ライザップ 横浜西口店の営業・料金時間・口コミ

ライザップ横浜西口店は、「今まで何度もダイエットに臨んでは挫折してきた」「いったんは痩せたものの、またすぐにリバウンドしてしまった」という経験をお持ちの方に特におすすめしたいパーソナルトレーニングジムです。

ライザップ横浜西口店はこんな方に向いてます

1人でのダイエットはどうしても途中で挫けてしまう…
痩せるための食事方法を身につけたい…
リバウンドしづらい一生モノの身体を手に入れたい…
質の高い指導や充実のサービスを受けたい…

パーソナルトレーニングジムといえば、ライザップ、といったいまやそういったイメージを持つ方は多いはず。しかし実際には他のジムとの違いが、ぼんやりとした認識ではありませんか？そういった方のためにライザップの特長をいくつか絞って迫ってみましょう。

卓越した指導テクを持つトレーナーのみが揃っている！

パーソナルトレーニングは、マンツーマンでの徹底した指導を特徴とするため、トレーナーの個性や指導品質が大きく影響します。全国に展開するジム、特にライザップのような大規模チェーンでは、店舗ごとにトレーナーの質にばらつきがあるのではないかと心配する方もいるでしょう。しかし、ライザップが際立っている点は、トレーナー育成に対する徹底ぶりが他を圧倒しています。この結果、どの店舗でも一貫して高いレベルの指導が受けられるという信頼性が確立されています。

「完全担当制」だからこそトレーナーの質が問われる

ライザップ横浜西口店は、お客様ごとに最初に割り当てられたトレーナーが終始一貫してサポートを行う『完全担当制』を採用しています。この制度の下では、トレーナーの資質が特に重要視され、お客様を目標達成へと導く能力が求められます。

ライザップのトレーナーマッチング

ライザップのトレーナーの選定は、まず始めに経験豊かなカウンセラーが、お客様の具体的な目標や理想のボディイメージについて詳しくヒアリングします。その情報を基に例えば、

● ウエストを細くしたい方 → 腹筋強化に特化したトレーナー
● 筋量を増やしたい方 → ボディビルの経験が豊富なトレーナー

といったようにお客様の目指す成果に最適なスキルを持つトレーナーが割り当てられます。また、性格や指導に対する好みを考慮して、励ますタイプのトレーナーや、褒めて伸ばすタイプのトレーナーなど、お客様にピッタリ合った指導者をマッチングしてくれるでしょう。
※とはいえ、プログラム進行中に「このトレーナーとは相性が合わないかもしれない」と感じることがあれば、コースの途中であってもトレーナーの変更が可能です。

ライザップはトレーナーのコミュニケーション能力も重視！

ダイエットやボディメイク中は、進みが順調な時は楽しく感じられますが、成長が停滞したり、と困難もつきものです。お客様が壁に直面している時こそ、トレーナーの人間性とそのサポート力が大きな違いを生むと言えるでしょう。ライザップでは、トレーナーの選定にあたり、その専門知識や技術力だけでなく、人間性にも深く配慮しています。お客様が挫折しそうになった際にも、前向きに励まし、支えることができるトレーナーの存在が、ライザップの成功事例を多く生み出している理由の一つです。

まさにつきっきり！の食事指導！

お客様の徹底サポートを謳うライザップですが、ライザップの基本のプランのトレーニングは週に２回です。ではトレーニングの来店日以外はどうサポートしてくれるのでしょうか？

ライザップの食事指導は密接サポート！

ライザップ横浜西口店では、プログラム期間中、お客様が摂取する1日3食の全てについて日々チェックが行われます。他の多くのパーソナルジムでも食事指導を行っていますが、その報告は主に来店時にまとめて行われることが一般的です。対照的に、ライザップではトレーニングを受ける日だけでなく、お客様がジムから離れた日でも、サポートを提供するシステムを整えています。

専用アプリのおかげで、食事の報告も手間なく！

ライザップ横浜西口店では、プログラム期間を通じて毎日の食事を専任トレーナーに報告する必要があります。この作業が煩わしいと感じるかもしれませんが、ライザップ専用アプリを使用すれば、食品やメニューの入力が簡単にできます。入力された食事の内容からは、摂取カロリーや栄養バランスがグラフで可視化され、自身の食習慣を理解するのに役立ちます。これにより、専任トレーナーは都度、適切で具体的な食事アドバイスを提供できます。

だから終了後もリバウンドしにくい！

このような日々のフィードバックは、食事に詳しくない人でも、健康的な食生活の習慣を自然と身につけられ、長期的な減量成功への道を築きます。ライザップで得た食事の知識を活かせば、プログラム終了後も自分の食事をコントロールすることが容易になり、リバウンドも防ぐのに役立つでしょう。

ライザップは多彩なサービスが充実

業界最大手ならではライザップが提供する多様なサービスを最大限に活用しない手はないでしょう。ここでは紹介できていないサービスもあるので、ぜひ公式サイトからも確認してみて下さい。

chocoZAPにタダで通える！

ライザップのメンバーになれば、24時間いつでも利用可能なchocoZAP（チョコザップ）の無制限アクセスが特典としてついてきます。セルフエステ、脱毛、さらには歯のセルフホワイトニングなど、chocoZAPの多彩なサービスを存分にご利用いただけます。全国どの店舗を利用しても良いため、お出かけ先やお好きな場所で気軽に訪れられるのが魅力の一つです。

料理が苦手な人に活用してほしいオリジナルフード

ライザップが奨励する『低糖質・高たんぱく』の食事理念は健康とスリムな体型の維持に最適ですが、毎日の食事をそのガイドに沿って自分で用意するのは決して易しい作業ではありません。
そこでライザップではこの栄養学的バランスを踏まえた多様なオリジナルフードを用意しています。これらの製品は、飽きさせない美味しさと簡単な調理法を兼ねそなえているため、料理が苦手な人や、忙しくて食事作りに多くの時間を割けない人にとって理想的です。

成功へのプランを緻密にはじき出す無料カウンセリング
良質のサービスを提供しているからこそ、ライザップの料金は決して安いものではありません。その前段階として、無料カウンセリングの利用を強く推奨します。このセッションでは、あなたの身体に関する詳細なデータを60分から90分かけて収集し、ライザップの豊富な成功例から得られるデータを基に、達成可能な目標、そのための傾向と予測、そして実行可能なアドバイスを提供します。この無料サービスだけでも受ける価値がある、と利用者から高い評価を受けています。このカウンセリングを通じて、ライザップのプログラムが自身に合っているかどうかを判断できます。