RIZAP(ライザップ)池袋西口(女性専用)店の評価・料金時間・口コミ

ロゴ_女性専用ライザップ(ライザップウーマン)

ライザップ池袋西口(女性専用)店では、トレーニングだけでなく、エステサービスとのハイブリットアプローチでダイエット面でも美容面でも高い満足感が得られると人気のパーソナルジムです。

さらに多角的に美容を強力サポートできるチョコザップ通い放題も付いてきます。

コネトレ編集部のツボッティーです。今回は、女性専用ライザップ(ライザップウーマン)の
何がどう女性向けなのかを探っていくよ!

ライザップはこんな方におススメ

  • 女性専用ジムでリラックスして通いたい
  • 女性の気になるパーツを効果的に引き締められるジムを探している
  • 産後のダイエットやイベントに向けた美ボディ作りを目指している
  • 通常のライザップほど厳しい食事指導ではなく、無理なく続けられる食事管理を希望
  • 運動とエステの両方でケアして美しさをトータルで追求したい

通常のライザップとは何が違う?

※キッズスペースは現在(2024年8月調べ)設置があるのか不明

女性専用ライザップは、トレーナーもスタッフも女性のみで、サービス内容もより女性らしいボディラインを追求することがコンセプトになっています。それでは通常のライザップとはどのようなサービスの違いがあるのかを4つに分けて紹介していきましょう。

違いその①トレーニングがライザップよりハードルが低い

通常のライザップと比べ、女性目線でトレーニングを組み、ストレッチやファンクショナルトレーニングを取り入れて、姿勢の改善から、くびれ作り、脚痩せ、など女性特有のダイエット目標に合わせたパーソナルメニューを実施しています。

女性にとってのファンクショナルトレーニングのメリット

ファンクショナルトレーニングは、日常生活でよく使う筋肉群を鍛えて体幹をしっかり強化します。これにより単に痩せるだけでなく、姿勢が美しく保ち、くびれや美脚、引き締まった二の腕など、女性が求めるエレガントな美しいボディラインを作り上げるのに有効です。

男性のダイエットに比べ、女性のダイエットは要望が複雑です。それに応えてくれるプログラム作りなんだね!

違いその②『美痩せ』を底上げ!エステサービス

RIZAP(ライザップ)池袋西口(女性専用)店(ライザップウーマン)のエステ(吸引+EMS、ラジオ波、キャビテーション、コラーゲンマシン)

通常のライザップと1番違う点は、エステマシンが導入されているところです。
セルフエステマシンだけでも、吸引+EMS、ラジオ波、キャビテーションと機能満載、コラーゲンマシンは肌に潤いやハリをアップ。トレーニングだけでは行き届かないセルライトケアやたるみケアができます。

(※店舗によって設置マシンが違い、すべてのマシンの利用が無料ではありません)

\ 体験者の声Pick up! /

【55歳 プログラム期間:3か月】
◎体重-8.1kg ◎ウエスト-15.0cm
◎見た目年齢-5歲

セルフエステも本当に簡単でした。トレーニングとエステがあったからこそのW効果なのかなと思います。(公式サイトから一部抜粋)

エステはセルフかぁ~上手に出来るのかな、と思ってましたがその辺も問題無さそうですね♪
むしろ自分の気になるパーツを攻めまくれる!?

違いその③女性トレーナー・女性利用者のみの安心感

RIZAP(ライザップ)池袋西口(女性専用)店(ライザップウーマン)は全員女性トレーナー

スタッフ全員が女性で、男性トレーナーには言いにくいむくみや月経、便秘などの女性特有の悩みも共感してもらえ、リラックスしてトレーニングできます。利用者も女性のみだから共用スペースで男性利用者と顔を合わせるといったことも無く安心できる環境です。

違いその④食事法の選択肢が広く、比較的ゆるやか

RIZAP(ライザップ)池袋西口(女性専用)店(ライザップウーマン)の食事アドバイス

やみくもな食事制限で女性に必要な栄養素までをカットすると、髪や肌が乾燥し、美しく痩せる目的から外れてしまいます。
だから女性専用ライザップでは、体に無理がかかりにくい「中糖質」や、産後や授乳中の女性にも安心な「バランス食」といった選択肢をご用意。

挫折しにくく、スリムなカラダだけでなく、美肌や美髪も手に入れられる食事法を提案します。

痩せ体質が身につく食事だけでなく、美容に効く食事も学べちゃう!

プラン料金・ライザップ特有の支払方法も

ライザップ池袋西口(女性専用)店(ライザップウーマン)のプランと料金・返金保証

ライザップ女性専用店はシンプルに『美ボディメイクコース』のみで、期間で料金が変わっていくシステムです。
分割支払する際の注意点や、返金保証の内容もあわせてチェックしておきましょう。

\1番人気/
美ボディメイクコース

2ヶ月(全16回) 3ヶ月(全24回) 4ヶ月(全32回)
入会金(税込)

55,000円

料金(税込) 327,800円 475,200円 616,000円
総費用(税込) 382,800円 530,200円 671,000円
料金は通常ライザップのベーシックプランと同じ料金です。
ジムとエステを同時に通ったと考えれば、女性にはおトクな気分ですね。

【分割払いの方法に注意】

多くのジムで利用可能なクレジットカード払いが、ライザップでは利用不可です。
分割で支払いたい方は独自のローンを組む必要があります。

全額返金保証制度がある

始めるのが不安な方は、ライザップでは30日以内であればどんな理由であれ全額返金されることも抑えておきましょう。途中、思うような結果が得られなかった、といったケースにも対応可能の心強い保証です。

「紹介割引」はおトクに通うビッグチャンス

ライザップに通う友人がいるなら、絶対に利用必須なのが紹介割引です。紹介されると5万円分の割引が受けられ、さらにセッション1回分が追加で付いてくるので大変おトクです。

駅チカ!ライザップ池袋西口(女性専用)店へのアクセス・店内の様子

ライザップ池袋西口(女性専用)店へのアクセス方法
最寄駅
◎JR山手線 池袋駅 徒歩5分
◎東京メトロ丸の内線 池袋駅 徒歩5分
◎東京メトロ有楽町線 池袋駅 徒歩5分
◎東京メトロ副都心線 池袋駅 徒歩5分
◎東武東上線 池袋駅 徒歩5分

ライザップ池袋西口(女性専用)店はどんな雰囲気?

RIZAP(ライザップ)池袋西口(女性専用)店(ライザップウーマン)の店内・内装

女性専用ライザップ池袋西口店の店内は、白が基調になってて、パウダールームもホテルのようなラグジュリー感があります。

RIZAP(ライザップ)池袋西口(女性専用)店(ライザップウーマン)の店内・内装・水回り

ライザップ池袋西口(女性専用)店メリット&デメリットまとめ

女性専用のライザップへ通う、メリットとデメリットを改めてまとめてみました。

ライザップ池袋西口(女性専用)店に
\通うメリット/

  • 運動とエステを組み合わせたアプローチで効果的にスリムダウンを実現
  • 食事指導が厳しすぎず美容にも良い食事が学べる
  • 女性向けにトレーニング強度が控えめで初心者でも安心して始められる
  • 女性スタッフだけだから女性特有の症状も相談しやすい
  • 駅チカで手ぶらで通うことも出来るから続きやすい

デメリット

  • 一部のエステマシンは有料な点に注意
  • 費用が高く、支払い方法が他ジムに比べ限定的

池袋西口(女性専用)店を無料体験・入会特典はある?

パーソナルジムライザップ池袋西口(女性専用)店(ライザップウーマン)の初回体験とエステ体験

大人気の0円カウンセリング体験とエステトライアル

女性専用ライザップでは、姿勢や体のクセなどあらゆる角度からあなたの身体をチェックする無料カウンセリングを提供中。また、エステ体験も¥5,500(税込)でお試しいただけます!

ライザップのプログラム進行中はチョコザップ通いがタダになる特典あり。エステマシンや自主トレの場に使い倒してもっとキレイを手に入れましょう♪

\もっと詳しく見る/

営業時間 東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 10F
アクセス 最寄駅
JR山手線 池袋駅 徒歩5分
東京メトロ丸の内線 池袋駅 徒歩5分
東京メトロ有楽町線 池袋駅 徒歩5分
東京メトロ副都心線 池袋駅 徒歩5分
東武東上線 池袋駅 徒歩5分
住所 東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 10F
駐車場 無(近隣のコインパーキングをご利用ください。)
サービス内容
女性専用
食事指導
返金保証
エステ付き
早朝深夜
ペアプラン
施設
手ぶらOK
レンタルウエア
シューズ預かり
シャワー
アメニティ充実
パウダールーム
完全個室
駅から徒歩5分以内
トレーナー
トレーナー担当制
女性トレーナー在籍
トレーニングの目的
ダイエット
筋力アップ(バルクアップ)
メリハリボディになりたい
モデル体型になりたい
美尻・美脚
腹筋・くびれ
脱・リバウンド
肩こり腰痛改善
姿勢改善
健康診断数値改善
アンチエイジング
健康・体型維持
運動不足解消
ストレス発散
産後ダイエット
結婚式に向けて
イベントに向けて
得意部位
お腹
お尻
背中
支払い方法
口座振込
分割払い(ローン払い)