こんなお悩みの方におすすめ
- だらしない生活を続けてしまい、腕回り、お腹周りが大きくなった
- 20代の時の若々しい体を手に入れたい
- トレーニングする時は専門知識を持った人がそばに欲しい
- 体は強くないので、安心できる運動を行いたい
今回は、東京都にあるライザップ葛西店をご紹介!
ライザップについては、メディアを通して一度は耳にしたことがある方も多いでしょう。痩せる前、痩せた後の姿に、ほんとに同じ人?と、体型の変化に驚いた人も多いはず。ライザップを利用すれば痩せることはもちろん、健康的なボディメイクができます!ここでは、ライザップは、どういったサービスを提供しているのかをご紹介します。

コネトレ編集部、1人では絶対にダイエットをしたくないゆっきーです!
ライザップといえば、値段の高さが気になるところ。けれど、そのぶんサービスが充実していて、利用者に寄り添った手厚いサポートをしている点が超がつくほど魅力的!さっそく紹介していくねッ!
なぜ痩せるの?ライザップのトレーニング方法とは

ライザップでは、解剖学、生理学、栄養学、心理学に基づいたノウハウをトレーニングに活かします。しっかりと体を分析し、効率の良いトレーニングを実施するため、短期間のトレーニングで、痩せることができます。
人によってトレーニングがキツイと感じることもあるかもしれませんが、それは身体への負荷がしっかりかかっているという証拠。ライザップのトレーニングでより効果的に目標のボディが目指せます。
また、近年注目されている「chocoZAP」(チョコザップ)というコンビニジムでは、気軽に通えるということもあり、専属トレーナーとのマンツーマントレーニングがない日でも、チョコザップを利用して自分で運動を続けることができます。
連携したチームによるサポートとトレーニング体制
ライザップでは、個々の体に合わせたトレーニングを実施。ライザップは、他パーソナルジムでは行われていない、毎日の食事指導を実践しています。連携したチームによるトレーニングが特徴的で、分野の異なるトレーナーが徹底サポート。運動中の悩み、生活の悩みなども相談でき、利用者に親身に寄り添ったトレーニングを行います。
40代を節目に体の不調を感じる方は多いのではないでしょうか。運動を続けたいけれども体に痛みが生じるという方にも、体の不調が出ないよう安全を考慮したトレーニング体制を用意しています。
専属トレーナーたちによる徹底されたサポート体制!
- 専属トレーナー
毎日の食事、トレーニング、生活習慣を徹底管理し、あなたの目標達成を全力で支援します!
- カウンセラー
目標達成の道のりには不安がつきもの。カウンセラーが心の変化に対応し、メンタルをケアします。感じている不安や悩みを共有し、心の健康も守りましょう!
- 管理栄養士
ダイエット中の食事選びに迷ったら、いつでも相談可能!食事内容、間食、外食の選び方をアドバイスしながら、一緒に健康的な食生活をサポートします!
- 提携医師
体調は医師が管理!怪我や病気が起こらないよう安全を最優先に、必要なケアをしっかり提供!
駅チカ!ライザップ葛西店のアクセス情報
アクセス方法
◇ 東京メトロ東西線 葛西駅 南口 徒歩4分
ゆっきーが考える!ライザップ葛西店は他社と何が違うの?
「チートデイ」をうまく使ったライザップのダイエット法
上の動画でご紹介しているように、職場の付き合いによる飲み会は断りずらいですし、楽しみでもありますよね。そんな時、ライザップでは「飲み会の予定日を「チートデイ」に設定し、そこまでは頑張りましょう!」といった具合にモチベーションをキープしてくれるのです。
このようにマインドセットを行うことにより、利用者が前向きにトレーニングを行えるよう配慮しているのです!

どうしてもトレーニングがうまくいかず、利用が続かなくても、ライザップでは30日以内の全額返品保証を用意。腕に自信があるからこそ、できることだよねッ!
ライザップ葛西店の料金プラン
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| おすすめのプラン | ベーシックプラン (全16回/2ヶ月) |
| 利用可能期間 | 最短2ヶ月から |
| トレーニング頻度 | 月8回(週2回) |
| 合計料金 | 298,000円 (税込327,800円) |
| 入会金 | 55,000円 (税込) |
| 総費用 | 382,800円 (税込) |
| サービス内容 | 週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 |
| 分割払いオプション | 2回目以降9,900円(税込)~、60回払い可能、頭金5,000円、初回13,806円、月々9,900円、総合計602,906円、実質年率19.8%、最大支払回数60回、最大支払期間60ヶ月 |
| 備考 | 支払の回数及び期間に一部例外あり |
ライザップ 葛西店のメリット・デメリット

ライザップ葛西店のメリットデメリットをまとめてみました~
メリット
- 解剖学や生理学、栄養学、心理学を活用したトレーニングメソッドで、効率的に目標体重を目指せる
- ダイエット期間中に起こりえるメンタルの不調も、専属チームが徹底してメンタルケアを行う
- 毎日の食事指導により、健康的な食生活を学べることができ、疑問点をすぐに相談することができる
- 30日間までなら、どんな理由でも全額返金保証制度有り
デメリット
- 他社と比較して料金が高い
- 毎日の食事指導が面倒に感じる人もいる
ライザップ葛西店を体験しよう
紹介してもらうとお得に入会できる!
今なら無料カウンセリング&体験ができます。友人・知人の紹介による入会なら5万円の割引も受けられるため、お得に入会できます!
また、入会後、3人以上紹介すると、「紹介アンバサダー」に認定されちゃいます。紹介アンバサダーとは、ライザップ独自の特典のこと。紹介した側、紹介された側どちらにも5万円のライザップ優待券とセッション1回分を無料プレゼント!

値段が高くて、今まで思いとどまっていた方は紹介制度を利用した入会が断然おススメ!そして、自身も紹介制度を利用するごとに、お得にトレーニングを続けられちゃいます!
| 営業時間 | 【平 日】7:00~23:00 【定休日】年中無休 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線 葛西駅 南口 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都江戸川区東葛西6-4-17 ELLE PLAN 202 |
| 駐車場 | 無 |
| サービス内容 |
食事指導
返金保証
早朝深夜
ペアプラン
通い放題
月額制
|
| 施設 |
手ぶらOK
レンタルウエア
シューズ預かり
シャワー
アメニティ充実
完全個室
駅から徒歩5分以内
|
| トレーナー |
トレーナー担当制
女性トレーナー在籍
|
| トレーニングの目的 |
ダイエット
筋力アップ(バルクアップ)
メリハリボディになりたい
モデル体型になりたい
美尻・美脚
腹筋・くびれ
脱・リバウンド
肩こり腰痛改善
姿勢改善
健康診断数値改善
アンチエイジング
健康・体型維持
運動不足解消
ストレス発散
産後ダイエット
結婚式に向けて
イベントに向けて
|
| 得意部位 |
お腹
お尻
胸
脚
腕
背中
腰
肩
|
| 支払い方法 |
口座振込
分割払い(ローン払い)
|

