ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥワン）錦糸町店の評価・料金時間・口コミ

東京都墨田区錦糸にある『ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥワン）錦糸町店』は、2024年3月にオープンしたジム。
リーズナブルにピラティスや筋トレを初めてみたい！という方にピッタリなパーソナルトレーニングジムです。

コネトレ編集部の40代主婦ツボッティーだよ、
ピラティスも、筋トレもどっちも気になっている私にとってジャストフィーットなジムが現れた！！

またおトクなキャンペーン情報も紹介しているのでぜひ参考にしてみてくださいね。

1to1（ワントゥワン）錦糸町店は
こんな方におススメ！

• ①ピラティスに興味があるが難しそう…と始められずにいる
• ②リーズナブルにプライベートレッスンを受けたい
• ③痩せ型、普通体形だがキレイなボディラインに整えたい
• ④ダイエットはしたいけれどハードな筋トレは自信が無い
• ⑤小さい子供がいても通いやすいジムを探している

まさに③は私に当てはまる～！！昔から普通体形なのをいい事に余裕こいてたら30代から体重に変化は無くても色んな箇所が「おやおや？」となり出して…

1to1（ワントゥワン）は『マシンピラティス』と『ゆるトレ』で効かす！

ピラティス＆ジム 1to1は、『マシンピラティス』と『ゆるトレ』のコンビネーションで効果が実感できる！と評判の個人レッスンジムです。

『ゆるトレ』というキャッチフレーズはガチな筋トレに怖気ける私にも出来そうな…
それにしても、マシンピラティスて普通のいわゆるマットピラティスは何が違うの？？

1to1流メソッド①「マシンピラティス」だから初心者でも始めやすい！

実はいま国内外で「ピラティスは韓国アイドルも行っている」などの理由から注目を浴び、ピラティスブームが再来！

確かにコネトレでも最近ピラティスの記事の反響が良いわ…

そしてブーム再燃の人気を担う理由の1つがマシンピラティスにあると言われています。

マシンピラティスとは？

1to1（ワントゥワン）のピラティスは『リフォーマー』というピラティス専用の運動器具を使用して行います。
マシンピラティスでは従来のピラティスと比べて次のような効果が！

＼マシンピラティスのメリット／

• ◎正しいフォームが身につくので初心者におすすめ
• ◎個人の運動レベルに合わせて負荷調整が出来る。
• ◎背骨と筋肉のバランスを正し、体幹のインナーマッスル強化で姿勢を改善
• ◎パーツを狙って負荷をかけれるため気になる部分の引き締めに効果的

1to1のリフォーマーを使った
トレーニング

マシンがアシストしてくれるなら筋力の無い私にも出来そう！

1to1流メソッド②『ゆるトレ』なのに気になる箇所を狙い撃ち！

1to1（ワントゥワン）のトレーニングのもう1つの柱が『ゆるトレ』です。

1to1（ワントゥワン）の「ゆるトレ」は、重すぎるウエイトは避け、低負荷で引き締めたい部分をピンポイントで狙うので、女性らしいシルエットを損なわずにスタイルアップが狙えます。

部分痩せってなかなか難しいんですが、女性が気になる二の腕やお尻などにしっかりと効かせられそうだね！

1to1流メソッド③食事指導もプラスして効率的なダイエットを！

1to1（ワントゥワン）のダイエットコースでは、LINEを通じて日々の体重や睡眠時間、食事の画像を共有し、専門的な食事アドバイスを受けられます。運動と食事管理の組み合わせで、より効率的なダイエットを実現！

“ダイエットは食事が8割” なんて聞きますからね。
でも個人の嗜好やライフスタイルに合わせて提案してくれるそうだから挫折もしにくそうだよ♪

身軽さが嬉しい！！完全手ぶらで通える！

1to1（ワントゥワン）の通いやすさの理由の1つに『ジム通いの荷物要らず！』というのもあります。仕事帰りや用事のついでに通う際にかさばる荷物がいらないというのは助かりますね！

靴下までレンタルできるジムは今回初めて聞きました。
本っ当に完全手ぶら ε=＼_(○´∀｀)ノﾋｬｯﾎｰ!!
シャワーもアメニティも揃っているからトレーニング後のお出かけも快適♪

リーズナブルな価格設定も人気のひとつ！

1to1（ワントゥワン）は『通いやすい価格設定』でも選ばれている、という事で料金面もチェックしてみましょう！

＼短期集中で痩せたい方におすすめ／
ダイエットコース

価格はすべて税込（2024年6月時点調べ）

ピラティスも筋トレもトレーニング出来て、持ち物も無料レンタルでまかなえるうえ、
ダイエットコースはプラス食事指導付きでこの価格なら納得なのではないでしょうか。

都度払いプランもあり

1回6,600円～通える都度払いプランは長期的にマシンピラティスと筋トレを続けたい方に最適！一度にかかる費用を抑えたい方にもおススメです。

託児所の利用料の補助あり！

1to1（ワントゥワン）は託児所は併設されていないですが、ふだん利用されている託児所の料金を1回1,000円まで補助してくれるサービスがあります。

託児所料金補助があるから、産後の体型戻しにジムを探している方にもおススメですね！

1to1（ワントゥワン）のクチコミや体験談をチェック！

1to1（ワントゥワン）に通った方が実際にどのように体型変化を遂げているのか気になりますよね！ダイエットコースを受けた方の声を見てみましょう！

＼利用者ビフォーアフター&体験談／

40代て何しても痩せにくくなるんですが（泣）
元々は運動苦手なこの方も筋肉質！という感じではなく、しなやかメリハリボディに✨
そうそう、こういう痩せ方したいんですよ～

アクセス方法とジムの雰囲気

ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥワン）錦糸町店の場所は、錦糸町駅からも歩いて近い場所にあります。
「アルカキット」というショッピングモールも近隣にあるので用事がてら通うにも便利そうです。

完全個室！心地良い快適空間でトレーニング

1to1（ワントゥワン）の雰囲気はジムにありがちな無機質な雰囲気は無く、リラックスしてトレーニング出来る心地良い空間づくりとなっています。

ナチュラルテイストな空間

パウダールームなども清潔感があります

メリット・デメリットまとめ

ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥワン）錦糸町店に通うメリット！！

• 1つのプランでピラティスも筋トレも試せる
• ジム通いの持ち物が無料でレンタル出来るから手ぶらで通える！
• 入会金が不要！短期集中型ダイエットコースと都度払いとが選べる
• 月曜から日曜まで7:00～23:00と営業時間が長いため早朝や深夜でも通いやすい
• 託児所利用代金の補助がある（1回1000円まで）から子供が小さくても通いやすい

デメリット

• グループレッスンは無いため、他の参加者と楽しみたい方には物足りないかも？
• 返金保証は無い

おトクな初回体験とキャンペーン情報！

「実際にマシンピラティスを試してみたい」「自分の悩みとマッチするのか話を聞いてみたい」と思ったらまずは初回体験へ！おトクにスタート出来るキャンペーンもあるのでぜひ利用してみてくださいね。

ゴツゴツ筋肉！て感じの体型ではなく、しなやか～な女性らしい、えぇ感じのスタイルを目指している、
という女性も多いですよね、そういう方には最適なジムなんじゃないでしょうか♪

＼体験の申込はこちら／

マシンピラティスとゆる筋トレで痩身パーソナルジム【ピラティス＆ジム1to1】