青森県のジム・スタジオ一覧

＼　私たちと解決しませんか？　／ 40代以降の女性は、代謝が落ちるため、体重が増加しやすくなります。 活動量が少ないと筋力が低下し、日常生活での疲労感が増える。 加齢と共に骨密度が低下し、骨折しやすくなるリスクが高まります。 更年期に近づく...

＼　こんなお悩みを一緒に解決しませんか？　／ 活動量の少ない仕事をしていると、筋肉量が減少し、体力が低下します。これにより、日常生活での疲労感が増える可能性があります。 加齢と共に基礎代謝量は減少するため、太りやすくなります。特に運動不足は...