健康のために一歩を踏み出そうと考えているあなたへ。
運動を始めてみたいと思っても、
友人やパートナーと一緒だったら、相手のペースに合わせるのが難しかったり、
時には一人で頑張ろうとしても「これで本当に効果があるのかな?」と不安になったり、
なかなか楽しいさを見つけられず、続けることができなかった経験はありませんか?
特に年齢を重ねてくると、
以前は感じなかった疲れや身体の変化に負けて、
「運動しなくちゃ」と思っても、
どこから始めればいいのかわからなかったり、
一度諦めてしまったりすることもあるでしょう。
根性や意志力では、運動を続けることができないのは、あなたも気づいている頃ではないでしょうか。
そんなあなたにこそ、パーソナルジムがおすすめです。
パーソナルジムでは、あなたの悩みや目標に寄り添いながら、専門知識を持ったトレーナーが必要なトレーニングを丁寧に指導し、モチベーションが続くようにしっかりサポートしてくれます。
一人で孤独に頑張るのではなく、あなただけのサポートを受けながら進んでいきますので、これまでとは違った安心感を感じられるはずです。
でも、
「パーソナルジムって高いんじゃないの?」
「敷居が高くて、私には無理かも…」
って感じませんか?
そんな方のために、沖縄県内にあるパーソナルジムから、特に料金が手頃なジムをピックアップし、サービス内容を比較した表を作成しました。
無理なく続けられる場所を見つけて、これからの健康を一緒に守っていきましょう。
厚生労働省の国民健康・栄養調査は日本人のBMIを毎年調査しています。
その結果、01~05年肥満が多い県として、男女共に沖縄県がトップとなっています。
男性は、全国平均29.3%に対して、沖縄県では46.7%。
また、女性も、全国平均26.6%に対して、沖縄県は39.4%と全国平均をかなり上回っており、
実に県民の4割以上は肥満であることが発表されました。
沖縄は肥満率が高く健康問題が注目されがちですが、このイメージを払拭して、健康的な生活を目指しませんか?
パーソナルジムの魅力は、ただ運動するだけではなく、
健康的な食生活への知識も得られる点にあります。
はっきり言って、運動のみで健康的な体をつくることはできません。
あなたの悩みは「何を食べたらいいのか」わからないことにあるのではないでしょうか。
正しい食習慣を身に着けて、自然に痩せやすい体質を育むことが可能です。
このアプローチにより、ダイエットの成功率も格段に向上しています。
自分に合った運動と食事で、健康的に美しく変身しましょう。
今こそ、沖縄県の「肥満大国」のイメージを払拭し、活力あふれる毎日を手に入れるための一歩を踏み出しましょう。
安くて、いいものを買いたい!
コネトレ編集部 鳴海んが沖縄のパーソナルジムを徹底調査っ!
魅せられるスーパーボッッディ⤴になるのが、僕の夢(*`ω´*)ドヤッ
でも、このご時世、財布の中身も大事にしたい!
そんな皆様の願いを叶えるべく、オススメのジムを紹介するよ!
安いものを賢く選ぶ!沖縄県でコストを抑えるためのパーソナルジム選び
沖縄県内でパーソナルジムを選ぶ際、ただトレーニングの質を考えるだけではなく、コスト面でも安く抑えられる選択が求められます。
以下のポイントに注意して、無駄な出費を避けましょう。
駐車場の有無
「パーソナルジムに通いたい」と思っている方は、荷物が多くなるため、車通いが便利です。
とはいえ、駐車場がなければ別途駐車料金が発生してしまいます。
特に沖縄県内でも、那覇など人口が密集したエリアは駐車場がないことがほとんどです!
見逃されがちですが、場所が遠いとその分ガソリン代もかかってしまうため、知らないうちに大きな出費に繋がっていることも・・・。
無料の駐車場スペースがあることに加え、場所の近さもコストカットに繋がります。
パーソナルジムを選ぶ際は、ジムに通うまでの費用も念頭に考えておくと良いでしょう。
アクセスの便利さ
パーソナルジムは家や職場の近く、あるいはよく通る経路にある場所を選ぶと便利です。
外に出たらついでに通えるジムを選ぶことで、日々の習慣化がしやすくなるため、継続しやすくなります。
交通費がかからない、あるいは少なくて済む場所を選ぶことが、コストを抑えるためにも有効です。
交通費が発生する場合は、事前に計算しておき、トータルのコストを把握しておきましょう。
レンタルサービスの有無
多くのパーソナルジムでは、トレーニングウェアやシューズ、タオル、水など必要なアイテムを無料または有料でレンタルしています。
特にジム通いを始めたばかりで続けられるか不安な方は、このようなサービスがあるジムを選ぶと良いでしょう。
これにより、初期費用がかからず気軽に始められ、準備や片付けの手間を省くことができます。
商品の勧誘の有無
パーソナルジムによっては、トレーニング中にサプリメントやプロテインなどの商品を勧めることがあります。
これが気になる方は、契約前にそのような勧誘があるかを確認し、可能であれば「勧誘しないでほしい」と事前に伝えることも一つの方法です。
これにより、追加費用がかからず、売り込まれる心配もなくなり安心できます。
オフピーク時間の利用
パーソナルジムによっては、オフピーク時間(通常は午前中や平日の昼間など)に利用すると割引が適用される場合があります。
自分のスケジュールが許すなら、これを利用するのもおすすめです。
混雑する時間帯を避けられるため、人混みが苦手な方は一石二鳥です。
沖縄県で見つけた!安い通い放題パーソナルジムで理想の自分に変身
モチベーションのまま!!気が向くまま運動したいあなたへ
多くのパーソナルジムは、回数に制限があったり、予約が必要であったり、感情の赴くままに通えないことが難点です。
しかし、通い放題のパーソナルジムなら、この点を解消!!
モチベーションを途切れることなく通えるため、
「早く結果をだしたい」「毎日運動したい」など意識が高い皆様にはうってつけです。
沖縄県内すべての通い放題プランがあるジムを集めました。
通えば通うだけ、1回あたりの料金が安いので、量をこなしたい方はぜひご検討ください。
下記表にて、料金やサービス内容を確認し、あなたに合うパーソナルジムを見つけてください。
右にスクロールできます ➡➡➡
※全て税込表示。<2024/08時点の情報>
店舗名 | daivan fitness |
ファディー |
S.T.S |
GEED |
touch fitness |
Venus |
YOU GOT IT |
M’s Personal |
女性専門REM |
CALORIE TRADE |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
入会金 | 10,000円 | 0円 | 0円 | \ キャンペーン中 / 0円 |
\ キャンペーン中 / 0円 |
11,000円 | – | – | \ 体験当日入会 / 0円 |
\ キャンペーン中 / 0円 |
事務手数料 etc… |
– | 5,500円 カード発行手数料3,300円 |
0円 | – | – | 3,300円 | – | – | – | – |
通い放題 プラン |
6,600円 | 7,678円 | 7,700円 | 8,800円 | 女性:13,200円 男性:15,400円 |
【女性】1回 2,750円 30歳~34歳 月額16,500円 35歳以上 月額19,800円 【男性】1回 2,750円 30歳~39歳 19,800円 40歳以上 24,200円 |
19,800円 ※年間契約の場合 18,800円 |
38,500円 | DAY TIME 36,080円 ALL TIME 43,780円 |
45,000円 |
パーソナル | 3,300円 | – | – | 3,300円 | 8,800円 | – | – | – | – | – |
サービス内容 | シャワールーム 完備 |
女性専用 予約不要 |
24時間営業・完全予約制 キッズスペース完備 |
1日1回 手ぶらOK |
ラグジュアリーな環境 オーガニックアメニティ |
完全個室 整体もできる |
女性専用 セミパーソナルのみ |
整体による体質改善 体組成計にて計測できる |
お子様同伴OK ピラティスもできる |
お子様同伴OK 上下ウェア貸出無料 |
市区町村 | 那覇/宜野湾 | 沖縄市 | うるま市 | 那覇市 | 那覇市 | 那覇市 | 名護市 | 浦添市 | 那覇市 | 宜野湾市 |
初回体験 | 3,300円 | 無料 | 無料 | 見学無料 | 2,500円 4,500円 |
【女性】 30歳~34歳 4,950円 35歳以上 5,500円 【男性】 30歳~39歳 5,500円 40歳以上 6,050円 |
2,000円 | – | 3,300円 | カウンセリング 無料 |
リンク | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 |
上記ネット上にて、沖縄県内の通い放題プランがあったサイトを全て掲載しています。
こうして比較してみると、ファディーは女性専用ではありますが、パーソナル追加料金もなく、ダントツの安さとなっています。
また、GEEDに関しても、パーソナルは別料金となってはいますが、1日1回トレーニングに必要なものは無料で借りることができるので、用意する手間を省けるのが嬉しいポイントです。
料金が安いことに越したことはありませんが、立地やサービスの内容も確認して、あなたにとってベストなパーソナルジムを見つけてみてください。
調べてみると、パーソナルジムによって、料金形態が様々!
不利益が講じないようにかなり細かく料金については調べたけど、体験のときにも詳しく確認してね(^^♪
沖縄県で1回から回数券で選べるパーソナルジム
慎重に効果を実感しながら通いたいあなたへ
「毎月のことだから、月額制は抵抗がある。」
「解約金が面倒だから、月額制にはしたくない。」
そんなあなたは、回数券で通えるパーソナルジムはいかがでしょうか。
沖縄県内で1回から回数を選べるパーソナルジムをピックアップしました。
トレーナーとの相性やサービスの質も吟味でき、納得した状態で通うことができます。
これで「料金も安い!」となれば、まさに言うことなしですね。
こちらも、サービス内容とエリアを確認し、ご自身に合うパーソナルジムを見つけてください。
沖縄県那覇市
右にスクロールできます ➡➡➡
※Cross × Lineのみ不明。その他税込表示。<2024/08時点の情報>
店舗名 | ガネシア |
BUG |
スタラボ |
Advance |
Fit. |
アティラス |
女性専門REM |
RUNaWay |
Cross × Line |
ThePersonalGym |
女性専用 Cross × Line |
BEYOND |
WIRED GYM |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
入会金 | \ キャンペーン中 / 0円 |
10,000円 | 5,000円 | 10,000円 | \ キャンペーン中 / 0円 |
要確認 | \ 体験当日入会 / 0円 |
11,000円 | 10,000円 | \ キャンペーン中 / 0円 |
10,000円 | \ キャンペーン中 / 0円 |
要確認 |
回数券1回 | 7,150円 | 5,700円 | 7,700円 | – | 7,500円 | 8,800円 | – | 7,700円 | 8,000円 | – | – | – | ↓ 完全貸切 ↓ |
回数券etc | 10回 40,000円 | 4回 22,600円 | 4回 26,000円 | 30分 4回 14,000円 8回 26,600円 |
4回 28,000円 | 4回 30,800円 | 4回 30,800円 | 10回 71,500円 | 5回 37,500円 | 4回 37,400円 | 5回 45,000円 | 10回 96,800円 | トレーナーなし(貸切) 60分 35,000円 |
20回 70,000円 | 8回 39,800円 | 8回 50,000円 | 40分 4回 18,000円 8回 34,200円 |
8回 49,000円 | 6回 39,600円 | 6回 44,550円 | 16回 90,200円 | 10回 70,000円 | 20回 165,000円 | 10回 85,000円 | 20回 176,000円 | トレーナーなし(貸切) 90分 45,000円 |
|
30回 90,000円 | 24回 111,000円 | 12回 72,000円 | 50分 4回 41,800円 8回 59,400円 |
12回 66,000円 | 8回 48,000円 | 8回 57,200円 | – | 20回 130,000円 | 40回 286,000円 | 20回 160,000円 | 30回 247,500円 | トレーナー付(貸切) 90分 50,000円 |
|
初回体験 | 2,200円 | カウンセリング 無料 |
3,000円 | 3,000円 | 無料 | 3,000円 | 3,300円 | 2,200円 | 2,000円 | 無料 | 2,000円 | 無料 | – |
リンク | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 |
沖縄県那覇市以外
右にスクロールできます ➡➡➡
※one world・ビルパニは不明。その他税込表示。<2024/08時点の情報>
店舗名 | ルネサンス・ライカム24 |
オダガワフィットネスプロ |
加圧スタジオ one world |
Motto Kin Niku |
ブリーズフィットネス |
ビルパニ |
BUG |
i.c.s |
Yellows Body&Make |
M’s Personal |
SAWAKI GYM |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
入会金 | 3,240円 | なし | 要確認 | 10,000円 | – | 8,000円 | 10,000円 | 要確認 | 3,300円 | – | 11,000円 |
回数券1回 | 30分 3,300円 | 4,400円 | 5,000円 | – | – | 3,850円 | 5,700円 | 60分 9,000円 | – | 60分 4,950円 | 8,800円 |
回数券etc | 45分 4,950円 | 4回 15,840円 | 4回 50分 19,000円 |
4回 20,000円 | 4回 19,800円 | 5回 19,250円 | 4回 22,600円 | 75分 10,500円 | 5回 33,000円 | 90分 8,800円 | 8回 64,000円 |
60分 6,600円 | 8回 29,920円 | 8回 30分 18,000円 |
8回 36,000円 | 8回 37,600円 | 12+1回 46,200円 | 8回 39,800円 | 4回 60分 32,000円 |
10回 60,500円 | 5回 60分 22,000円 |
16回 120,000円 | |
75分 8,250円 | – | 8回 50分 31,000円 |
サポートプラン 4回 18,000円 |
12回 54,000円 | 24回 111,000円 | ビルパニ3カ月コース 24回 132,000円 |
4回 75分 37,000円 |
15回 82,500円 | 5回 90分 38,500円 |
24回 168,000円 | |
市区町村 | 北中城村 | 嘉手納町 | 豊見城市 | 中城村 | 沖縄市 | 石垣市 | 糸満・浦添・うるま 沖縄・宜野湾・北谷 名護・南城 宮古島・読谷 |
宜野湾市 | 浦添市 | 浦添市 | 北谷町 |
初回体験 | カウンセリング 無料 |
– | 3,000円 | 無料 | – | 見学無料 | カウンセリング 無料 |
8,800円 | 6,000円 | – | 3,300円 |
リンク | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 |
沖縄県内、特に那覇市には、安い価格のパーソナルジムがたくさんあります。
初めての方でも安心して始められるよう、4回以上の回数券を利用すると、1回あたりのコストを大幅に抑えることができます。
初回体験だけでは感じ取れない、継続的なトレーニングの効果や自分に合うかどうかを、実際に何回か通うことでしっかりと見極めることができます。
入会金はかかってしまいますが、その分いろいろなパーソナルジムを試せるので、慎重に選びたい方はぜひ回数券からトライしてみてください。
思い立ったが吉日!
この機会にぜひパーソナルジムでのトレーニングを始めて、健康で活力ある毎日を手に入れましょう。
回数券を利用する際は、各パーソナルジムによって、トレーニング時間が違うし、利用できる期間が定められているよ!
せっかくの回数券を使いきれるように、しっかりメモしておこう( -`ω-)✧
2人で安いし楽しい!沖縄県で友達・夫婦で通えるパーソナルジム
健康と絆を深める、二人三脚のフィットネス!
同じように年を重ねて、体系に変化がでたり、健康診断の通知が悪くなったり…、
自分のこともそうですが、一緒に過ごしてきたパートナーの健康を考えたことはありませんか?
パートナーとの絆が深いほど、キツイ運動や食事制限などの辛い時期を、お互いで支えあい乗り越えることができます。
何より同じ経験を共に行うことで、健康だけでなくお互いを高め合うことができます。
こちらで紹介する沖縄県内のパーソナルジムでは、2人で一緒にトレーニングを楽しむことができます。
一般的に2人で行うセミパーソナルは、1人の時と比べ費用も安いため、一石二鳥でお得です。
経験豊富なトレーナーが、2人の運動習慣をサポートし、健康で充実した長い人生をサポートします。
トレーナーとの相性や共有するフィットネスの目標を確認し、2人が共に通い続けたくなるジムを見つけましょう。
楽しく、効果的なフィットネスライフを二人でスタートして、毎日をもっと豊かにしましょう。
右にスクロールできます ➡➡➡
※全て税込表示。<2024/08時点の情報>
店舗名 | ルネサンス・ライカム24 |
トレゼロ |
オダガワフィットネスプロ |
ExerciseCoach |
Motto Kin Niku |
BUG |
Fit. |
ICHI |
アティラス |
CALORIE TRADE |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
入会金 | 3,240円 | 要確認 | なし | \ キャンペーン中 / 0円 |
10,000円 | 10,000円 | \ キャンペーン中 / 0円 |
10,000円 | 要確認 | \ キャンペーン中 / 0円 |
ペア料金 1人あたり |
30分 2,750円 | 30分 4,000円 | 4回 11,880円 | 月4回(週1回) 13,200円 |
4回 16,000円 | 体験ペアコース(4回) 17,000円 |
スタンダード 4回 19,000円 |
週1回(月4回) 20,000円 |
60分(4回) 22,000円 |
1ヶ月通い放題 38,000円 |
45分 4,125円 | 60分 7,000円 | 8回 22,440円 | 月8回(週2回) 26,400円 |
8回 28,000円 | ペアコース(8回) 27,500円 |
プレミアム 8回 36,000円 |
週2回(月8回) 32,000円 |
60分(6回) 26,400円 |
2ヶ月通い放題 35,500円 |
|
市区町村 | 北中城村 | 那覇/浦添 | 嘉手納町 | 那覇/うるま | 中城村 | 糸満・浦添・うるま 沖縄・宜野湾・北谷 名護・那覇・南城 宮古島・読谷 |
那覇市 | 那覇市 | 那覇市 | 宜野湾市 |
初回体験 | カウンセリング 無料 |
3,000円 | – | 無料 | 無料 | カウンセリング 無料 |
無料 | 無料 | 3,000円 | カウンセリング 無料 |
リンク | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 |
沖縄県内でパートナーと通えるパーソナルジムを調べたところ、
単発で1回のトレーニング時間を選べるタイプか、
回数券での利用か、
はたまた通い放題のパーソナルジムetc…
ジムによって、サービスの内容に違いがありました。
それぞれの料金を確認すると、1人での料金と比べ安いうえ、2人に限らず3名以上での参加でもっと安いジムもありました。
しかし、目的はパートナーと健康を手に入れることです。
パーソナルジムでのトレーニングを充実させるためにも、しっかり料金やサービスを確認し、目標を達成しましょう。
病気知らずでずっと健康でいるためにも、運動を始めることはBest!!
ただ金銭的な話になるので、ここは慎重に判断しよう(;゚Д゚i|!)
さらに安い⁉沖縄県のパーソナルジムを賢く利用する5つの方法
沖縄県民の皆さーん、もっとパーソナルジムを節約したくはありませんか?
パーソナルジムで健康やダイエットを目指す運動初心者にとって、費用は大きな懸念事項です。
しかし、以下の5つの方法を活用すれば、効率的かつ経済的にトレーニングを進めることができます。
1.グループでの参加
友達やパートナーとセッションを共有すれば、費用を節約しながら楽しくトレーニングできます。
多くのパーソナルジムが提供するグループ割引を利用しましょう。
2.プロモーションを活用
パーソナルジムのキャンペーンや新規オープン割引は、大幅なコストカットにつながります。
また、年間契約を行うことで、さらにお得になることも。
ただし、場合は予め長期利用を念頭に入れ、口コミ情報やサービスの質なども調べて慎重に判断しましょう。
3.専門ジムを選択
自分の目標に合った専門ジムを選べば、無駄なく目的に応じたトレーニングが受けられます。
ダイエットならば、ビフォアフターの実績豊富なパーソナルジムを選択することで、安いコストで目標を達成することができるでしょう。
4.トライアル利用
ほとんどのパーソナルジムで初回は無料または割引でトライアルが受けられます。
このとき、体験当日入会でさらに割引がきくこともありますが、焦りは禁物!
トレーナーとの相性や、サービスの内容を吟味し、自分に合っているパーソナルジムを見つけるまで、色々と試してみるのがおすすめです。
5.自宅トレーニングの併用
トレーナーから学んだエクササイズを自宅でも実施すれば、パーソナルジムに行く頻度を減らし、さらにコストダウンが可能です。
トレーニングの時間を増やし、運動を習慣づけできれば、あなたの目標にも大いに近づくことができるでしょう。
これらの方法を実践すれば、パーソナルジムのメリットを存分に活かしながら、費用も抑えることができます。
今日からでも始めてみませんか?
口コミ一覧