サトリートGymは下北沢駅から徒歩4分で行けるパーソナルトレーニングジム!!
「ダイエット後のリバウンドをしたくない」「体の柔軟性が欲しい」「ケガがしにくい体を作りたい」といった悩みを持つ方は是非一度読んでみてください!!
運動を始めても、途中でやめちゃってリバウンドを繰り返しちゃうコネトレ編集部のイリアーニです。
今回はリバウンドしにくい身体を作るだけじゃなく、ストレッチにも力を入れているサトリートGymを調査しました!!
- ダイエット後のリバウンドがしにくい体を作りたい!!
- ケガしにくい体を作りたい
- 体をバランスよく鍛えたい
- 子供に体を
- 運動の後はできるだけ早く疲労を回復したい
＼ こんな方にオススメ ／
サトリートGym
気になるサトリートGymの口コミや体験者の声
ジム選びを行うときに気になるのは、口コミの評価や体験者の声ですよね。
こちらではサトリートGymに関する口コミを紹介！気になる口コミもピックアップしているので、ぜひ参考にしてください!!
＼ 体験者の声Pick up! ／
Googleのクチコミから一部抜粋
✨周りの環境も静かで良く、トレーナーさんの人柄も良いのでとても通いやすいジムです。
他の会員さんとすれ違うことも無いです。
施設内の環境も綺麗に手入れされていて、いつも気持ちよく通わせていただいてます。
✨私のペースに合わせてくれた優しくて楽しい指導のお陰です。トレーニング後のアスリートストレッチも最高！
✨腰痛対策として通っています。トレーナーのお二人が体力や目的、その日の体調に合わせてトレーニングを指導してくれます。体力に自信がない方や、身体を痛めて不安のある方も安心して任せられると思います。
✨学生時代から運動経験が殆どなく、トレーニングをこなせるのか非常に不安でしたが先生がとても優しく丁寧に指導してくださるので安心して通うことができています。
トレーナさんの丁寧な口コミやストレッチについてが多く見受けられますね。
2024年6月7日時点での口コミ評価はなんと5.0!!これなら安心してトレーニングを受けられそう!!
サトリートGymの特徴とトレーナー紹介
サトリートGymの特徴
最初に利用者は体脂肪を減らすのか、筋肉を増加するのか調べているサトリートGym。これによって、利用者の身体の状態をより細かく把握したうえで、一人ひとりの目的や理想とする身体作りにあったプログラムを作成しているのです。
トレーニングでは身体の内側を鍛えるインナーマッスルトレーニングと身体全体のバランスや筋力アップなどを目的としたKINESISトレーニングの2つを実施。内側も外側もバランスよくトレーニングすることで理想の身体に近づけていくのです!!
特に身体の内側を鍛えるインナーマッスルトレーニングではリバウンドやケガなどがしにくい身体になる事を目標としてトレーニングを行っていきます。
サトリートGymはトレーニング後のストレッチにも注力。整骨院や介護施設で培った独自のストレッチ技術で利用者の柔軟性をより高めていきます。
私のあるあるで運動中のケガを理由に運動を辞めちゃって、結局リバウンドなんてことも,,,
でもインナーマッスルトレーニングならリバウンドもケガもしにくい身体になるからピッタリかも!!
トレーナ紹介
代表兼トレーナの
佐藤 正宗（さとう まさむね）さん
パーソナルトレーナーとしても10年以上の経歴を持つ佐藤 正宗さん。
「心も身体も美しく元気になってもらえるGym」をモットーに一人ひとりにあったトレーニングとストレッチを行っています。
過去に整骨院や介護施設で働いていた事もあり、その経験から独自のストレッチ技術を使った3Dストレッチは高い疲労回復効果とリラックス効果を感じる方がいるほどです。
サッカーでは全国優勝の経験もある佐藤 正宗さん
代表の佐藤 正宗さんは小学校から高校までサッカーをしており、高校時代にはサッカーの名門校である青森山田で全国優勝の経験も!!中学高校第1種教員免許も持っているので、子供のトレーニングも安心して任せられます
整骨院や介護施設で培った技術を使った3Dストレッチはとても気になりますね。
疲れすぎてストレッチを忘れちゃうなんて事が無くなるから、重い体を引きずった日常生活を送らなくてよさそう!!
長期的に通えるから理想のボディに近づける!!
トレーニングだけでなくストレッチにも力を入れている下北沢サトリートGym。そのおかげでトレーニングでの疲労を引きづることなく日常生活が送れます。結果的にトレーニングを長期的に通うことができるので理想のボディに近づくことができるのです。
サトリートGymへのアクセス方法と店舗の内装
アクセス方法
下北沢駅から徒歩4分の場所にあるサトリートGym。かなりアクセスしやすい場所に立地しているので通うのがとても楽です。
サトリートGymへのアクセス
〇 下北沢駅から徒歩4分
サトリートGymの店舗の内装
キレイなジムの内装となっていると同時に、様々な器具を用意。これによってトレーニングのモチベーションが上がるだけでなく、その時々の自分に合ったトレーニングが可能になっています。
サトリートGymのプラン内容と料金は？
サトリートGymでは、「トータルボディメイク」「ボディメイク」「キッズパフォーマンス」の3つのプランが用意されており、その中から回数や目的に応じて選ぶことができます。
回数や目的に沿ったプランが選べるのはとて嬉しい!!
トレーニングだけだったり、ストレッチだけ利用したい人にはピッタリ!!
また子供向けのプランもあるから、子供の身体の成長とケアが一緒にできるかも。
維持費用※税込表記（2024年6月調査時点）
| 入会金 | 登録・管理・事務手数料 | 年間施設利用料 |
|---|---|---|
| 4,950円 | 3,850円 | 7,150円 |
トータルボディメイク※税込表記（2024年6月調査時点）
◇トレーニング&ストレッチ（90min）
| 期間/回数 | 料金 |
|---|---|
| 月4回 | 44,000円 |
| 月8回 | 83,600円 |
◇トレーニング（60min）
| 期間/回数 | 料金 |
|---|---|
| 月4回 | 30,800円 |
| 月8回 | 59,400円 |
◇ペアトレーニング（60min）
| 期間/回数 | 料金 |
|---|---|
| 月4回 | 26,400円 |
| 月8回 | 52,800円 |
ボディメイク※税込表記（2024年6月調査時点）
◇トレーニング（60min）
| 期間/回数 | 料金 |
|---|---|
| 1回 | 8,250円 |
◇ストレッチ（30min）
| 期間/回数 | 料金 |
|---|---|
| 1回 | 4,400円 |
キッズパフォーマンス※税込表記（2024年6月調査時点）
◇トレーニング&ストレッチ（40min）
| 期間/回数 | 料金 |
|---|---|
| 1回 | 4,950円 |
| 月4回 | 13,200円 |
サトリートGymのメリット・デメリットを紹介
サトリートGymに通うメリット！！
- 高下北沢駅から徒歩4分で行けるから、アクセスが簡単!!
- トレーニング前に体を詳しく測定。理想の体に向かって客観的かつ具体的にトレーニングできる!!
- リバウンドやケガをしにくい身体を目指せる!!
- お子さんのトレーニングと身体のケアが一緒にできる!!
- ストレッチにも力を入れているから疲労も回復やリラックスすることもできる!!
デメリット
- レンタルウェアやシューズはないから自分で用意する必要がある
- 食事指導がないため、利用者によっては物足りなさを感じるかも。
- 返金保証がないから、利用者にとってリスクになる場合も。
自分にとって理想のサービスを見つけるのは簡単ではありません。各ジムのメリットとデメリットをしっかりと理解することで、目的に合ったジムを選ぶことが重要です。自分に最適なトレーニング環境を確保できるようにしっかりと考えていきましょう。
無料体験開催中!!
ジムの雰囲気や指導スタイルが自分に合っているか確かめるのに適切な方法は、実際に体験に参加すること。現在（2024年6月調査時点）では、サトリートGymでは無料体験を開催中!!
「どんな雰囲気なのか」や「他のジムとどんな違いがあるのか？」など、どんな小さな疑問でお気軽に相談可能。サトリートGymに興味をお持ちの方は、ぜひ公式サイトの「お問い合わせフォーム」からご連絡ください!!
百聞は一見に如かず!!無料体験を開催しているから気軽に挑戦!!
この機会に自分にぴったりのジムなのか確認しちゃおう!!
＼ 体験予約はこちらから♪ ／
詳細情報は会員のみが閲覧できます。
口コミ一覧