こんなお悩みの方におすすめ
- むくみ、冷え、肩こりなどの体の不調をどうにかしたい……
- その日の気分でレッスンを受けたい……
- 女性専用スタジオを探している……
- 日々のストレスを発散したい……
コネトレ編集部、ゆっきゃんです。今回ご紹介するスタジオは、超大型フィットネスLAVA岐阜茜店をご紹介します。この店舗、とってもおトクですごいんだよーッ！
ホットヨガスタジオLAVA で行われているサービスとは
全国に460店舗以上を展開するホットヨガスタジオLAVA。多彩なレッスンが用意されており、LAVAのホットヨガを通じて、体のむくみ、冷えの改善や、新陳代謝をアップして、ホルモンバランスを整えます。その他、体幹を鍛えたり、柔軟性をアップさせたりでき、ホットヨガには、ストレスを軽減する効果も期待されています。
血行不良からくる体の不調は、毎日のように感じちゃうよね……。
ホットヨガスタジオLAVAのヨガレッスンで、滝汗かいて、スッキリしよう～
ホットヨガスタジオLAVA 岐阜茜部店は他社と何が違うの？
超大型複合店に導入された豊富な種類のサービス
岐阜茜部店では、LAVA初の試みとして、5つのブランドと7つのスタジオが1つの場所に集結！この店舗では、お客様の体調やニーズに応じて多様なレッスンを選ぶことができます。
人によってはレッスンを続けていくと、マンネリ化してしまうもの。
LAVA岐阜茜部店では、リラクゼーションやリフレッシュを目的としたプログラムから、楽しみながら効果的にボディメイクできるコンテンツなど、種類豊富なメニューが用意されているため、気晴らしにレッスンを変えたり、自分に合ったプログラムを見つけることも可能です。そして、この豊富な選択肢が大きな魅力でもあるのです。
ウッドストーン・スタジオ先行導入店舗
ウッドストーン・スタジオは、「健康と幸せを広める」という目的でLAVAが独自開発したスタジオです。このスタジオの特徴は、床材に国産ヒノキを使用し、その下に鉱石を敷き詰めて床暖房で温めることです。この設計により、ホットヨガの効果をさらに高めます。
ヒノキの自然な香りと温かみは、まるで森林の中でヨガをしているようなリラックス感を提供。ヒノキに含まれる「フィトンチッド」という成分がリラックス効果を高め、心身の癒しを促進します。
1つの場所に沢山のサービスが用意されているから、あちこち行かずに済んで便利だねッ
LAVA 岐阜茜部店で出来るエクササイズ！
マシンピラティス
マシンピラティスは「リフォーマー」と呼ばれる専用マシンを使用した、今話題のマシンピラティスです。お悩み部位にピンポイントで負荷がかけられるため、気になる部分を集中的にアプローチ。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディが目指せます。
暗闇キックボクシング
室温30℃の暗闇スタジオで、キックやパンチを繰り返し、痩せにくいと言われる、ウエストや脚を引き締めるキックボクシングエクササイズ。短時間で最大痩せを目指します。
暗闇バイクエクササイズ
LAVAの暗闇バイクエクササイズは、光と音楽を効果的に使ったユニークなフィットネス体験を提供します。このプログラムは、完全に暗いスタジオ内で行われ、参加者はリズミカルな音楽に合わせてペダルをこぎます。暗闇の中で行うことで、外部の視覚的な刺激が減り、より自分自身の体感や呼吸に集中することができます。
これにより、より深い集中力と運動の質を高めることが可能となり、ストレス解消やカロリー燃焼に効果的です。また、動的な光の演出がモチベーションを高め、エネルギッシュな体験を促します。
暗闇トランポリン
LAVAの暗闇トランポリンでは、照明と音楽を駆使した刺激的なフィットネスクラスです。このクラスは完全な暗闇の中で行われ、エネルギッシュな音楽と共にダイナミックな照明が演出されます。参加者はトランポリン上で様々な動きを行いながらエクササイズします。
暗闇の中でのトランポリンエクササイズは、視覚的な刺激が少ない環境で行われるため、より自分の体の動きに集中できます。これにより、心身のコーディネーションが向上し、バランス感覚を鍛えることも可能。また、トランポリンを使用することで関節への負担を減らしつつ、高いカロリー消費と有酸素運動の効果を得ることが可能です。
LAVAの暗闇トランポリンは、楽しみながら全身を効果的に鍛えることができるエクササイズであり、特に集中力の向上やストレス解消に役立ちます。
ホットヨガスタジオLAVA 岐阜茜部店の料金プラン
フィットネスプランとオプション料金
| メンバーシッププラン | 利用可能ブランド・スタジオ | 時間帯 | 料金(税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| マンスリーメンバー・プレミアムフリー | LAVA, マシンピラティスRintosull, 暗闇キックボクシングBurnesStyle | フルタイム | 18,800円 | Rintosullは一部店舗不可、LAVAは1日2回、他ブランド1日1回まで、運営管理費月480円追加 |
| マンスリーメンバー・フリー | LAVA全店 | フルタイム | 16,800円 | 1日2回まで受講可能、運営管理費月480円追加 |
| マンスリーメンバー・ライト | LAVA（選択した2店舗のみ） | フルタイム/デイタイム | 13,800円/11,800円 | 1日1回まで受講可能、デイタイムは平日17時まで、運営管理費月480円追加 |
オプションサービス
| オプション名 | 説明 | 利用条件 | 料金(税込) |
|---|---|---|---|
| 水素水オプションマンスリーメンバー | レッスン中水素水飲み放題 | マンスリーメンバーのみ利用可能 | 1,200円 |
| マットキープオプションマンスリーメンバー | 店舗へマットを預けられるオプション | マンスリーメンバーのみ利用可能 | 1,200円 |
その他のオプション料金
| オプション名 | 料金(税込) | 備考 |
|---|---|---|
| 1回券（レッスン） | 3,300円 | – |
| 他店舗利用料 | 500円 | – |
| LAVAウォーター（1L） | 240円 | – |
| LAVAウォーター（500ml） | 140円 | – |
| レンタルバスタオル | 210円 | – |
| レンタルフェイスタオル | 110円 | – |
| レンタルウェア（上下各） | 410円 | – |
| レンタルラグ | 310円 | – |
| レッスンセット | 600円 | バスタオル、フェイスタオル、ウォーター1L、ウェア上下 |
| レッスンセット＋レンタルラグ | 800円 | 上記にラグ追加 |
※料金は、店舗により異なるため、詳細は公式サイトで確認することをおすすめします。
ホットヨガスタジオLAVA 岐阜茜部店の口コミを見てみよう！
さっそく、口コミを見てみよう～
✨ チョイス1 Googleレビュー一部抜粋
主にホットヨガとボクシングを利用しています。スタッフさんの説明がいつも丁寧で優しいです。レッスンではポジディブな言葉をかけてくれるためいつも前向きな気持ちになってレッスンを終えることができます！
やっぱり無人のフィットネスクラブに行くよりインストラクターのいるジムに行く方が人と触れ合いが生まれる、インストラクターに名前を覚えてもらえる事でまた通いたいと思って続けることが出来ることが利点だと思います。
✨ チョイス2 Googleレビュー
オープンした時から通っています。主にピラティスとホットヨガに通っています。インストラクターの皆さんがいつも明るく一人一人に向き合って接してくださって、本当に楽しく通えています。身体の歪みも改善されてきていて、効果も実感しています。これからも通いたいです。
✨ チョイス3 Googleレビュー一部抜粋
ほぼ毎日来てるのですが、スタッフの方の対応もよくみなさん笑顔で気持ちよく通っています。2ヶ月ちょっとで体脂肪も減り、体重も減り、身体も少しづつしまってきました。
このまま続けていきたいと思えるジムです。
施設もきれいで、おすすめです。
50歳で運動嫌いの私がこんなに続けているのは奇跡です。楽しくやれてるからだと思います。
ホットヨガスタジオLAVA 岐阜茜部店のアクセス情報
アクセス方法
◇ 県道151号線(岐阜羽島線)沿い、国道21号線 茜部中島交差点から柳津方面へ約1km直進した先の左手
通常LAVAは複合施設のテナントとして入っていることが多いが、
茜部店は、建物丸ごとがエクササイズ施設！エクササイズ三昧できるッ！
ホットヨガスタジオLAVA 岐阜茜部店のメリット・デメリット
ホットヨガスタジオLAVA 岐阜茜部店のメリット・デメリットをまとめてみました～
メリット
- 5ブランドが集結し多彩なサービスを提供！
- 駐車場完備！車が使えてアクセスに便利
- 豊富なレッスンを通して、自分に合ったサービスを見つけ出せる
- ホットヨガでは、女性専用と男女共用の2つのスタジオがあるため、男性からの目線が気になる人も安心
デメリット
- キャッシュレス店舗のため、現金が使えない
- 他店より料金が高い
ホットヨガスタジオLAVA 岐阜茜部店の大きな魅力は、1つの場所に沢山のサービスが集結していること。
ホットヨガのほか、マシンピラティス、暗闇キックボクシング、暗闇バイクエクサイズ、暗闇トランポリンなどなど、お好みのレッスンを楽しめちゃうよッ！
ホットヨガスタジオLAVA 岐阜茜部店を初回体験でおトクに始めよう
美ボディ応援キャンペーン実施中！
夏のお試し体験（クーポン利用すると）500円 → 100円！
体験レッスンの流れ
1，体験レッスンを予約（LAVAの予約システムから希望の日時を選択し、申し込み）
2，来店（ご予約の30分前にお越しください。受付にてスタッフの案内があります。）
3，体験スタート！（所要時間：60分程度）
施設見学・カウンセリング、体験レッスンを受講。入会希望の方へは、ご入会手続きの案内があります。
入会後も超おトク！
先着50名様限定で、プレミアム通い放題プランが2980円！ホットヨガ以外のブランドも通い放題！
※キャンペーン内容は随時更新されるため、公式サイトで確認することをおすすめします
必要なものはすべてスタジオに用意されているので、てぶら体験レッスンができちゃう！
＼ おトクな初回体験へ行こう！ ／
詳細情報は会員のみが閲覧できます。
口コミ一覧