パーソナルジム&ピラティスSTOLZ（ストルツ）西新宿店の評価・料金時間・口コミ

STOLZが選ばれる3つの理由

STOLZが多くの方に選ばれているのには、いくつかの理由があります。
姿勢改善から不調ケア、ボディメイクまで、幅広くサポートしてくれるのが魅力です。ここでは、特に支持されている3つのポイントをご紹介します。

1.インナーマッスル強化で姿勢改善

マシンピラティスでインナーマッスルを効率よく鍛えることで、本来の位置へ関節や内臓を整えることが期待できます。
姿勢が整うことで、猫背やストレートネックだけでなく、肩こり・腰痛の改善にアプローチすることができ、美しいボディラインづくりにもつながるのです。

2.整体×トレーニングで根本改善

STOLZでは、マシンピラティスやパーソナルトレーニングに加え、整体や姿勢矯正も受けられるのが特徴です。
体の不調の原因にアプローチすることで、肩こりや腰痛の軽減が期待でき、痩せやすく痛みの出にくい体づくりもサポートしてくれます。

3.美脚・ヒップアップに特化したトレーニング

一人ひとりの体に合わせたオリジナルトレーニングが受けられ、ただ鍛えるだけでなく、全身のバランスを意識しながら美脚づくりをサポートしてくれます。さらにヒップアップも目指せるため、全身をバランスよく引き締めたい方にもぴったりです。

スタジオの雰囲気

黒を基調とした落ち着いた空間で、トレーニングに集中しやすいスタジオです。
コンパクトながら無駄のないレイアウトで効率よく体を動かせ、女性専用のため周りを気にせず通えます。

STOLZのインストラクター紹介

トレーニングの質を左右する重要なポイントのひとつが、トレーナーの存在です。
STOLZでは、知識と経験を兼ね備えたトレーナーが一人ひとりに寄り添ってサポートしてくれるため、安心して取り組めます。

新宿STOLZ代表・宮下開トレーナー

新宿STOLZ・松本剛トレーナー

STOLZの料金プランまとめ

STOLZの料金は、回数が増えるほど1回あたりの料金がお得になるプランが用意されています。16回から96回までのプランが選べるため、短期集中から長期継続まで幅広く選択できます。

スタジオまでの行き方

メリット＆デメリット

ここでは、STOLZのメリットとデメリットをまとめてご紹介します。
通う前に気になるポイントをしっかり確認しておきましょう。

＼ メリット ／

• ピラティス×トレーニング×整体でトータルに体を整えられる
• 女性専用で周りを気にせず通いやすい
• 一人ひとりに合わせたオーダーメイド指導が受けられる
• 美脚・ヒップアップなど目的に特化したボディメイクが可能
• 複数の路線が利用できて、通いやすい立地

デメリット

• 店舗数が少なく通えるエリアが限られる
• 短期間で結果を出したい方はある程度の頻度で通う必要がある

まずは初回体験へ！おトクなキャンペーン情報も！

初回体験から気軽に始められる「ダブルゼロキャンペーン」が実施されています。（2026年4月現在）
体験料と事務手数料が無料となり、さらに入会金も半額に。総額35,250円お得にスタートできます。
初期費用を抑えて始めたい方は、体験レッスンの流れも記載しているので、是非チェックしましょう！

体験レッスンの流れ

STEP	流れ	内容
STEP1	カウンセリング予約	体験予約フォームからカウンセリング・体験を予約
STEP2	初回ご来店	予約日に来店（新宿駅徒歩8分・大久保駅徒歩5分）
STEP3	カウンセリング	体の状態や悩み、目標を丁寧にヒアリング
STEP4	体験トレーニング	一人ひとりに合わせた最適なトレーニングを体験
STEP5	目標設定・プラン作成	体のデータをもとに最適な期間・ペースを提案
STEP6	入会手続き	無理な勧誘はなく、納得した場合のみ手続き