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【資格】理学療法士、国際予防栄養学アドバイザー
「食事」と「運動」の両面で、ダイエット・ボディメイクをサポート。
怪我をしない、痩せやすくなる効率的な体の使い方を丁寧に指導
コネトレがおすすめする蒲田エリアのピラティスジム5選
静かで落ち着いた雰囲気の蒲田エリア。こちらで人気のピラティススタジオを紹介します。蒲田地区は年齢層が幅広く、初心者から上級者まで通えるスタジオが多いです。アクセスの良さと多様なプログラムで人気です。
※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
【01】ピラティス&ジム 1to1(ワントゥワン)蒲田店
マシンピラティスとゆる筋トレで痩身パーソナルジム【ピラティス&ジム1to1】では、リフォーマーマシンを用いたマシンピラティスと軽い筋トレを融合させ、ダイエット効果を高めます。さらに食事指導も含むコースで、体質改善を効果的にサポート。入会金は不要で、トレーニングに必要なアイテムも無料提供されるため、気軽に始められます。ピラティスと筋トレを両方体験したい方にぴったりのジムです。
プラン・料金 キャンペーン |
◉入会金 0円 ◉【おすすめ】ダイエットコース(食事指導あり)179,685円(税込) ◉都度払い 6,600円~ |
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初回体験 | ★通常5,500円(税込)⇒ キャンペーン期間中0円 |
住所 | 東京都大田区西蒲田7丁目4-3カーサ蒲田609 Bフロア |
アクセス | 蒲田駅から徒歩2分 |
Web | 【ピラティス&ジム1to1】![]() |
\体験の申込はこちら/
マシンピラティスとゆる筋トレで痩身パーソナルジム【ピラティス&ジム1to1】
【02】the SILK(ザ シルク)蒲田店
the SILK 蒲田店は、プロが監修した質の高いレッスンで、体質改善や美しさを追求するプログラムが整っています。また、インストラクターの指導の下、お客様一人一人の「なりたい姿」を実現します。
レッスンに通うことが楽しくなるような心躍るスタジオ内のインテリアも魅力の一つです。
プラン・料金 キャンペーン |
◉入会金 10,000円・登録手数料 1,000円⇒キャンペーン期間中0円 (※体験レッスン当日入会が条件) ◉【おすすめ】sutadard4 15,070円⇒キャンペーン中は初月半額! |
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初回体験 | ★キャンペーン期間中0円 |
住所 | 東京都大田区蒲田5-15-8 蒲田月村ビル8階 |
アクセス | 蒲田駅から徒歩1分 |
Web | 公式サイト |
【03】CLUB PILATES(クラブピラティス)蒲田店
CLUB PILATES蒲田店では、国際資格を持ったインストラクターが指導し、初心者でも安心して始められるよう4段階のレベル分けがされています。また朝早くから夜遅くまで営業しており、忙しい方にも人気があります。CLUB PILATESは、世界中で1,000店舗以上展開されていて世界各国で愛されています。
プラン・料金 キャンペーン |
◉入会金や月額料金の詳細は直接店舗にお問い合わせください。 |
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初回体験 | ★30分無料体験受付中! |
住所 | 東京都大田区蒲田4-21-2 コンフォリア蒲田1F |
アクセス | 蒲田駅から徒歩5分 |
公式サイト | 公式サイト |
【04】URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)蒲田店
URBAN CLASSIC PILATES蒲田店はマシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたボディメイクスタジオです。サーキット形式で個々に適した運動ができ、周囲を気にせずに集中して取り組めます。また30分という短時間で効果的な運動が可能!!駅から1分という近さも、人気の理由です。
プラン・料金 キャンペーン |
◉入会金11,000円⇒0円/事務手数料5,500円⇒0円 月会費(1か月分)⇒980円(キャンペーン期間中のみ) ◉【おすすめ】マンスリー4※月4回利用可能 9,680円⇒8,580円(永久割引価格) |
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初回体験 | ★体験なし(見学のみとなります) |
住所 | 東京都大田区蒲田五丁目15番1号 VORT蒲田9階 |
アクセス | 蒲田駅から徒歩1分 |
公式サイト | 公式サイト |
【05】T-THREE(ティースリー)蒲田店
T-THREE蒲田店の特徴は「完全個室 完全マンツーマン」「一人ひとりに合わせたパーソナルレッスン」「個別カウンセリング」「私服で気軽にご来店」など様々な特徴があり、快適に目標達成を目指せる環境が整っていて、初心者でも安心して始められます。
プラン・料金 キャンペーン |
◉入会事務手数料33,000円⇒0円 ◉【おすすめ】トライアルコース(月2回)19,800円⇒初月10%OFF (※無料体験レッスン当日入会が条件) |
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初回体験 | 体験レッスン 30分 5,500円⇒0円 (※無料体験レッスン当日入会が条件) |
住所 | 東京都大田区蒲田5丁目41−3 エムアンドエム2 7F |
アクセス | 蒲田駅から徒歩3分 |
公式サイト | 公式サイト |
まとめ
いかがでしたでしょうか? 一般的に、体型に変化が現れるまでには2~3ヶ月かかると言われています。短期間なら頑張れそうな気がしますね!
最初は小さな目標から始めて、徐々にステップアップしていくのが、長く続けるコツですよ!
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