ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥワン）錦糸町店の評価・料金時間・口コミ

東京都墨田区錦糸にある『ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥワン）錦糸町店』は、2024年3月にオープンしたジム。
リーズナブルにピラティスや筋トレを初めてみたい！という方にピッタリなパーソナルトレーニングジムです。

コネトレ編集部の40代主婦ツボッティーだよ、
ピラティスも、筋トレもどっちも気になっている私にとってジャストフィーットなジムが現れた！！

またおトクなキャンペーン情報も紹介しているのでぜひ参考にしてみてくださいね。

1to1（ワントゥワン）錦糸町店は
こんな方におススメ！

①ピラティスに興味があるが難しそう…と始められずにいる
②リーズナブルにプライベートレッスンを受けたい
③痩せ型、普通体形だがキレイなボディラインに整えたい
④ダイエットはしたいけれどハードな筋トレは自信が無い
⑤小さい子供がいても通いやすいジムを探している

まさに③は私に当てはまる～！！昔から普通体形なのをいい事に余裕こいてたら30代から体重に変化は無くても色んな箇所が「おやおや？」となり出して…

1to1（ワントゥワン）は『マシンピラティス』と『ゆるトレ』で効かす！
身軽さが嬉しい！！完全手ぶらで通える！
リーズナブルな価格設定も人気のひとつ！
1to1（ワントゥワン）のクチコミや体験談をチェック！
アクセス方法とジムの雰囲気
メリット・デメリットまとめ
おトクな初回体験とキャンペーン情報！

1to1（ワントゥワン）は『マシンピラティス』と『ゆるトレ』で効かす！

ピラティス＆ジム 1to1は、『マシンピラティス』と『ゆるトレ』のコンビネーションで効果が実感できる！と評判の個人レッスンジムです。

『ゆるトレ』というキャッチフレーズはガチな筋トレに怖気ける私にも出来そうな…
それにしても、マシンピラティスて普通のいわゆるマットピラティスは何が違うの？？

1to1流メソッド①「マシンピラティス」だから初心者でも始めやすい！

実はいま国内外で「ピラティスは韓国アイドルも行っている」などの理由から注目を浴び、ピラティスブームが再来！

確かにコネトレでも最近ピラティスの記事の反響が良いわ…

そしてブーム再燃の人気を担う理由の1つがマシンピラティスにあると言われています。

マシンピラティスとは？

1to1（ワントゥワン）のピラティスは『リフォーマー』というピラティス専用の運動器具を使用して行います。
マシンピラティスでは従来のピラティスと比べて次のような効果が！

＼マシンピラティスのメリット／

◎正しいフォームが身につくので初心者におすすめ
◎個人の運動レベルに合わせて負荷調整が出来る。
◎背骨と筋肉のバランスを正し、体幹のインナーマッスル強化で姿勢を改善
◎パーツを狙って負荷をかけれるため気になる部分の引き締めに効果的

1to1のリフォーマーを使った
トレーニング

マシンがアシストしてくれるなら筋力の無い私にも出来そう！

1to1流メソッド②『ゆるトレ』なのに気になる箇所を狙い撃ち！

1to1（ワントゥワン）のトレーニングのもう1つの柱が『ゆるトレ』です。

1to1（ワントゥワン）の「ゆるトレ」は、重すぎるウエイトは避け、低負荷で引き締めたい部分をピンポイントで狙うので、女性らしいシルエットを損なわずにスタイルアップが狙えます。

部分痩せってなかなか難しいんですが、女性が気になる二の腕やお尻などにしっかりと効かせられそうだね！

1to1流メソッド③食事指導もプラスして効率的なダイエットを！

1to1（ワントゥワン）のダイエットコースでは、LINEを通じて日々の体重や睡眠時間、食事の画像を共有し、専門的な食事アドバイスを受けられます。運動と食事管理の組み合わせで、より効率的なダイエットを実現！

“ダイエットは食事が8割” なんて聞きますからね。
でも個人の嗜好やライフスタイルに合わせて提案してくれるそうだから挫折もしにくそうだよ♪

身軽さが嬉しい！！完全手ぶらで通える！

1to1（ワントゥワン）の通いやすさの理由の1つに『ジム通いの荷物要らず！』というのもあります。仕事帰りや用事のついでに通う際にかさばる荷物がいらないというのは助かりますね！

1to1（ワントゥワン）の無料サービス

◎トレーニングウェア上下のレンタル
◎タオルのレンタル
◎ソックス・トレーニングシューズのレンタル
◎シューズの預かり
◎お水やトレーニング後のプロテインの提供

その他の設備やサービス

◎アメニティグッズあり
◎ロッカー・シャワー・パウダールームあり

靴下までレンタルできるジムは今回初めて聞きました。
本っ当に完全手ぶら ε=＼_(○´∀｀)ノﾋｬｯﾎｰ!!
シャワーもアメニティも揃っているからトレーニング後のお出かけも快適♪

リーズナブルな価格設定も人気のひとつ！

1to1（ワントゥワン）は『通いやすい価格設定』でも選ばれている、という事で料金面もチェックしてみましょう！

＼短期集中で痩せたい方におすすめ／
ダイエットコース

価格はすべて税込（2024年6月時点調べ）

入会金	ずっと無料！
回数	1回60分×全16回無料体験当日のダイエットコース入会者は 2セッション無料追加！
食事指導	LINEでの食事指導あり
料金	2ヶ月で 179,685円
1回あたり	9,982円（※キャンペーン適用で全18回の場合の金額）

ピラティスも筋トレもトレーニング出来て、持ち物も無料レンタルでまかなえるうえ、
ダイエットコースはプラス食事指導付きでこの価格なら納得なのではないでしょうか。

都度払いプランもあり

1回6,600円～通える都度払いプランは長期的にマシンピラティスと筋トレを続けたい方に最適！一度にかかる費用を抑えたい方にもおススメです。

託児所の利用料の補助あり！

1to1（ワントゥワン）は託児所は併設されていないですが、ふだん利用されている託児所の料金を1回1,000円まで補助してくれるサービスがあります。

託児所料金補助があるから、産後の体型戻しにジムを探している方にもおススメですね！

1to1（ワントゥワン）のクチコミや体験談をチェック！

1to1（ワントゥワン）に通った方が実際にどのように体型変化を遂げているのか気になりますよね！ダイエットコースを受けた方の声を見てみましょう！

＼利用者ビフォーアフター&体験談／

【ダイエットコース受講者】
✨運動が苦手で避けていたのですが、色んな方法を探している中で最近流行りのピラティスに興味があり入会することにしました。
始めは、こんな複雑そうな動きや体勢ができるのかと思ってましたが、簡単な動きから始めて頂き回数を重ねるごとにどんどん上達、それに合わせて体重や見た目も変化が起きることに楽しさを覚えてコースが終わる頃には、自分の変わりぶりに驚きました。（公式サイトより一部を抜粋要約）

40代て何しても痩せにくくなるんですが（泣）
元々は運動苦手なこの方も筋肉質！という感じではなく、しなやかメリハリボディに✨
そうそう、こういう痩せ方したいんですよ～