ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）池袋店の営業・料金時間・口コミ

東京都、池袋にある、女性専門のスタジオ ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）池袋店は、
スタートしやすい料金設定と、運動初心者や運動が苦手、という方でも安心の『マシンピラティス×ゆる筋トレ』の融合が特長的なパーソナルジムです。

こんなお悩みを持つ方におすすめ！

• 痩せ型、普通体形だがスタイルが気になる
• 女性らしいカラダを手に入れて綺麗に服を着こなしたい
• デスクワークで姿勢が悪くて腰や肩に痛みが出ている
• ハードなトレーニングでは続かなさそう…

ピラティス＆ジム1to1 池袋店でしなやかボディメイク

ピラティス＆ジム1to1　池袋店は「運動が苦手…」「ピラティスて難しそうなイメージ、体もかたいし大丈夫？」という方にこそおすすめのジムです。初心者にも安心のマシンを使ったピラティスと、低負荷で引き締めたい部分へピンポイントにアプローチする筋トレを合わせてごつくならない女性らしいカラダづくりを目指します。

ピラティス＆ジム1to1 池袋店がおススメなワケ

女性らしいボディメイクが得意！

ピラティス＆ジム1to1 池袋店はピラティスと、低めの負荷の筋トレを巧みに組み合わせたハイブリットなパーソナルトレーニングジムです。スタジオ内は、マシンピラティスのなかでも代表的な『リフォーマー』と、大手ジムでも使用されている筋トレ用のパワーラックが設備されています。
重い負荷のトレーニングだとゴツくなり女性らしいシルエットを損なわないか心配なところですが、ピラティス＆ジム1to1 池袋店では、マシンピラティスで筋肉をストレッチさせながらトレーニングするのでそういった心配もありません。

集中しやすい空間とサービス内容の充実

完全個室なので、気も散ることもなく、トレーニングに専念できます。内装もカフェのような雰囲気で心地良く過ごせるでしょう。
またピラティス＆ジム1to1 池袋店ではトレーニングウェアやシューズのレンタルはもちろん、
エクササイズ中に利用できる、ウォーターサーバーや、水素水、トレーニング後に飲むプロテインもご用意。かさばる荷物なしで、お仕事帰りなどにも通いやすくなっています。

個々に合わせたトレーニングプランと食時指導

プロのトレーナーが、あなたのなりたいカラダづくりに合わせてオーダーメイドのトレーニングプランを作ります。
また、トレーニングと並行して食事指導も行うため、短期でスタイルアップを狙うことが出来ます。
食事指導は、LINEのやり取りで、あなたの食事内容を把握し、その都度、的確なアドバイスを送ります。
挫折の原因になりやすい、ストイックな食事指導ではなく、あなたの好みやライフスタイルに合わせた無理のない食事プランを提案します。

メニュープランと料金

ピラティス＆ジム1to1 池袋店は、良心的な価格設定でピラティス＆トレーニングをセットで行えるパーソナルジムです。

• 短期集中で痩せたい方へ！2カ月ダイエットコース：
  入会金：無料　179,685円(税込)
  1回60分 × 全16回
  ★LINEでの食事指導あり
• 継続プラン（※上記プラン終了の方限定）：
  ● 40分コース:6,600円（税込）
  ● 60分コース:9,900円（税込）
  ● 80分コース:13,200円（税込）
  

まずは無料体験から！

ピラティス＆ジム1to1 池袋店では、今なら通常価格5,500円の体験レッスンが無料のキャンペーンを開催中です。
「マシンピラティスてどんなもの？」「食生活の見直しを相談してみたい」と気になる方はまずは体験プランをお試しください。

• 体験トレーニング＆カウンセリング
  ● カウンセリング：30分 現在の食生活と目標・お悩みのヒアリング
  ● トレーニング： 20分 マシンピラティス＋筋トレを1～2か所　料金：無料
• カウンセリングのみ
  現在の食生活と目標・お悩みのヒアリング
  時間：30分　料金：無料

なお体験トレーニング時のウェアやシューズなどすべてレンタル可能です。お気軽に当店へお越しください。
（※キャンペーン期間は 2024年2月28日まで）

マシンピラティスとゆる筋トレで痩身パーソナルジム【ピラティス＆ジム1to1】