導コースなら無料でこれだけの充実サービス
◇ ウェアレンタル
◇ タオルレンタル
◇ ミネラルウォーター
◇ プロテイン・BCAAドリンク
◇ 毎日の食事管理
◇ チャット機能利用権
※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能です。
アクセス方法と周辺情報
アクセス方法
〇東京メトロ千代田線綾瀬駅西口を出て徒歩2分
〇東京メトロ北綾瀬駅出口５を出て徒歩25分
〇東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
こだわりの空間でモチベUP！
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）綾瀬店は、グレーと黒を基調を基調とした高級感・清潔感ある内装が自慢です。訪れるたびに「また来たい」と思える居心地の良さを追求し、モチベーション継続をサポートします。
＼ グレーと黒を基調とした広々空間！ ／
当ジムでは、トレーナーが実際に使用・検証して厳選したマシンだけを導入し、初心者から上級者まで満足できる設備を完備。さらに、清潔なロッカールームを備え、トレーニング中も安心して貴重品をお預けいただけます。
プラン内容と料金は？
ザ・パーソナルジムの入会金は、22,000円（税込）。
3種類のコースがあり『食事指導コース』『回数券』『月額コース』から選べます。
※代表・店長は価格が異なります。
充実のサービス内容！食事指導コース
食事指導コース ※価格はすべて税込（2025年6月時点）
| 期間/回数 | 料金 | サービス内容 |
|---|---|---|
| 2ヶ月/16回 | 272,580円 |
◇トレーニング（約60分） ◇毎日の食事管理 ◇水 ◇ウェア、タオル貸し出し ◇BCAA ◇チャット機能利用権 ◇プロテイン |
3ヶ月/24回 | 396,660円 |
| ★1番人気！ 3ヶ月/36回 |
558,690円 | |
| 6ヶ月/48回 | 705,540円 | |
| 6ヶ月/72回 | 999,240円 |
あらゆるサポートを活用して、スムーズにボディメイクを実現！
チャットサポートもあるので、いつでも気軽に疑問を解消できます。
不定期通い・価格を抑えたい人向け、回数券
回数券 ※価格はすべて税込（2025年6月時点）
| 期間/回数 | 料金 | 分割料金（24回払い） | サービス内容 |
|---|---|---|---|
| 10回券 | 88,000円 | 4,200円 |
◇トレーニング（約60分） ◇ウェア、タオル貸し出し |
20回券 | 165,000円 | 8,000円 |
| 30回券 | 231,000円 | 11,200円 | |
| ★1番人気！ 40回券 |
286,000円 | 13,900円 |
一度に用意する金額を抑えたい方は月額コース
月額コース ※価格はすべて税込（2025年6月時点）
| 期間/回数 | 料金 | 1回あたりの金額 | サービス内容 |
|---|---|---|---|
| 月額2回 | 17,600円 | 8,800円 |
◇トレーニング（約60分） ◇ウェア、タオル貸し出し |
月額4回 | 33,000円 | 8,250円 |
| ★1番人気！ 月額8回 |
61,600円 | 7,700円 |
メリット・デメリットまとめ
ザ・パーソナルジム綾瀬店のメリット・デメリットのまとめを見ていきましょう～
＼ メリット！！／
- 丁寧な指導で無理なく続けられると口コミで好評！
- 豊富な経験の優秀トレーナーや現役ボディメイク選手の実力派トレーナーが在籍！
- 食事指導は『糖質を食べて痩せる』方法で食べるのが好きな方も続けやすい
- 綺麗で清潔、快適な環境でモチベがUP！
- ダイエットコースのサービス内容が充実しており荷物を減らせる
- コースが3種類あり、目的や、予算、通う頻度などで選択可能
デメリット
- シューズ預かりサービスは有料（※月額制個人ロッカーにて保管可能）
- 駐車場が無いので車で通いたい方は注意
- 返金保証制度は用意されていない
まずは初回体験へ！おトクなキャンペーン情報も！
ザ・パーソナルジム綾瀬店では、通常11,000円の体験トレーニング・カウンセリングが0円でお試しできるキャンペーンを実施中！
先着10名まで入会金と体験料が無料になります！
💪 体験トレーニングの流れ【THE PERSONAL GYM綾瀬店】
| ステップ | 内容 |
|---|---|
| ① 体験予約 | 公式LINEまたは問い合わせフォームから申し込み。 スタッフより予約日時のご連絡があります。 |
| ② 体験当日来店 | ご予約の 5分前 を目安に来店。 スタッフが丁寧にご案内します。 |
| ③ カウンセリング（約30分） | 体の悩みや生活習慣、食事内容などをしっかりヒアリング。 |
| ④ 体験トレーニング（約40分） | ヒアリングをもとに、 あなただけのオリジナルトレーニングを実施！ |
| ⑤ フィードバック（約20分） | トレーニングの振り返りと、 料金プラン・質問対応などを行います。 |
体験セッションは約90分。
初心者の方もリラックスして受けられる、丁寧なサポートが魅力です！
＼ まずはおトクな体験予約から♪ ／
| 営業時間 | 7:00~23:00(最終受付22:00) |
|---|---|
| アクセス | 〇東京メトロ千代田線綾瀬駅西口を出て徒歩2分 〇東京メトロ北綾瀬駅出口５を出て徒歩25分 〇東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分 |
| 住所 | 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室 |
| 駐車場 | 無（近隣のコインパーキングをご利用ください。） |
| サービス内容 |
食事指導
サプリ無料提供
早朝深夜
月額制
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| 施設 |
手ぶらOK
レンタルウエア
レンタルシューズ
シューズ預かり
アメニティ充実
子連れOK
駅から徒歩5分以内
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| トレーナー |
トレーナー担当制
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| トレーニングの目的 |
ダイエット
筋力アップ（バルクアップ）
メリハリボディになりたい
モデル体型になりたい
美尻・美脚
腹筋・くびれ
脱・リバウンド
肩こり腰痛改善
姿勢改善
健康診断数値改善
アンチエイジング
健康・体型維持
運動不足解消
ストレス発散
産後ダイエット
結婚式に向けて
イベントに向けて
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