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＼　あなたの悩みを解決します　／ 基礎代謝の低下加齢に伴い基礎代謝が低下し、太りやすくなる。 筋力の低下活動量が少ないことで筋肉量が減少し、体力の低下や姿勢の悪化が起こる。 関節の柔軟性の低下運動不足により関節が硬くなり、動きが鈍くなる。 ...