本記事でご紹介するPEACHPILATES（ピーチピラティス）は、ピラティスとGyrotonic（ジャイロトニック）の専門スタジオです。一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドレッスンを提供しており、初心者の方でも安心して通える環境が整っています。
こんにちは、コネトレ編集部のチアッキーです。
今回は、一人ひとりに寄り添うレッスンが魅力のスタジオを紹介します！
ピーチピラティスはこんな方におすすめ！
- 運動が苦手・久しぶりの運動で不安な方
- 肩こり・腰痛・姿勢の崩れなど、身体の不調が気になる方
- 駅チカで落ち着いた環境のスタジオに通いたい方
- 短期的ではなく、長く続けられる運動習慣を作りたい方
- スポーツやダンスのパフォーマンス向上を目指したい方
※各店の特典内容は時期により変更される場合があります。
※価格はすべて税込表記です。
※本ページはプロモーションが含まれています。
リアルなお客様の声
＼ 口コミをCheck！ ／
Sachiさん
先生のおかげで、一生、正座は出来ないと思った正座がスムーズになりました。
メンテナンスしながら、出来ることを増やしていきたいです。
Yukiさん
だんだんバネが軽く感じるようになってきた！
最初のころのチェアアレルギーというか、まったくできなかったのが嘘のようで積み重ねだな〜と実感。
だんだん楽しくなってきた。（つらいのもあるけど）
Kyokoさん
ストレッチポール、楽しくて良い気持ちでした。出来ないのがあると余計にやりたくなります。
まだ体幹が出来てないんだな、と思いました。
Kumiさん
前回もそうでしたが、終わった後は体が楽で、「ここだよ」と正しい位置に勝手に体があるような感覚になります。
少しずつ精度と感覚をあげてもっと動ける体にしたいです！
痛みが減ったり、楽になったり、その一つひとつが嬉しい変化ですね。
日常が少しずつ楽になる感覚が、口コミから伝わってきます。
PEACHPILATESの特長
PEACHPILATESがどのようなマシンピラティススタジオなのか、
特長や大切にしている想いを、3つのポイントに分けてご紹介します。
1.あなただけのオリジナルレッスン
PEACHPILATESでは、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたレッスンが用意されています。
もっと身体を引き締めたい方、運動不足からくる肩こりや腰痛を解消したい方、スポーツのパフォーマンスを上げたい方など、目的に応じた運動で理想の身体を目指せます。
あなただけのオリジナルプランで、無理なく続けられる点も魅力です。
2.PilatesとGyrotonicを深められるスタジオ
Gyrotonic（ジャイロトニック）とは、専用マシンを使い、円を描くような滑らかな動きと呼吸を組み合わせて全身を整えるエクササイズです。
PEACHPILATESでは、ピラティスにアメリカ製「Balanced Body」社のリフォーマーやトラピーズテーブル、チェアなど多彩なマシンを完備しています。ジャイロトニックでは「Ultima REVEAL」を導入し、認定インストラクターによるレッスンが受けられます。
3.駅チカで心地よいスタジオ
JR総武線大久保駅から徒歩1～2分の便利な立地にあるPEACHPILATES。
落ち着いた静かな空間で、自分のペースで体を動かせるスタジオです。
アットホームでリラックスできる雰囲気の中、10代から70代まで幅広い世代の方が通っています。
通いやすさとレッスン環境の両方がそろったスタジオですね。
写真で見るスタジオの雰囲気
レッスンを続ける上で、スタジオの雰囲気や設備環境はとても重要です。ここでは、PEACHPILATESのスタジオ内の様子が確認できます。
画像では伝わらない空気感は、ぜひ体験レッスンで味わってみてください。
信頼できるインストラクター紹介
「身体の不調や悩みを持つ人をサポートしたい」「運動習慣で生活の質を向上したい人を応援したい」と考える熱意あるインストラクターが集まり、一人ひとりに寄り添った指導を行っています。そんなPEACHPILATESのインストラクターたちをご紹介します。
PEACHPILATES インストラクター MIFUさん
資格・認定
・polestar pilates comprehensive 認定
・body arts & science International
・comprehensiveコース修了
プロフィール
幼少期から新体操やクラシックバレエに親しみ、故障のケアのために始めたピラティスに魅了され、インストラクターに。身体も心も軽やかになるレッスンを目指しています。
PEACHPILATES インストラクター GHOKIさん
資格・認定
・Polestar Pilates comprehensive/Reformer/Mat・ Animal Flow Level I
・Franklin Method Level I ・PRI Myokinematic Restoration
・PRI Postural Respiration ・PRI Pelvis Restoration
・PRI Impingement & Instability・NSCA-CPT
プロフィール
ボディケア経験を経て運動療法の重要性を実感し、ピラティスを学びインストラクターとして活動を開始。
自身の改善体験をもとに、アニマルフローやPRIを取り入れながら、論理的なアプローチで本来の機能を引き出します。
PEACHPILATES インストラクター SHIZUKAさん
資格・認定
・Polestar Pilates Mat 認定
・Polestar Pilates Comprehensive 認定
プロフィール
怪我や手術、リハビリを経験したことをきっかけにトレーナーを志し、専門的に学ぶ。
ピラティスで心身の変化を実感し、スポーツのパフォーマンス向上や理想の身体づくりをサポートしています。
自分に合った料金プラン
PEACHPILATESでは、初めての方でも安心して始められる体験レッスンから、定期的に通えるプライベートやグループレッスンまで、目的やライフスタイルに合わせて、自分に合った料金プランを選べます。
ここでは、レッスン内容に応じた料金や回数の目安をわかりやすくご紹介します。
| レッスン | 料金 | 回数・時間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| マシンプライベート体験 | 7,000円 | 50分 × 1回 | 初回体験用 |
| マシンペア体験（2名） | 5,000円/お一人 | 50分 × 1回 | 体験用ペアレッスン |
| マシンプライベート | 8,500円 | 50分 |
4回チケット 28,000円（有効期限1ヶ月） 8回チケット 54,000円（有効期限2ヶ月） |
| マシンペア（2名） | 5,500円/お一人 | 50分 | 2名でのペアレッスン |
| グループマット | 3,500円 | 50分 |
4回チケット 12,000円（有効期限1ヶ月） 8回チケット 23,000円（有効期限2ヶ月） 毎週土曜日 10:00〜／11:00〜 |
| ジャイロトニック プライベート | 9,000円 | 1回 | 4回チケット 32,000円（有効期限1ヶ月） |
| ジャイロトニック 体験レッスン | 8,000円 | 1回 | 初回体験用 |
※チケットには有効期限があります。
スタジオまでの行き方
アクセス方法
〇JR総武線 大久保駅から徒歩1～2分
大久保駅から徒歩1〜2分なので、仕事帰りや隙間時間にも気軽に立ち寄れそうですね。
メリット＆デメリット
PEACHPILATESのメリットとデメリットを、わかりやすくまとめてみました。 通えるスタジオかの判断材料にしてみてください。
＼ メリット ／
- 世界的に信頼されるマシンを完備
- 一人ひとりに合った運動ができ、効果を実感しやすい
- 肩こり・腰痛など身体の不調改善を目指せる
- 経験豊富な指導者によるサポート体制
- 駅チカで通いやすさ抜群
デメリット
- グループレッスンは開催日が限られている
- 前日以降のキャンセルはキャンセル料が発生します。
5つのメリットから、安心して身体と向き合える環境と、無理なく続けられる通いやすさが感じられます。
よくある質問
レッスンの服装や予約方法、初めての方が感じやすい不安など、スタジオに通う前に気になることをまとめました。
迷ったときや疑問があるときの参考にしてみてください。
| 質問 | 回答 |
|---|---|
| 動きやすい服装はどんなものですか？ | Tシャツとレギンスがおすすめです。レギンスがない場合は、締め付けのない柔らかいパンツでも大丈夫です。更衣室でお着替えいただけます。 |
| 何分前にスタジオに到着すればいいですか？ | お着替え時間の余裕をみて、10分前を目安にお越しください。 |
| 体験レッスンの予約方法は？ | TOPページの「体験レッスン予約」ボタンから希望日を入力してください。スタジオから確認後、日程調整の連絡が届きます。 |
| 久しぶりで体力に自信がないのですが、レッスンについていけますか？ | プライベートレッスンでは、ご本人の体力や柔軟性に合わせて無理なく動けるよう調整してくれます。 |
| 2回目以降のレッスン予約はどうすればいいですか？ | インストラクターは担当制ですので、レッスン終了時にインストラクターと相談しながら次回予約を入れていただくか、メールやLINEでも予約できます。 |
| ペアレッスンの相手が毎回変わっても良いですか？ | 2名であれば固定メンバーでなくてもレッスン可能です。ただし経験に差がある場合は、経験の少ない方にペースを合わせて進めることが多くなります。 |
小さな疑問を解消して、安心して体験レッスンに進んでみてください。
＼体験の申込はこちら／
| 営業時間 | 営業時間や定休日などの詳細は、見学時にご確認ください。 |
|---|---|
| アクセス | JR総武線 大久保駅から徒歩1～2分 |
| 住所 | 〒169-0073 東京都新宿区百人町1丁目19−13塚本ビル 2F |
| 駐車場 | 無（近隣のコインパーキングをご利用ください。） |
| サービス内容 |
ペアプラン
月額制
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| 施設 |
駅から徒歩5分以内
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| トレーナー |
トレーナー担当制
女性トレーナー在籍
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| トレーニングの目的 |
ダイエット
メリハリボディになりたい
モデル体型になりたい
美尻・美脚
腹筋・くびれ
脱・リバウンド
肩こり腰痛改善
姿勢改善
健康診断数値改善
アンチエイジング
健康・体型維持
運動不足解消
ストレス発散
産後ダイエット
結婚式に向けて
イベントに向けて
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| 得意部位 |
お腹
お尻
胸
脚
腕
背中
腰
首
肩
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| 支払い方法 |