【吉祥寺】おすすめ・安いマシンピラティスジム9選

コネトレ編集部ちあっとにーです、今回は「住みたい街ランキング」で常に上位に入る人気エリア吉祥寺の紹介です！

記事監修：吉村 光司

【資格】理学療法士、国際予防栄養学アドバイザー
「食事」と「運動」の両面で、ダイエット・ボディメイクをサポート。
怪我をしない、痩せやすくなる効率的な体の使い方を丁寧に指導

マシンピラティスとは？初心者こそおススメってほんと？

初心者だからこそマシンピラティス！

身ひとつで自分の身体をコントロールしなければならないマットピラティスと比べ、マシンピラティスは専用の機械が身体の動きをアシストしながらピラティスが出来ます。そのため運動に不慣れな人でも正しいフォームでトレーニングが行えるといった特長があります。
（「韓国式ピラティス」と呼ばれるものも主にマシンピラティスのことを指しています。）

マシンピラティスのメイン機具『リフォーマー』

マシンピラティスは主に「リフォーマー」という機械を使用して行います。リフォーマーはマシンピラティスの基本となるので『マシンピラティスジム＝リフォーマーがメインのジム』だと考えて良いでしょう。
リフォーマーは負荷も調整できるため初心者から上級者まで細かくパーソナライズされたトレーニングが可能になります。

こんな人もマシンピラティス愛好家！

BLACKPINK（ブラックピンク）ジェニーさん、ミランダ・カーさん、滝沢眞規子さん、長谷川京子さん、MEGUMIさん…などKPOPアイドルやモデルさんもマシンピラティスを取り入れています。

筋肉感というより、しなやかメリハリボディーの人が多いね！

マシンピラティスジムの選び方ガイド

マシンピラティスが出来るジム選びのガイドラインとして、レッスン形式、サポート体制・予約の取りやすさ、料金で違いを挙げてみました。それぞれにメリット・デメリットがあるのでチェックしてみましょう。

＼ 比較してみよう ／

レッスン形式	プライベート	グループ
特長	・個々の悩みや目的に応じた内容 ・落ち着いてレッスンに集中	・プログラムが多様 ・皆で目標に向かうのでモチベーションが上がる
サポート体制	・つきっきりで細かく指導 ・悩みなどを相談しやすい	・人数が多いほど質問・相談はしづらい ・丁寧に見てもらいたいなら少人数制がおすすめ
予約の取りやすさ	・予約は埋まりやすい傾向 ・他店舗が利用できると予約が取りやすい	・多人数なほど予約は取りやすい
料金	・個別指導のため高価格 ・通い放題プランだと1回あたりが安くなる	・プライベートより費用が安い

コネトレがおすすめする吉祥寺エリアのピラティスジム

東京都武蔵野市にある吉祥寺は、中央線や京王井の頭線が使えてとっても便利な街です。
駅から近いスタジオも多く、アクセスの良さが魅力的。お仕事帰りや買い物の合間にふらっと立ち寄れる気軽さも嬉しいですね。今回は、そんな吉祥寺で注目のマシンピラティススタジオをいくつかご紹介します！

※ 各店のキャンペーン内容は時期によっても変わるので詳細は公式サイトでご確認ください。
※ 基本的に価格は税込表記となっています。
※ 本ページはプロモーションが含まれています。

【01】ピラティス&ジム 1to1（ワントゥワン）吉祥寺店

最初に紹介したいジムは【ピラティス＆ジム1to1】です。こちらのスタジオではリフォーマーマシンを使用したピラティスと軽めの筋トレの組み合わせでダイエット効果を高められるスタジオです。
さらに食事指導も含まれたコースでは体質改善が図れます。入会金不要で、必要な持ち物も無料で揃っているため初期費用を抑えて始めやすく、ジム選びに迷っている方に特におすすめです。

＼体験の申込はこちら／
マシンピラティスとゆる筋トレで痩身パーソナルジム【ピラティス＆ジム1to1】

【02】zen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）吉祥寺スタジオ

次にご紹介するピラティス専門スタジオzen place pilatesは、日本全国に140店舗以上を展開するピラティス専門のフィットネススタジオです。手ぶらで参加でき、質の高いインストラクターによる指導が受けられます。多彩な月額プランを提供。自分に合ったコースを選べます。WEBまたは電話から簡単に予約でき、スケジュールが組みやすいのもポイントです。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン ／ オンラインレッスン
入会金・事務手数料など	33,000円
料金	【コース・プラン】 ・マット＆マシングループ：12,650円～21,560円 ・リフォーマーグループ：15,400円～25,300円 ・プライベート：37,400円 ・短期集中32回コース：142,450円 【回数券・チケット】 ・40枚チケット（10ヶ月間有効）：104,500円 ・40枚チケット（6ヶ月間有効）：101,750円 ・20枚チケット（6ヶ月間有効）：57,200円
体験の有無	マシングループ：3,300円
対象	男女共用
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町1-4-11 吉祥寺ナインビル3F
アクセス	吉祥寺駅北口から徒歩3分
Web	【zen place pilates】

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ピラティス専門スタジオzen place pilates

【03】CLUB PILATES（クラブピラティス）吉祥寺店

CLUB PILATESではピラティスの 国際資格を持ったインストラクターによるレッスンが受けられます。クラスを４段階にレベル分けされているので、 初心者でも安心して始められます。夜も 遅くまで開いているので忙しい方にも人気です。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン
入会金・事務手数料など	–
料金	・EFT4 月4回コース：13,090円 ・EFT8 月8回コース：24,090円 ・Unlimited 通い放題コース：37,290円 ・Annual 年間一括払い：410,190円
体験の有無	あり：30分無料
対象	–
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-27 1F
アクセス	JR中央・総武線京王井の頭線 吉祥寺駅から徒歩5分
Web	公式サイト

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吉祥寺店の体験予約申し込み

【04】BDC PILATES（ビーディーシーピラティス）吉祥寺店

少人数制 (最大8名まで) マシンピラティス BDC PILATESでは、専門のインストラクターが一人ひとりのニーズに応じてカルテを作成。パーソナライズされたレッスンを受けることが可能です。また少人数制のクラスでは、きめ細かなサポートを受けることができ、より効果を感じることができます。

＼体験の申込はこちら／
少人数制 (最大8名まで) マシンピラティス BDC PILATES

【05】LALA PILATES（ララピラティス）吉祥寺スタジオ

LALAPILATES（ララピラティス）では、専用マシン「リフォーマー」が、ひとり1台完備されていて、骨の歪みや体のクセを整えながら、正しいフォームでピラティストレーニングをサポートします。美しくしなやかな体づくりを目指す女性に、うってつけのマシンピラティススタジオです。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン ／ グループレッスン
入会金・事務手数料など	15,500円 体験当日入会で無料
料金	【コース・プラン】 ・マンスリー3（月3回）：10,725円 ・マンスリー4（月4回）：12,980円 ・マンスリー6（月6回）：17,490円 ◉プライベート1回付きコース ・マンスリー3+P1（月3回+プライベート1回）：19,525円 ・マンスリー4+P1（月4回+プライベート1回）：21,780円 ・マンスリー6+P1（月6回+プライベート1回）：26,290円 ※非月会費会員の場合、1回4,125円、プライベートレッスン11,550円で利用可能！
体験の有無	あり：1,500円 → 今だけ 500円
対象	女性専用
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町1−2−7 吉祥寺アルファビル5F
アクセス	JR/井の頭線「吉祥寺」駅北口から徒歩3分
Web	公式サイト

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マシンピラティス【ララピラティス】体験予約完了

【06】STUDIO IVY（スタジオアイビー）吉祥寺店

STUDIO IVYでは内側からのボディメイクで美しいカラダ作りが目指せます。
ピラティスを通してお客様の「なりたい理想の自分」を叶える場所というコンセプトで、姿勢改善やダイエット、骨盤矯正などお客様の悩みに沿ったオーダーメイドのプログラムを提供しています。

キャンペーン情報	有 ※詳細は公式サイトをご確認ください。
レッスン形式	パーソナルレッスン
入会金・事務手数料など	23,300円 ※うち事務手数料 3,300円
料金	【コース・プラン】 ◉月額コース ・BASIC（月2回コース）：15,000円 ・STANDARD（月4回コース）：28,000円 ・PREMIUM（月8回コース）：52,000円
体験の有無	あり（50分）：4,500円
対象	男女共用
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町3-10-12 J-ARC吉祥寺302
アクセス	吉祥寺駅から徒歩7分
Web	公式サイト

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STUDIO IVY

【07】pilates K （ピラティス ケー）吉祥寺店

PILATES Kでは、音楽に合わせ体を動かすことで楽しみながら運動ができます。初心者から上級者までそれぞれのプログラムで個々の進歩に応じた指導が受けられます。なにより温かみのあるスタジオなのでトレーニングをあと押しします。

【08】the SILK(ザ シルク)吉祥寺店

the SILK 吉祥寺店は、スタジオ内の明るい雰囲気で、初心者も安心して通える環境が整っています。プロが監修した高品質なレッスンを提供しており、ダイエットをはじめ、冷え・むくみ、姿勢改善などの体質改善に効果が期待できます。

【09】Pilates Mirror（ピラティスミラー）吉祥寺店

Pilates Mirror 吉祥寺は、「 もっと鏡が見たくなる」をコンセプトに、天井に設置された 鏡を活用して自身の動きを確認しながら取り組む、新しいスタイルの 30分ピラティスレッスンを提供しており、気軽に楽しく音楽に合わせて動きながら 短時間でも達成感と効果を実感できるスタジオです。

まとめ

以上が吉祥寺のマシンピラティススタジオの紹介でした。いかがでしたでしょうか？
ほとんどのジムで体験レッスンが可能なので、快適でお得なスタートを切るためにも、いくつかのジムを実際に体験して、比較検討してみてください。

さすが吉祥寺ですね！おしゃれでキレイなスタジオばかりでした！