「ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）銀座店」の最大の特長は、1プランで『ピラティスと筋トレ』が両方トレーニング出来ること。この相乗効果により、ピラティス単体のジムよりも早くダイエット効果が発揮されると評判を呼んでいます。
1to1（ワントゥワン）は
こんな方におススメ
- マシンピラティスで短期間のダイエットを目指したい
- グループレッスンだとちゃんと効かせられているのか不安を感じる
- 短期で結果を出すために食事法も併せてアドバイスが欲しい
- 朝活ができるもしくは深夜帯でも通えるジムを探している
おトクに通うキャンペーン情報も掲載しています！
引き締め効果にフォーカスしたマシンピラティスジム
ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）は、徐々に全国に店舗を拡げているシンピラティスジム。その人気のヒミツはマシンピラティス＋筋トレ」というトレーニング手法にあります。
それでは1to1（ワントゥワン）の独自のメソッドや、口コミ、料金、サービス内容などチェックしていきましょう。
運動初心者さんにも最適なマシンピラティス
マシンピラティスの人気の要因の1つは「マットピラティスより初心者向け」だから。
1to1（ワントゥワン）で用いられるのは『リフォーマー』というマシン。リフォーマーは、効かせたい場所や、逆に負担を避ける場所に合わせて細かく負荷をセッティングできる優れたマシンです。
さらに1to1（ワントゥワン）ではトレーナーと付きっきりでレッスンするから1回あたりのトレーニングの質が高くなるのも嬉しいところです。
筋トレも『ゆるトレ』だから取っつきやすい
1to1（ワントゥワン）では、マシンピラティスと「筋トレ」を毎回セットで行います。
1to1（ワントゥワン）の筋トレは、しなやかなボディラインを損なわない軽めのウェイトによるものなので、この点でも運動初心者にはピッタリなのではないでしょうか。
＼体験者の声／
✨過去パーソナルジムに通っていましたが、筋肉がつきやすい体質で肩が張って逆に自分の体型が嫌になりジムを辞めました。するとあっという間に元に戻ってしまい、でもジムは嫌だなと思っていたところに「ピラティス1to1」を見つけました。メインがピラティスなのでカラダの柔軟性が上がり姿勢が悪いのも気になっていたのですが、お陰様で姿勢も良くなり見た目も以前より女性らしく痩せれたことに非常に嬉しさを感じています。（公式サイトより引用）
「食事指導」もオーダーメイドで効果的に
短期間でボディラインに変化を求めるのであれば、1to1（ワントゥワン）の「お食事サポート」もおススメ。
トレーニングだけでなく食事もパーソナライズされた指導をしてもらう事で、さらなるダイエットへの近道が拓けるでしょう。
口コミや体験者の評価は？
銀座店はまだ新しい店舗で、2024年10月時点の調べでは口コミは集まり出したばかりの様子ですがチェックしてみましょう。
1to1（ワントゥワン）銀座店のプランと料金
ピラティス＆ジム1to1のプログラムは、プライベートレッスンによる「ピラティス＋筋トレ」のみ、というシンプルさ。
短期間で結果を出すならダイエットコースがイチオシです。
＼短期集中で成果を出す／
ダイエットコース
| 入会金 | ナシ |
|---|---|
| 回数 | 1回60分×全16回 ＋今なら2回分無料プラス！ 詳細はこちら |
| 食事指導 | LINEでの食事指導付き |
| 料金 | 2ヶ月で 179,685円 |
| 1回あたり | 9,982円（※キャンペーン適用で全18回分として計算） |
通った分だけ「都度払い」も
週に〇回、といったコンスタントな通い方が難しい方は1回6,600円～の「都度払い」が選択できます。
子育て中の女性にも嬉しいサービス
小さな子がいるからジムには通いづらい…とはいってもダイエットは諦めたくないですよね、1to1（ワントゥワン）では、トレーニング日にお子さんを託児所に預けた場合託児所料金を1回1,000円まで補助するサービスも提供しています。
ジム通いの荷物から解放！
1to1（ワントゥワン）は忙しい方も通いやすくするためにトレーニングに必要なアイテムのレンタルや、ドリンクの無料提供サービスが整っていいます。忘れ物の心配なども無く、レッスン日にジムに足を運ぶだけでOKです。
◉レンタル用品
トレーニングウェア（上下）／トレーニング用シューズ／タオル／ソックス
◉その他サービス
シューズ預かりサービス／お水／トレーニング後のプロテイン
駅チカ！1to1（ワントゥワン）銀座店へのアクセスは？設備は？
◎ JR有楽町駅より徒歩6分
◎ 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 10番出口より徒歩1分
◎ 東京メトロ日比谷線 銀座駅 A13出口より徒歩3分
◎ 都営浅草線 宝町駅 A3出口より徒歩3分
◎ 東京メトロ銀座線 銀座駅 A13出口より徒歩3分
◎ 都営浅草線・銀座線 東銀座駅 A8出口より徒歩4分
1to1（ワントゥワン）銀座店は個室を完全に貸切るタイプのプライベート空間です。
トレーニング後も快適な、シャワー・パウダールームも用意されています。
メリット＆デメリットまとめ
ピラティス＆ジム1to1
＼銀座店に通うメリット／
- 運動が不慣れでもマシンピラティス＆ゆるトレで安心
- マンツーマントレーニングで毎回良質なレッスンが受けれる
- マシンピラティス・筋トレ・食事指導で高いダイエット効果が得られる
- 朝活や夜遅くにも利用可能な早朝～深夜営業
デメリット
- 表面の筋肉を目立たせたい方には不向き
- ピラティス単体、筋トレ単体、のコース提供は無い
手ぶらでラクラク初回体験＆賢く通うキャンペーン情報
初回体験料は0円
1to1（ワントゥワン）銀座店では、初回の方は体験料が無料です。
また体験時の持ち物も不要なので気軽に試せます。
回数無料追加キャンペーン
初回体験日の当日中にダイエットコースへ入会の方に2回分のレッスンを無料でプレゼント♪
（2024年10月時点の情報）
＼さらに詳しい情報は／
詳細情報は会員のみが閲覧できます。
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