La pilates（ラピラティス）池袋店は、整体とマシンピラティスを融合させた、女性専用のプライベートピラティススタジオです。理学療法士監修のマンツーマンレッスンを行い一人ひとりの体の状態に合わせたサポートが特徴です。
この記事では、サービス内容や料金、口コミ、初回トライアル情報をまとめています。
キャンペーン内容を先に確認したい方はこちらから！
こんにちは、コネトレ編集部のチアッキーです。
子どもを持つ主婦の目線で、ラピラティス池袋店のポイントを分かりやすくまとめてみました！
La pilates（ラピラティス）池袋店は
こんなお悩みの方におすすめ
- 運動不足が気になっているが、何から始めればよいかわからない
- トレーニングの始め方がわからない
- 肩こり・腰痛が気になる方
- 体を引き締めたいが、激しい運動は苦手
- ストレスが溜まりがちで困っている
※各店のキャンペーン内容は時期により変更される場合があります。
※価格はすべて税込表記です。
※本ページはプロモーションが含まれています。
実際に通った方の口コミ・体験談
＼ 口コミをCheck！ ／
評価の詳細は、上記の
「La pilates池袋店《整体×マシンピラティススタジオ》ラピラティス」をクリックしてご確認ください。
ラピラティスの特徴
ラピラティスは、一人ひとりの体とライフスタイルに寄り添うスタジオです。
無理なく続けられる工夫がしっかりと取り入れられています。ラピラティスならではの特徴を、3つに分けて見ていきましょう。
体を整えてから動く、整体×ピラティス
ラピラティスは、整体とマシンピラティスを組み合わせて体を整えるピラティススタジオです。 こちらで取り入れている骨膜整体とは、骨を包む「骨膜（こつまく）」にアプローチする整体です。
骨膜を緩めることで筋肉が動きやすくなり、体の変化を感じやすくなります。ラピラティスでは、骨膜整体とピラティスを組み合わせたWアプローチにより、体の根本から整えやすい点が特徴です。
自分のペースで進められるパーソナルレッスン
ラピラティスは理学療法士監修のプログラムなので、運動が久しぶりの方でも安心して取り組めます。
また、レッスン中だけでなく、日常生活で意識したい姿勢や簡単なセルフケアなど、ホームケアの提案までマンツーマンでフォローしてもらえるのも嬉しいポイントです。さらに女性専用の空間のため、周りを気にせず自分のペースで集中できます。
忙しくても通いやすいサポート体制
忙しくて準備する時間も惜しいという方でも、ラピラティスではレンタルウェアを用意しているため、お着替えの準備は不要です。ご自身のウェアを使いたい方は、もちろんそのままお持ち込みもOK。
また、ウォーターサーバーも完備しているので、特別な用意をすることなく気軽に通えます。
家事や予定の合間でも、手ぶらで行けるのは助かりますね！
準備のハードルが低いので、自然と通いたくなる気持ちになれます。
ラピラティスのインストラクター紹介
ラピラティスでは一人ひとりの体調や目標に合わせ、専任のインストラクターがマンツーマンで丁寧にサポートしてくれます。
無理のないペースでトレーニングを組んでくれるので、安心して続けられる環境が整っています。
女性インストラクターが多いのは、安心材料のひとつですね。
ラピラティスの料金・入会金
ラピラティスの料金は、一般的なグループレッスンと比べると、少し高く感じる方もいるかもしれません。
その分、完全マンツーマンで、整体とマシンピラティスを組み合わせた理学療法士監修のサポートが受けられる点を考えると、安心して続けやすい価格設定です。
| 入会金 | 10,000円 ※当日入会で入会金無料 |
|---|
会員サブスク｜月払いコース
| コース | 回数 | 月額（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|---|
| 月1回コース | 月1回 | 12,000円 | 12,000円 |
| 月2回コース | 月2回 | 22,000円 | 11,000円 |
| 月4回コース | 月4回 | 40,000円 | 10,000円 |
| 月6回コース | 月6回 | 54,000円 | 9,000円 |
会員サブスク｜年払いコース（全てのコースが2ヶ月分お得）
| コース | 回数 | 年払い（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|---|
| 月1回コース | 年12回 | 120,000円（24,000円 お得！） | 10,000円 |
| 月2回コース | 年24回 | 220,000円（44,000円 お得！） | 9,170円 |
| 月4回コース | 年48回 | 398,400円（80,000円 お得！） | 8,300円 |
| 月6回コース | 年72回 | 540,000円（108,000円 お得！） | 7,500円 |
一般
| 通常コース | 14,000円（税込） |
|---|
スタジオの雰囲気とアクセス
スタジオの雰囲気を、アクセス情報とあわせてご紹介します。
ラピラティス池袋店のスタジオ内
ラピラティス池袋店の外観
アクセス方法
池袋駅 39番出口から徒歩6分
家事や予定で忙しい主婦にとって、駅近なのはうれしいポイント。
清潔感のあるスタジオで、気持ちよく通えそうですね。
メリット・デメリットまとめ
次は、実際に通うことをイメージしながら、メリット・デメリットを分かりやすくまとめてみました。
＼ メリット ／
- 骨膜整体×パーソナルピラティスで効果を実感しやすい
- 完全パーソナルなので運動が苦手でも安心
- 肩こり・腰痛など不調な箇所のケアにも対応
- 身体を整えるケアと引き締めを同時に叶えられる
- 手ぶらで通える（レンタルウェアあり・水・ロッカー無料）
デメリット
- グループレッスンに比べると料金は高め
- 人気店舗・時間帯は予約が取りにくいことがある
まずは初回体験へ！おトクなキャンペーン情報も！
La pilates（ラピラティス）では、お得な初回トライアルキャンペーンを実施中！
通常12,000円のフルセットレッスンが、78％OFFの3,000円で体験できます。（2026年1月現在）
体験セッションの流れ
| STEP | 流れ | 内容 |
|---|---|---|
| STEP1 | WEB予約 | 申し込みフォームから事前予約 |
| STEP2 | 来店 | 予約時間にスタジオへ来店 |
| STEP3 | お着替え | レンタルウェア完備のため手ぶらOK |
| STEP4 | ヒアリング | 姿勢・悩み・目標を確認 |
| STEP5 | 整体＋ピラティス | 整体で整え、マシンピラティスを体験 |
| STEP6 | カウンセリング | 振り返りと今後のアドバイス |
無理なく体を整えたい方は、まず体験レッスンでラピラティスの良さを感じてみてください。
＼体験の申込はこちら／
| 営業時間 | 【営業日】 9:00〜21:00（最終受付20:00）
【休業日】 年末年始 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅 39番出口から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋2-11-9後藤ビル1階 |
| 駐車場 | なし |
| サービス内容 |
女性専用
ウォーターサーバー
整体
月額制
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| 施設 |
手ぶらOK
レンタルウエア
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| トレーナー |
女性トレーナー在籍
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| トレーニングの目的 |
ダイエット
筋力アップ（バルクアップ）
メリハリボディになりたい
モデル体型になりたい
美尻・美脚
腹筋・くびれ
脱・リバウンド
肩こり腰痛改善
姿勢改善
健康診断数値改善
アンチエイジング
健康・体型維持
運動不足解消
ストレス発散
産後ダイエット
結婚式に向けて
イベントに向けて
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| 得意部位 |
お腹
お尻
胸
脚
腕
背中
腰
肩
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| 支払い方法 |
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